إذا كنتِ تقرئين هذا المقال الآن إذاً أنتِ متصلة بالإنترنت ولا مشكلة لديكِ، بالتاكيد اعتدت في حياتك على الإنترنت طوال اليوم، تستيقظين لتطالعي بريدك الإلكتروني، ثم متابعة آخر نشاطات أصدقائك وصفحاتك المفضلة على الفايسبوك، قراءة الجرائد والمجلات ومعرفة أخبار العالم، متابعة عملك إذا كان متعلقاً بالشبكة العالمية أو ربما حتى متابعة اجتيازك لمراحل لعبة “كاندي كراش” أو “كريمنال كيس”. ولكن …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
اجعلي شعركِ ينمو أسرع
الشعر الطويل والصحّي هو علامة الجمال، الحيوية والشباب. سواء كنت حريصة على الحصول على شعر المشاهير أو تكافحين لتخطّي قصّة شعرٍ كارثيّة، هناك الكثير من الاستراتيجيات الطبيعية والطبية التي يمكنكِ استخدامها. نقدّم لكِ أدناه الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها اليوم لمساعدة شعرك في النموّ أسرع. اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا للشعر• تناولي كمية متوازنة من البروتين كل يوم. البروتين ضروري لنمو شعر …
اقرأ المزيد »أسباب تدفعك لاختيار موفادو ليوم الحب!
متطور يتميز بعلبة من الستانلس ستيل بإطلالة معاصرة. تشكيلة ساعات Movado TC للرجال والنساء تعكس خطوة بعيدة عن المألوف والعادي: تصميم لعلبة مريحة نحيفة جداً بإطار رفيع يعطي انطباعاً بضخامة قرص الساعة. ساعات أنيقة عصرية للرجال والنساء مزخرفة بكل بساطة لتعطي تأثيراً وحضوراً أكبر. كما تتميز ساعة Movado TC المصنوعة من الستانلس ستيل الخالص بسوار مرن من الحلقات بثلاثة صفوف، …
اقرأ المزيد »إليكِ من الأطباق التقليدية مغربية الدجاج والكمون والكراوية
طبقنا اليوم تقليدي وهو مغربية الدجاج، ولكن أضفنا إليه البهارات ليتميّز ويصبح شهيًا. فالكراوية نبات عطري يضفي طعمًا زكيًا على المغربية وله فوائد غذائية عديدة. كذلك يُعد الكمون من التوابل المهمّة في المطبخ ويُستخدم بكثرة مع الأطباق بأنواعها ليمنحها طعمًا لذيذًا، وللكمون فوائد صحّية وعلاجية، ولا يمكن الاستغناء عنه في المنزل.مدة التحضير ساعة وتقدَّم لأربعة أشخاص. المكوّنات:400غ مغربية 150غ لحمة …
اقرأ المزيد »معكرونة باللبن والزيتون الأسود.. لوجبة شهيّة ومبتكرة
يتميّز هذا الطبق بمزج مكوّناته معًا، اللبن والزيتون وربّ البندورة ولبنة الماعز، لتضفي على المعكرونة طعمًا شهيًا وغير تقليدي. وتتميّز لبنة الماعز برطوبة عالية وأحماض قليلة. وتزيين الطبق بأوراق السلق يضفي نكهة لذيذة وجديدة.مدة التحضير 30 دقيقة وتقدَّم لأربعة أشخاص. المكوّنات:500غ معكرونة40غ زيتون أسود مقطع20 حبّة بندورة كرزية300غ لبنزلال بيضةفنجان قهوة كريما طازجة50غ سلق مقطع إلى شرائح30غ لبنة ماعزملعقة صغيرة …
اقرأ المزيد »وحدك عزيزتي، اصنعي سعادتك
هل صادف لك يومًا أن انفصلت عن الحبيب وكنت وحيدة لفترة ما؟ قد يكون معنى الوحدة مختلفًا من شخصٍ إلى آخر، ولكن ما يتشابه في كلّ الحالات هو غياب شخصٍ تحبّه المرأة، تلجأ إليه حين تشعر بأنّها تريد الكلام، تنتظر رسائله ليل نهار، شخص يمكنها أن تتّكل عليه في كل الأمور. إنّ كلّ موسم من مواسم الحياة يحمل أمرًا جديدًا …
اقرأ المزيد »ما هو شكل فارس أحلامك؟ اكتشفي مع “مشاهد”
إنّ بعض النساء يفضّلن الشاب الأسمر في حين تعشق الأخريات أمثال مهنّد التركي الأشقر. منهنّ من تبحث عن ذلك الشاب ذي العيون السوداوين الحالكتين أمّا الأخريات فيفضلن العيون الزرقاء أو الخضراء الباهرة. إنّ لكلّ امرأة ذوقها الخاصّ، منهنّ من تجد فارس أحلامها ومنهنّ من لا توفّق لسوء الحظّ وتبقى منتظرة ذلك الشاب طيلة حياتها. في كلّ الحالات وإن كنت محتارة …
اقرأ المزيد »سبع طرقٍ لتبدئي صفحة جديدة مع الحب
ثمّة بعض الطرق لتحبّي من جديد حتّى من بعدما انجرح قلبك نتيجة الكثير من المشكلات والمتاعب مع الحبيب الأول. من الطبيعي أن تشعري بالخوف وانعدام الراحة والأمان خاصّة بعد أن فشلت علاقتك الأولى. إذا كنت تحاولين الشفاء من انفصال مؤلم، فإليك طرقًا لتحبّي من جديد قد تساعدك على التخلّص من الماضي وجراحه. • أحبّي نفسك أوّلًا إذا كان حبيبك الأول …
اقرأ المزيد »القهوة تحفّز الذاكرة البصرية
وجد فريق الباحثين من جامعة Johns Hopkins de Baltimore، أنّ مادة الكافيين الموجودة في القهوة تحسّن بعض الذكريات لمدّة تبلغ أقلّه يوماً واحداً، وذلك في حين كانت لا تزال وجود الادلّة على تأثير القهوة على الذاكرة محدودة.وقد شملت الدراسة التي قادها البروفسور مايكل ياسا، 73 متطوّع طلب منهم مشاهدة صور لأشياء مختلفة. وقد حصل نصفهم على 200 مل غرام من …
اقرأ المزيد »الشمس تساعد على خفض ضغط الدمّ
من المعروف أنّ التعرّض لأشّعة الشمس بشكل مفرط يؤدي الى ظهور سرطان الجلد، ولكن في المقابل إنّ عدم التعرّض للشمس وتفادي أشعّتها كلّياً يضرّ بنظام القلب والاوعية الدموية، بحسب دراسة علمية حديثة نشرت أمس في المجلّة المتخصصة Journal of Investigative Dermatology. ووفقاً للباحثين البريطانيين، فقد تبيّن أنّ أشعّة الشمس تساهم في تعديل مستويات “أول أكسيد الكربون” الموجودة في الجلد، وهذا …
اقرأ المزيد »