عالم المرأة

نصائح لتوفير الطاقة في المنزل

اقتصاد الطاقة أصبح واجبا على كل أسرة، وتعبيرا على وعي وتحضر في التعامل مع المجال الذي نعيشه. ولتوفير الطاقة الكهربائية على الخصوص ينصح بمجموعة من الأمور الضرورية نذكر منها: 1- إيقاف المكيف ولو لساعة واحدة يومياً يخفض فاتورة استهلاك الطاقة بشكل ملحوظ.2- ينصح بإطفاء اللمبات عند مغادرة أي غرفة. 3- حققي أقصى استفادة ممكنة من الموقد من خلال انتقاء القدور …

اقرأ المزيد »

الحفاظ علي نظافة المنزل ورعاية النبات اثناء السفر

أفضل طريقة للحفاظ على المفروشات تكون بتجميع الكنب في وسط الغرفة ثم تغطيتها بالشراشف (أغطية الأسرة) وبذلك تبعديها عن النوافذ حيث الشمس الساطعة، التي تفقد المفروشات لونها الزاهي، وتحميها من الغبار الذي يتغلغل في مسام قماش الكنب ويصعب إزالته، أما قطع الأثاث التي لا يمكن تحريكها من مكانها، فاكتفي بفرد الشراشف عليها .وعند عودتك عزيزتي من السفر ليس أمامك إلا …

اقرأ المزيد »

كيـف تـدلليـن ضـيـوفـك؟

آداب الضيافة تعني أكثر من مجرد تقديم أطباق الطعام لضيوفك، ولإدخال السعادة على قلوبهم عليك إشراكهم جميعاً في فعاليات الزيارة. لكن اعلمي انك إذا كنت ستتبعين القواعد الآتية فإنهم سيحبون العودة إلى منزلك ولو بعد شهور، لذا سيترتب عليك الإستعداد لزيارات أخرى…كوني مضيفة جاهزة: اتصلي لتأكيد المواعيد قبل أسبوع من تاريخها. واحرصي على معرفة عدد الأشخاص الذين سيحضرون. ثم استفسري …

اقرأ المزيد »

حقيقة تخسيس الوزن عن طريق الأعشاب أو الخلطات

مما يصاحب الريجيم عادة تناول ما يعرف بـ “المسهلات” قد تكون خلطات او ادوية من الصيدلية أو خلطات على شكل شاي نعملها بالبيت تكون متكونة من مواد ملينة و مسهلة… اسمع كثير من البنات ينصحون بخلطة معينة على انها تنقص الوزن عدة كيلو غرامات بعد تناولهامباشرة… و الحقيقة ان ما يحدث هو انها تجعل الجسم يفقد ماءه و الذي يزن …

اقرأ المزيد »

اختصاصي تغذية فرنسي يقدم 10 نصائح للحمية الناجحة

بول نيرا: الحرمان يدفع الجسم للتمرد ووجبة الظهيرة أهم الوجبات .. “لديك قوام واحد وعليك أن تدلليه” هذا هو الشعار الذي انطلق منه اخصائي التغذية الفرنسي الشهير بول نيرا فقبل حلول فصل الرشاقة الصيف، وهو يعلن عن أهم عشرة تفسيرات أساسية لغالبية ما يطرح من إرشادات للحفاظ على الجسم البشري بشكل عام، سواء للمرأة أو الرجل، غير أن المرأة دائما في مقدمة من …

اقرأ المزيد »

تطبيقات تحملك إلى عواصم الموضة

هل تحبّين متابعة أسابيع الموضة ومعرفة آخر التصاميم والعروض من دور الأزياء العالمية أولًا بأول؟ لن تحتاجي الآن إلا إلى عدّة تحميلات بسيطة لبعض التطبيقات على أجهزتك الذكية، لتصبحي قادرة على متابعة كل جديد كما لو أنك تحضرين العروض المباشرة الآن في باريس، ومعرفة آخر أخبار الموضة العالمية في أيّ وقت وأيّ مكان. :The Cut on the Runway تطبيق مجّاني …

اقرأ المزيد »

انقلي السبا إلى منزلك مع هذه الأجهزة التكنولوجية الرائعة

من الأيام المثلى لدى السيدات تلك التي يقضينها في السبا للاستجمام والاسترخاء، بعيدًا عن توتر العالم ومشاكل الحياة.تلقي السيدات متاعبهن على طاولات المساج والتدليك وتحت أقنعة العناية بالبشرة وفي غرف الساونا والجاكوزي ليخرجن نقيّات من الداخل والخارج، لكن للأسف لا يتوفر لكل النساء الوقت اللازم للاستمتاع بيوم مثالي في السبا، لذلك لم تترك التكنولوجيا هذا الأمر دون تدخل، وطوّرت لكِ …

اقرأ المزيد »

كيف تستخدمين حاسوبك عند انقطاع الإنترنت؟

إذا كنتِ تقرئين هذا المقال الآن إذاً أنتِ متصلة بالإنترنت ولا مشكلة لديكِ، بالتاكيد اعتدت في حياتك على الإنترنت طوال اليوم، تستيقظين لتطالعي بريدك الإلكتروني، ثم متابعة آخر نشاطات أصدقائك وصفحاتك المفضلة على الفايسبوك، قراءة الجرائد والمجلات ومعرفة أخبار العالم، متابعة عملك إذا كان متعلقاً بالشبكة العالمية أو ربما حتى متابعة اجتيازك لمراحل لعبة “كاندي كراش” أو “كريمنال كيس”. ولكن …

اقرأ المزيد »

اجعلي شعركِ ينمو أسرع

الشعر الطويل والصحّي هو علامة الجمال، الحيوية والشباب. سواء كنت حريصة على الحصول على شعر المشاهير أو تكافحين لتخطّي قصّة شعرٍ كارثيّة، هناك الكثير من الاستراتيجيات الطبيعية والطبية التي يمكنكِ استخدامها. نقدّم لكِ أدناه الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها اليوم لمساعدة شعرك في النموّ أسرع. اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا للشعر• تناولي كمية متوازنة من البروتين كل يوم. البروتين ضروري لنمو شعر …

اقرأ المزيد »

أسباب تدفعك لاختيار موفادو ليوم الحب!

متطور يتميز بعلبة من الستانلس ستيل بإطلالة معاصرة. تشكيلة ساعات Movado TC للرجال والنساء تعكس خطوة بعيدة عن المألوف والعادي: تصميم لعلبة مريحة نحيفة جداً بإطار رفيع يعطي انطباعاً بضخامة قرص الساعة. ساعات أنيقة عصرية للرجال والنساء مزخرفة بكل بساطة لتعطي تأثيراً وحضوراً أكبر. كما تتميز ساعة Movado TC المصنوعة من الستانلس ستيل الخالص بسوار مرن من الحلقات بثلاثة صفوف، …

اقرأ المزيد »