عالم المرأة

تتكامل الرشاقة مع برامج الصحة التي نسعى إليها وهي تشكل تحدياً كبيراً لأننا نسعى لكسر بعض العادات الاستهلاكية التي اعتدناها . وهذا البرنامج التالي يتضمن 20 تحدياً للراغبين برشاقة أجمل: 1- تكثيف الرياضة : بزيادة التمارين تدريجياً للقدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية. 2- الركض في الهواء الطلق: لتحفز جسمك على العمل بجدية أكبر . 3- الحصول على الطاقة :يجب …

  اتخذ مطعم في مدينة تبوك السعودية أول خطوة من نوعها في المملكة بتوظيفه للنساء كطاهيات ونادلات لخدمة النساء والعائلات. المطعم يملكه رجل الأعمال السعودي حاتم الجولي وبدأ العمل قبل ثلاثة أشهر، وقال الجولي إنه اصطدم ببعض المعارضة من المجتمع المحلي لسعيه إلى توظيف نساء في المطعم، لكنه نجح في تنفيذ مشروعه. وقال الجلوي صاحب مطعم (تبوك زمان) “أردنا أن …

  أثارغوردن براون مبعوث الامم المتحدة الخاص بالتعليم العالمي ورئيس الوزراء البريطاني السابق في مقال له موضوع ظاهرة زواج القاصرات بالعالم العربي خاصة فيما يتعلق بحالة السوريات نظرا للظروف الخاصة التي تحول القاصر إلى سبية.  وأوضح براون أن اللاجئين السوريين يتجهون لتزويج بناتهم بأبخس الأثمان خوفاً عليهن وبدافع سترهن في خضم الحرب البشعة التي تشهدها بلادهم، واصفا الامر بعملية بيع …

المقادير: 250 غ من الكباب على شكل مربعات 1 بصل مفروم ملعقة من الكزبرة و البقدونس المفروم ملح ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر 1 ضامة بنة  ملعقة كبيرة من الكمون القليل من الفلفل الأسود القليل من القرفة زيت الزيتون بيض طريقة التحضير : نخلط الكباب مع البصل و الأعشاب و التوابل ثم نضيف القليل من الزيت. نمزج الكل حتى تنسجم …

  يعتبر ظهور التجاعيد أمرا لا مفر منه ولكن يمكنك التقليل منها وتأخيرها ولاسيما أن الجلد حول العينين رقيق وسريع التأثر بالعوامل البيئية المختلفة وتظهر عليه التجاعيد أسرع من باقي البشرة لذا يحتاج الى اهتمام وعناية . ونعرض هنا 6 طرق تحد من زيادة التجاعيد : -النوم على الظهر تسبب بعض وضعيات النوم زيادة التجاعيد على الوجه، فالنوم على الجانب …

بينت دراسة جديدة في السعودية أن 28% من الموظفين يتناولوم وجبة واحدة فقط في اليوم, وغالباً تكون في الليل، حيث هذه الوجبة تكون غالباً من الوجبات السريعة وغير الصحية. كما أقر 26 %من المجيبين أنهم لا يتبعون نظاماً غذائياً صحياً ويتناولون الشوكولاته والحلويات طوال النهار، مقابل 21 %يحافظون على نظام غذائي صحي و يتناولون طعام البيت. وتستمر هذه العادات الغذائية …

مفهوم الأناقة للمرأة العاملة اختلف مع دخولها مهن ومجالات جديدة وتحديداً تلك التي تتعلق بالموضة. ومع زيادة اهتمام المرأة بالاطلاع على آخر صيحات الجمال والأناقة. لذلك اتركي البدلة التقليدية في المنزل واتبعي هذه النصائح لتضمني اطلالة عصرية وأنيقة في ذات الوقت.  -اختاري التنورة الملائمة: عند ذهابك للسوق حاولي أن تقتني عدداً من التنانير المتنوعة بين الضيقة والكلوش لكن احرصي أن …

  أعلنت جمعية الصعيد للتربية والتنمية بأسيوط عن تنفيذ احتفالية بالمركز الثقافي فى إطار أنشطة مبادرة “أنا هنا” لتفعيل دور المرأة في المجتمع بكل من مصر والأردن وتونس والمغرب في مجال العمل. يذكر أن مبادرة “أنا هنا” تم إطلاقها لتحفيز الرجال بالبلدان الاربعة للتصدي لعدم المساواة في مجال العمل، من خلال القوة المؤثرة للأفلام، وتشجع مبادرة “أنا هنا” إقامة حوار …

    افاد تقرير لمنظمات حقوقية ان العنف الجنسي ضد المراة في مصر اصبح امرا شائعا ومنتشرا منذ ثورة العام 2011، حيث اصبحت المتظاهرات هدفا للاعتداء مع حصانة واضحة للمعتدين. وقال التقرير، الذي وضعته مجموعة من المنظمات الحقوقية على رأسها الاتحاد الدولي لحقوق الانسان، ان “الحكومات المصرية المتعاقبة فشلت في مواجهة العنف ضد المراة، مع وجود تداعيات خطيرة لذلك على …

ولدت جوزيفين ميرتل كوربن في ولاية تكساس أو ولاية تينيسي في عام 1868، بتشوه خلقي، أدى إلى نمو أطراف سفلية إضافية لتوأم لم يكتمل نموه.كانت ساقاها القصيرتان ضعيفتين، ولم تتمكن من الوقوف عليهما ولكنها كانت تحركهما باستمرار. وكانت قدمها اليمنى مقوسة، وفق موع “غدي نيوز”.في الواقع فإن المرأة ذات الأرجل الأربعة لا تملك سوى رجل واحدة سليمة. كانت امرأة جميلة …