عالم المرأة

  فصل الصيف يسبب الجفاف للبشرة وكافة أعضاء الجسم كالشعر والأظافر، كما أن الصوم في شهر رمضان المبارك الذي يصادف هذا العام مع درجات الحرارة العالية يؤذي الصائم إذا لم يعرف كيف يعيد الترطيب لبشرته وكامل جسمه. نقدّم لكم 9 أنواع من المأكولات المرطبة طبيعياً. 1- المصاصات المصاصات من أفضل الأطعمة التي تساعد في فصل الصيف للتغلّب على حرارة الجسم …

  الزنجبيل من الاعشاب الغنية بفوائدها التي تزرع في جنوب شرق اسيا و جاميكا وبعض المناطق الاستوائية . وهو منتشر في الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيكو باكستان.وفي معظم انحاء العالم ويستخدم في الطهي ، كتوابل وبهارات وكذلك في المشروبات الساخنة ، وقد يضاف الى بعض المربيات والحلويات كما انه يستخدم في العلاجات العشبية وفي تركيب الادوية العلاجية . وللزنجبيل …

    كثير من الأمهات لا يعرفن ماهية الطعام الصحي الواجب إعطاؤه للطفل لتغطية احتياجاته، ولتحقيق النمو الجسدي والعقلي الطبيعيّين له. ونظراً لشيوع فقر الدم عند الأطفال، نعرض لك أسبابه وكيفية وقاية أولادك منه. فقر الدم لدى الأطفال يعرف بأنه اضطراب ناجم عن انخفاض مستويات الهيموغلوبين (البروتين الحامل للأكسجين في خلايا الدم الحمراء)، أو كريات الدم الحمراء عن مستوياتها الطبيعيَّة …

  كشف فريق من العلماء والباحثين في جامعة كولدج لندن البريطانية عن تطورات جديدة ومثيرة للغاية تختص بمرض سرطان الثدي. حيث تمكّنوا من تطوير إختبار دم جديد قادر على توقّع إصابة السيدات بسرطان الثدي قبل حدوثه بعشر سنوات. ويقوم الإختبار على أساس أسلوب حياة النساء والحمية الغذائية التي يتبعنها ومدى ممارستهن للرياضة والأنشطة البدنية. وأشار الباحثون إلى أن هذا الاختبار …

  عند اقتراب شهر رمضان تلجأ العديد من السيدات الي الافطار علي التمر لما فيه من فوائد عظيمة على الصحة, هذا بالإضافة الى فوائده العديدة الجمالية على البشرة والشعر التى ربما لا يعرفها الكثيرات. اليكِ سيدتي هذا المقال الذي يعدد لكِ فوائد التمر الجمالية لشعرك وبشرتك: يجدد خلايا البشرة: يساعد التمر علي تجديد خلايا البشرة من خلال إحتوائة علي الفيتامين …

  وفقا للصينين فإن تناول بتلات الورود الصالحة للاكل يمكن ان يبعدك عن الطبيب. فبتلات الزهور والورود غنية بالفينولات ولها قدرة ممتازة مضادة للأكسدة كما أن إضافتها إلى طعامك يمكن أن يأمن لك الوقاية من الأمراض المزمنة . لقد استعمل الصينيون الزهور الصالحة للأكل في فنون الطهي لعدة قرون، واليوم تلقى هذه الاطباق اهتماما متجددا. ويمكن استخدام الزهور بوصفها عنصرا …

  تتعرض الرموش للتلف أو التساقط مثل الشعر تمامًا، حتى مع استخدام الماكياج وأدوات التجميل، قد تتسبب في مشكلات مختلفة للرموش، وإن كنتِ ترغبين في حماية رموشك من التساقط وتعزيز جمالها، اتبعي هذه الخطوات البسيطة. -الحد من استخدام “الماسكارا”؛ فالاستخدام اليومي لـ”الماسكارا”، يضر برموشك بشدة، لذلك ينصح الخبراء بعدم استخدام “الماسكارا” بشكل مفرط، واقتصار استخدامها على المناسبات الخاصة، إلى جانب …

  قبل التعرف على الوان الديكور يجب ان نعرف الفارق بين التأثير السيكولوجي و الفيسيولوجي على الأنسان . التأثير الفيسيولوجى : هو التأثير الجسدى أو ما يخص جسم الأنسان التأثير السيكولوجى : هو التأثير النفسى أو ما يؤثر على الحالة النفسية للانسان . لقد تمت العديد من الدراسات على تأثير بعض عناصر الديكور على الانسان و أهمها الالوان، و تعتبر …

تتعرض العيون في شهر الصوم إلى العديد من العوامل التي تتسبب في ذبولهما وإرهاقهما وانتفاخ محيطهما جراء السهر الى موعد السحور ومتابعة المسلسلات الرمضانية إضافة الى الإمساك عن الطعام طيلة النهار. إليك أهم النصائح لإراحة عينيك في شهر رمضان الكريم والمحافظة على نضارتهما ولمعانهما. – كي تحصلي على عينين اكثر بريقاً وصحة، إحرصي على إغناء فطورك وسحورك بالإطباق المتنوعة من …

  تعتبر الروائح التي يستنشقها الإنسان أو التي يفرزها جسمه، بمثابة مؤشرات على نوعية الأجواء التي يتواجد فيها الفرد، وبالتالي فإنها تعبر عن مشاعره الداخلية. يرى باحثون متخصصون بالروائح، أن هناك علاقة بين مشاعر الإنسان وبين الرائحة التي يفرزها جسمه. ويستندون إلى تجربة شاركت فيها مجموعة من النساء، عرض عليهن فيلم رعب، ووضعت كل واحدة منهن قطناً تحت إبطها، لجمع …