عالم المرأة

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، طريقة تحضير كريم النهار بمكونات طبيعية. المكونات: 1 ملعقة صغيرة من زبدة الشيا البيضاء، فهي واقي شمس طبيعي. 4 ملعقة كبيرة من جيل الصبار الطبي من أي صيدلية، (لا يمكنك وضع الجيل الطبيعي لأنه يفسد بعد مرور 8 ساعات وستفسد الوصفة). ربع ملعقة صغيرة من الكركم الناعم جدا (يمكنك نخله)، الخاص …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، طريقة تحضير أملو منزلي بخطوات بسيطة. المقادير: كوب من زيت الزيتون. كوب ونصف من اللوز المحمر. نصف كوب من الكاكاو. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: في الخلاط الكهربائي، قومي بطحن اللوز جيدا حتى يصبح ناعم، ثم أضيفي له كل من الكاكاو، والعسل، وزيت الزيتون مع الاستمرار في الخلط لمدة 3 …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، مكونات وطريقة استخدام ماسك العدس للتخلص من الرؤوس السوداء. المكونات: ثلاث ملاعق من العدس المسلوق. ملعقة واحدة دقيق. ملعقة من ماء الورد. قطرات من عصير ليمون. طريقة التحضير والاستخدام: اطحني العدس المسلوق بشكل جيد. أضيفي ماء الورد والدقيق وعصير الليمون إلى العدس المطحون. اخلطي المكونات معا. ضعي الخليط على البشرة …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير بطاطس مقرمشة في الفرن. المقادير: – البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة أصابع متوسطة) – ملح : ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – بابريكا : ربع ملعقة صغيرة – الزبدة : ملعقة كبيرة – الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – طحين …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، 4 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر. الوصفة 1: زيت جوز الهند من أفضل وصفات العلاج لأنه مغذى للأظافر الضعيفة والهشة لغناه بالدهون المشبعة التى ترطب الأظافر وتمنع التهابها. الطريقة: استخدمي القليل من زيت جوز الهند الدافئ، دلكي به أظافرك لمدة 5 دقائق. هذا التدليك يحسن الدورة الدموية ويحفظ ترطيب الأظافر. ينصح …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، خلطة طبيعية للحصول على شعر بسواد الليل. المكونات: ملعقة بودرة قشور الجوز ملعقة ريحان ملعقة سالمية مطحونة ملعقة حناء ربع ملعقة قرنفل ملعقة سواك مطحون الشاي الأسود طريقة التحضير والاستخدام: نمزج المكونات الجافة جيدا ثم نخلطها بمحلول الشاي الأسود. نطبق الوصفة على الشعر، ونتركها لمدة 3 ساعات أو أكثر ثم …

من الممكن أن تساعد العناية الجيدة بالبشرة واختيارات الحياة الصحية على تأخر علامات التقدم بالسن الطبيعية، ومنع العديد من مشكلات البشرة. في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، نقدم لك سيدتي، 4 إرشادات ذات قيمة للحصول على بشرة صحية. أولا: حماية نفسك من الشمس من أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر في …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، طريقة تحضير حلى بارد في 5 دقائق بمكونات بسيطة. المقادير: الطبقة الأولى: 100 غرام بسكويت كوب حليب الطبقة الثانية: ثلث كوب جبن كريم علبة قشدة طرية ظرف كريم كراميل ظرفان كريمة خفق بودرة نصف كوب حليب الطبقة الثالثة: 120 غرام شوكولاتة مقطعة إلى مكعبات ثلث كوب حليب ساخن 3 ملاعق …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، طريقة تحضير رولي الدجاج بالكريمة. المقادير: كلغ صدر دجاج ملح بصل مجفف ثوم مجفف إبزار 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون فلفل حار ملعقتان كبيرتان شابلير ملعقتان كبيرتان فول سوداني مطحون الكريمة: 250غ كريمة فطر طري ملح فلفل أسود فصا ثوم زيت الزيتون 3 ملاعق كبيرة صوجا جبن الشيدر ملعقتان كبيرتان فول …

يساعد الموز على تحسين حالة الشعر المحروق، إذ يحتوي على مغذيات وزيوت طبيعية قد تضفي على الشعر الرطوبة التي يحتاجها، أبرزها البوتاسيوم، والذي يعد مكونا مثاليا لمقاومة جفاف الشعر. ويساعد الموز، أيضا، على زيادة نعومة الشعر ومقاومة تقصفه وجفافه. وفي عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، نقدم لك سيدتي، وصفة طبيعية من الموز والأفوكادو للعناية بالشعر المحروق. المكونات: حبة أفوكادو …