الكنتالوب هو أحد أنواع الشمام، ويسميه البعض بـ (الخربز)،حيث يمتاز عن غيره من أنواع الشمّام بخشونة سطحة، ويتميّز لبّه الداخلي بلون أصفر أو برتقالي مع قشرة صفراء أو خضراء. و للكنتالوب 5 فوائد صحية مهمة للغاية،تتمثل في الاتى -مفيد لصحة العيون فهو من الفاكهة الغنية بالبيتا كاروتين والذي يتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)،الذي يلعب دورًا هامًا في العديد …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
دراسة: ربات البيوت أكثر الناس سعادةً
كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن ربات البيوت من أكثر الأشخاص سعادةً ولديهن شعور قوي بأن حياتهن جديرة بالاهتمام. وذكرت صحيفة” ايفوك” الأيرلندية، إن الباحثين وجدوا أن السيدات اللاتي وضعن حياتهن المهنية جانبًا من أجل رعاية الأبناء يشعرن بقيمتهن بمعدل أعلى بكثير من المتوسط. وأكدت الإحصائيات بشكل عام، أن المواطنين البريطانيين أكثر سعادة هذا العالم ويشعرون بالقناعة بفضل الانتعاش الاقتصادي …
اقرأ المزيد »“الروج الأحمر” يتألق على عرش الموضة
عاد اللون الأحمر مجددًا ليتربع على عرش ألوان أحمر الشفايف، حيث تبارت كبريات بيوت الأزياء خلال أسابيع الموضة في ميلانو ولندن وباريس في تقديم أشهر العارضات باللون الأحمر المثير لتزيين شفايفهن. وبحسب موقع “فاشون” جاء ذلك بعد فترة سادت فيها الألوان البنفسجي والأزرق والأسود، إلا أن بيوت الموضة دولتشي أند غابانا وبربري وميسوني أعادوا مرة أخرى اللون الأحمر ليتصدر …
اقرأ المزيد »4 خطوات تخلصك من كيّ الملابس
نقدم لكم خطوات بسيطة تساعدكم على كي الملابس بدون استخدام المكواة. 1- الخل الأبيض: كوب من الخل الأبيض يضاف إلى مياه شطف الغسيل يساعد على تخفيف الثنيات والتغضّنات. لا تقلقي فإنه لن يترك رائحة على الأقمشة!. 2- لا تضعي الكثير من الثياب في الغسالة والنشّافة: لا تضعي غسيل ثلاثة أسابيع في الغسّالة والنشّافة مع بعضهم البعض. كلما …
اقرأ المزيد »اللون الذهبي اللامع موضة الديكورات الحديثة
قد لا يكون هذا اللون محبوبا لدى الجميع، لكنك سيدتي بمجرد رؤيته يتلألأ في أرجاء البيت ستبهرين بمدى الجمال الذي سيعكسه، إنه اللون الذهبي اللامع؛ حيث يشهد عالم الأثاث والديكورات الداخلية حالياً ظهور اتجاه نحو الاعتماد على اللون الذهبي اللامع والمتلألئ لتـزيين المنـازل العصرية، ويؤكد خبراء الموضة على أن بعض قطع الديكور أو الإكسسوارات البسيطة تكفي لكي يشع …
اقرأ المزيد »أسوأ 7 عادات.. تجنبها لقضاء عيد سعيد
يشكو الكثيرون رجالا كانوا أو نساء من زيادة أوزانهم بعد انقضاء أيام عيد الأضحى. لكن تناول أطعمة العيد الدسمة ليس هو المسئول الوحيد عن ذلك، فهناك العديد من العادات السيئة التي تقف وراء زيادة وزن الكثيرين: -الخمول الاستسلام للخمول الذي يصيبك بعد تناول أكلات العيد الدسمة يساعد على اختزان جسمك للدهون، لذلك حاول ممارسة الرياضة بشكل منتظم خلال …
اقرأ المزيد »“ماسكات الطين” عناية لجميع أنواع البشرة
للحصول على نضارة وصفاء البشرة، لابد من إجراء عملية السنفرة لإزالة الجلد الميت. وتعد الرمال والطين من أفضل المكونات الطبيعية لـ “سنفرة البشرة”، فهو من أفضل الطرق الطبيعية والمفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة ويعتبر أيضا علاج فعال فى إزالة الرؤوس السوداء والحبوب والنمش. إليك 3 ماسكات طبيعية مميزة لجمال ونضارة بشرتك اعتمادها الأول على الطين وهى: ماسك الطيـــن : …
اقرأ المزيد »تعرفوا على فوائد الزنجبيل الاخضر العديدة
ليس هناك افضل من كوب شاي الزنجبيل الاخضر شتاء ليشعرنا بالدفء ويعزز مناعتنا ضد امراض البرد ، فجذور الزنجبيل تعد مصدر رائع لفيتامين C وللعديد من المعادن مثل المغنيسيوم ، ويحتوي الزنجبيل على كيتونات عطرية معروفة باسم الجينجيرول، وهي المكونات الفعالة من الناحية العلاجية، فهي المسؤولة عن الطعم الحار للزنجبيل وعن صفاته المنشطة للهضم.وعادة لاخفاء الطعم الحاد للزنجبيل ينصح …
اقرأ المزيد »9 استخدامات جديدة لشامبو الأطفال
تحرص كل الأمهات على شراء شامبو الأطفال حفاظًا على عيون وبشرة أطفالهن، ولكن الجديد هو أن “شامبو الأطفال” له استخدامات أخرى مذهلة للكبار. لذلك نشرت مجلة “فوكس نيوز” الأمريكية 9 استخدامات جديدة لشامبو الأطفال: تنظيف فرش المكياج كل ما تحتاجينه هو نقطة واحدة من شامبو الأطفال مع القليل من الماء لتنظيف فرش المكياج وبعد ذلك قومي بتجفيفها لتصبح كالجديدة. …
اقرأ المزيد »اخفي نهايات الشعر المتقصف بتسريحات جميلة
إذا كنت تنزعجين من نهايات الشعر المتقصفة فيمكنك القيام ببعض التسريحات التي تخفي هذه الأطراف المزعجة بسهولة، لذا اختاري إحدى هذه التسريحات: تسريحة الرفعة الداخليّة، قومي بإخفاء أطراف شعركِ بالكامل من خلال هذه التسريحة الأنيقة والكلاسيكيّة، والتي تتلاءم مع مختلف المناسبات. تسريحة الويفي النصف مرفوعة، إنّها الطريقة الأمثل لإخفاء الأطراف المتقصّفة والتالفة من خلال اعتماد تسريحة الشعر المتموج أو …
اقرأ المزيد »