يعاني الكثير من الأشخاص عبر العالم من مرض التهاب المفاصل المزمن لكن الآلام التي يشعرون بها تتباين حدتها من مريض لآخر لأسباب من بينها البدانة. أشارت دراسة جديدة الى أن مرضى الالتهاب المفصلي بالركبة الذين يعانون من البدانة في نفس الوقت يشكون من الآلام بشكل أكبر مقارنة مع الأشخاص الأقل وزنا والذين يعانون من نفس المرض المزمن. وكانت دراسات …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
لا تقتربي من هذه الأطعمة في شهر رمضان
رمضان يهل علينا في الصيف، مما يعني ساعات صيام أطول وبالتالي الإحساس بالجوع والعطش بشكل أكبر، خاصة إذا كنتِ لا تقضين فترة النهار في البيت لهذا جمعنا لك عدة مأكولات احرصي على ألا تتناوليها في شهر رمضان حتي لا تشعري بالعطش طوال فترة الصيام. -تجنبي الأطعمة السريعة البعض يفضل الذهاب إلي المطاعم لتناول وجبة الإفطار وهذا أمر خاطئ لأن …
اقرأ المزيد »تعرفي على الاغذية المضادة للأكسدة
أهمية مضادات الأكسدة مضادات الأكسدة هي مواد تحمي الخلايا في الجسم من التأثيرات الضارة للجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات تتكون عندما يحلل الجسم الطعام، أو عند التعرض للدخان والأشعة. الجذور الحرة يمكن أن تضر بالخلايا، وتلعب دورا مهما في أمراض القلب، السرطان والأمراض الأخرى. وتظهر الأبحاث أن الحمية الغنية بمضادات الأكسدة من الفواكه والخضروات تؤدي إلى انخفاض احتمال …
اقرأ المزيد »لجنة القضاء على التمييز ضد المرأة تشيد بمكتسبات المرأة الموريتانية
هنأت لجنة القضاء على جميع أشكال التمييز ضد المرأة موريتانيا على ما حققته المرأة الموريتانية من مكاسب خلال السنوات الخمس الأخيرة. وذلك ضمن مشاركتها في أعمال الدورة الثامنة و الأربعين للجنة التي انعقدت بجنيف ضمن فعاليات مجلس حقوق الإنسان. وقدمت لمينة بنت القطب ولد أمم وزيرة الشؤون الاجتماعية والطفولة والأسرة خلال هذه الدورة التقرير المزدوج لموريتانيا المتعلق بتطبيق الاتفاقية …
اقرأ المزيد »فرض ضريبة على الزواج في تونس يثير جدلا واسعا
خلف قرار الحكومة التونسية، فرض ضريبة على الزواج، موجة من التهكم، لدى نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، حيث رأوا أن مثل هذا القرار سيزيد في عزوف الشباب عن الزواج، خاصة أن السنوات الأخيرة سجلت ارتفاعا كبيرا في نسبة العنوسة بسبب الأزمة الاقتصادية وارتفاع تكلفة الزواج. وحسب قانون الموازنة الجديدة، فقد تم إحداث ضريبة جديدة على الزواج بقيمة 30 دينارًا …
اقرأ المزيد »دار الازياء “ديكيني” تطلق أزياء “حلال” للمسلمات
قام بيت الأزياء الأميركي الشهير” Dkni” بإطلاق خط موضة خاص بالنساء المسلمات في رمضان، تحت اسم مجموعة”DkniRamadan”، التي يمكن أن يعلق عليها لافتة (حلال)، والتي تتبع، حسب تصريحات بيت الأزياء الأميركي، المفهوم الإسلامي للاحتشام في الملابس النسائية. وجاء قرار الدخول لسوق الملابس المخصصة في تصميمها للنساء المسلمات لوجود طفرة غير مسبوقة في الإقبال على الملابس الغالية لدى المسلمين في …
اقرأ المزيد »استعيني بالزعتر لزيادة نمو الشعر
يسبب نمو الشعر قلقاً للكثيرين، خاصة عندما يكون الشعر خفيفاً، أو يتزايد تساقطه. يمكنك الاعتماد على النظام الغذائي كعلاج طبيعي يستند إلى تركيبة المغذيات الموجودة في الأعشاب والتوابل، فهي آمنة وغير مكلفة، وتحقق نتائج جيدة في زيادة نمو الشعر وكثافته. من الأعشاب الغنية بالحديد أوراق الغار، والبقدونس، والنعناع، وبذور الكمون، والكزبرة، والشبت، ومسحوق الكاري، والكرفس، والروزماري تفيد توصيات عيادة …
اقرأ المزيد »كيف تقهرين التردد في قراراتك؟
أثبتت دراسة برازيلية مختصة بالشؤون الاجتماعية والأسرية والزوجية في مدينة ساو باولو أن التردد موجود عند الرجل والمرأة على حد سواء، ولكن هناك نساء يتحول التردد عندهن إلى كابوس يحرمهن من القدرة على اتخاذ أي قرار مهما كان بسيطاً، وأوردت الدراسة عدداً من الخطوات الهامة التي تساعد المرأة بشكل خاص على قهر التردد، والتحلي بالشجاعة المطلوبة لاتخاذ القرارات الحاسمة. …
اقرأ المزيد »تونسيات يتظاهرن من أجل حرية النساء في ليبيا
“لنتحد جميعا ضد العنف والإرهاب”، “لا للإفلات من العقاب”، “لن تطفئوا شموع الحرية كل النساء ضد الإرهاب والرجعية”..” شعارات رفعتها أصوات غاضبة صارخة ضد الإرهاب والدماء، في وقفة احتجاجية نفذّتها العديد من جمعيات ومنظمات المجتمع المدني أمام سفارة ليبيا بتونس أمس تنديدا باغتيال شمعة ليبيا المحامية والناشطة الحقوقية وعضوة المجلس الانتقالي السابق سلوى بوقعيقيص. تجمع العشرات من الحقوقيين والحقوقيات من …
اقرأ المزيد »9 أطعمة للتخلص من جفاف البشرة في رمضان
فصل الصيف يسبب الجفاف للبشرة وكافة أعضاء الجسم كالشعر والأظافر، كما أن الصوم في شهر رمضان المبارك الذي يصادف هذا العام مع درجات الحرارة العالية يؤذي الصائم إذا لم يعرف كيف يعيد الترطيب لبشرته وكامل جسمه. نقدّم لكم 9 أنواع من المأكولات المرطبة طبيعياً. 1- المصاصات المصاصات من أفضل الأطعمة التي تساعد في فصل الصيف للتغلّب على حرارة الجسم …
اقرأ المزيد »