عالم المرأة

ما لا تعرفه عن الزنجبيل

  الزنجبيل من الاعشاب الغنية بفوائدها التي تزرع في جنوب شرق اسيا و جاميكا وبعض المناطق الاستوائية . وهو منتشر في الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيكو باكستان.وفي معظم انحاء العالم ويستخدم في الطهي ، كتوابل وبهارات وكذلك في المشروبات الساخنة ، وقد يضاف الى بعض المربيات والحلويات كما انه يستخدم في العلاجات العشبية وفي تركيب الادوية العلاجية . وللزنجبيل …

اقرأ المزيد »

تعرفي على أسباب فقر الدم لدى الاطفال وسبل الوقاية منه

    كثير من الأمهات لا يعرفن ماهية الطعام الصحي الواجب إعطاؤه للطفل لتغطية احتياجاته، ولتحقيق النمو الجسدي والعقلي الطبيعيّين له. ونظراً لشيوع فقر الدم عند الأطفال، نعرض لك أسبابه وكيفية وقاية أولادك منه. فقر الدم لدى الأطفال يعرف بأنه اضطراب ناجم عن انخفاض مستويات الهيموغلوبين (البروتين الحامل للأكسجين في خلايا الدم الحمراء)، أو كريات الدم الحمراء عن مستوياتها الطبيعيَّة …

اقرأ المزيد »

للنساء: الكشف عن سرطان الثدي قبل الإصابة به

  كشف فريق من العلماء والباحثين في جامعة كولدج لندن البريطانية عن تطورات جديدة ومثيرة للغاية تختص بمرض سرطان الثدي. حيث تمكّنوا من تطوير إختبار دم جديد قادر على توقّع إصابة السيدات بسرطان الثدي قبل حدوثه بعشر سنوات. ويقوم الإختبار على أساس أسلوب حياة النساء والحمية الغذائية التي يتبعنها ومدى ممارستهن للرياضة والأنشطة البدنية. وأشار الباحثون إلى أن هذا الاختبار …

اقرأ المزيد »

فوائد التمر على البشرة والشعر

  عند اقتراب شهر رمضان تلجأ العديد من السيدات الي الافطار علي التمر لما فيه من فوائد عظيمة على الصحة, هذا بالإضافة الى فوائده العديدة الجمالية على البشرة والشعر التى ربما لا يعرفها الكثيرات. اليكِ سيدتي هذا المقال الذي يعدد لكِ فوائد التمر الجمالية لشعرك وبشرتك: يجدد خلايا البشرة: يساعد التمر علي تجديد خلايا البشرة من خلال إحتوائة علي الفيتامين …

اقرأ المزيد »

الزهور : مصادر علاجية لابعاد الفيروسات والامراض

  وفقا للصينين فإن تناول بتلات الورود الصالحة للاكل يمكن ان يبعدك عن الطبيب. فبتلات الزهور والورود غنية بالفينولات ولها قدرة ممتازة مضادة للأكسدة كما أن إضافتها إلى طعامك يمكن أن يأمن لك الوقاية من الأمراض المزمنة . لقد استعمل الصينيون الزهور الصالحة للأكل في فنون الطهي لعدة قرون، واليوم تلقى هذه الاطباق اهتماما متجددا. ويمكن استخدام الزهور بوصفها عنصرا …

اقرأ المزيد »

8 طرق بسيطة لحماية رموشك من التلف

  تتعرض الرموش للتلف أو التساقط مثل الشعر تمامًا، حتى مع استخدام الماكياج وأدوات التجميل، قد تتسبب في مشكلات مختلفة للرموش، وإن كنتِ ترغبين في حماية رموشك من التساقط وتعزيز جمالها، اتبعي هذه الخطوات البسيطة. -الحد من استخدام “الماسكارا”؛ فالاستخدام اليومي لـ”الماسكارا”، يضر برموشك بشدة، لذلك ينصح الخبراء بعدم استخدام “الماسكارا” بشكل مفرط، واقتصار استخدامها على المناسبات الخاصة، إلى جانب …

اقرأ المزيد »

تعرفي على سيكولوجية الالوان لاعتمادها في ديكور منزلك

  قبل التعرف على الوان الديكور يجب ان نعرف الفارق بين التأثير السيكولوجي و الفيسيولوجي على الأنسان . التأثير الفيسيولوجى : هو التأثير الجسدى أو ما يخص جسم الأنسان التأثير السيكولوجى : هو التأثير النفسى أو ما يؤثر على الحالة النفسية للانسان . لقد تمت العديد من الدراسات على تأثير بعض عناصر الديكور على الانسان و أهمها الالوان، و تعتبر …

اقرأ المزيد »

لعينان تشعان جمالاً في شهر الصوم

تتعرض العيون في شهر الصوم إلى العديد من العوامل التي تتسبب في ذبولهما وإرهاقهما وانتفاخ محيطهما جراء السهر الى موعد السحور ومتابعة المسلسلات الرمضانية إضافة الى الإمساك عن الطعام طيلة النهار. إليك أهم النصائح لإراحة عينيك في شهر رمضان الكريم والمحافظة على نضارتهما ولمعانهما. – كي تحصلي على عينين اكثر بريقاً وصحة، إحرصي على إغناء فطورك وسحورك بالإطباق المتنوعة من …

اقرأ المزيد »

دراسة: رائحة جسم المرأة تفصح عن مشاعرها

  تعتبر الروائح التي يستنشقها الإنسان أو التي يفرزها جسمه، بمثابة مؤشرات على نوعية الأجواء التي يتواجد فيها الفرد، وبالتالي فإنها تعبر عن مشاعره الداخلية. يرى باحثون متخصصون بالروائح، أن هناك علاقة بين مشاعر الإنسان وبين الرائحة التي يفرزها جسمه. ويستندون إلى تجربة شاركت فيها مجموعة من النساء، عرض عليهن فيلم رعب، ووضعت كل واحدة منهن قطناً تحت إبطها، لجمع …

اقرأ المزيد »

المصممة المغربية دنيا غزالي تطلق تشكيلتها الجديدة لشهر رمضان

  أطلقت المصممة المغربية، دنيا غزالي، تشكيلتها الجديدة لشهر رمضان، والتي تتمثل في مجموعة عبايات عربية رائعة تميزت بفخامة تصاميمها ورقيها، حيث اعتمدت التصاميم المحتشمة والهادئة والألوان الناعمة والرقيقة التي تناسب روحانيات الشهر الفضيل” حسب ما نقله موقع “العرب اليوم”. وتألقت المصمّمة من خلال العبايات، ذات الأكمام المنفوشة، والتي تزينت بـ”الشيفون”، وجاءت العبايات بدرجات اللون البني ناعمة، ومناسبة جدا للمرأة …

اقرأ المزيد »