عالم المرأة

إذا كنت ممن يتعرضون لارتفاعات كبيرة في ضغط الدم يمكنك الاعتماد على مجموعة من الأطعمة للسيطرة على الحالة، وتنظيم عملية الضغط بشكل طبيعي. إليك قائمة بالفواكه والخضروات التي تساعد الجسم على تنظيم مستويات ضغط الدم بشكل تلقائي: الموز. من الفواكه المتوفرة دائماً بسهولة الموز، والتي تعتبر مصدراً رائعاً للبوتاسيوم. يرتبط نقص البوتاسيوم بارتفاع ضغط الدم، كذلك يساعد على تخلص الجسم …

قال علماء من جامعة واشنطن إنهم ابتكروا لقاحًا جديدًا لعلاج سرطان الثدي آمنًا للمرضى، يستطيع حشد خلايا الدم البيضاء لتقوية جهاز المناعة ومهاجمة الخلايا السرطانية وإبطاء نموها. نشرت نتائج الأبحاث الخاصة باللقاح الجديد في مجلة “كلينيك كانسر ريسيرش”، وقال المشرف على الدراسات البروفيسور وليام جيلاندرز: “تعني هذه النتائج أن بإمكاننا علاج عدد كبير من المصابين بسرطان الثدي بدرجة مخاطر أقل”. …

تعد فرشاة المكياج المناسبة من أساسيات خزانة المرأة لوضع مستحضرات التجميل بدقة متناهية والتمتع بإطلالة جذابة. ولكل مستحضر تجميل فرشاة مخصصة له، فهناك فرشاة لكريم الأساس وأخرى للبودرة وثالثة لظلال الجفون. كما تتنوع أشكالها فهناك فرشاة مستديرة وأخرى مائلة، بينما توجد فرشاة سميكة وأخرى نحيفة. وفيما يلي إطلالة على أنواع واستخدامات فرش المكياج المختلفة. 1- كريم الأساس: عند وضع كريم …

تتربع الجوارب الطويلة على عرش الموضة في شتاء 2015 لتكون رفيقاً مثالياً للتنانير والفساتين الرائجة بقوة هذا الموسم. وتطل الجوارب الطويلة بألوان زاهية ونقوش جذابة لتمنح السيقان إطلالة مفعمة بالأنوثة وإحساساً بالدفء. وقال خبير الموضة الألماني غيرد مولر تومكينس إن الموضة تسلط الأضواء على السيقان هذا الشتاء، كونها تعد رمزاً للأنوثة. لذا تشهد التنانير والفساتين هذا الموسم رواجاً غير مسبوق …

أفادت مواقع إخبارية أن وزارة الخارجية الليبية أعلنت عن سفيرة جديدة لبلادها لدى الولايات المتحدة وتسلمت مهام عملها رسمياً، لافتاة إلى أنها ضمن ثلاث سيدات تم تعيينهن مؤخراً على رأس أهم البعثات الدبلوماسية الليبية. وقالت نفس المصادر أن  “وفاء بوقعيقيص الوكيلة السابقة للشؤون السياسية في وزارة الخارجية والتعاون الدولي في الحكومة الليبية المؤقتة استلمت اليوم مهام عملها رسميا، بعد أن قبلت الولايات …

المدخنون من الرجال أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من المدخنات بحسب دراسة جديدة نشرتها مؤخراً مجلة “ساينس”، لأن التدخين يقلل من عدد كروموسومات Y التي توجد في دم الرجال فقط، والتي يُعتَقَد أنها تلعب دوراً في احتواء الأورام الخبيثة والحد منها. لاتزال العلاقة بين كرموسومات Y والسرطان غير مفهومة علمياً، لكن تشير الدلائل العلمية إلى أن نقصها في الدم يجعل الجسم …

تعد الطبيعة من أهم مصادر إلهام المصممين لأفكار مميزة في ديكور المنزل، ولا يزال الخشب يشكل عنصراً أساسياً في تصنيع الأثاث والديكور الداخلي والخارجي للمنزل. ويقدم موقع أميزينغ إنتيرير ديزاين مجموعة من الأفكار لاستخدام الخشب في ديكور المنزل الخارجي، ليكون جزءاً من البيئة الطبيعية المحيطة. 1- شرفة خشبية يمكن تركيب شرفة أو غرفة خارجية ملحقة بالمنزل، لقضاء أوقات مميزة بين …

تتربع الألوان المطفأة على عرش مستحضرات التجميل في شتاء 2015 لتمنح المرأة إطلالة طبيعية هادئة تتحلى بالرقة والأنوثة. وأوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن الشفاه تزدان هذا الموسم بالألوان المطفأة مثل الدرجات الشفافة أو الخوخي أو الأحمر الداكن، مؤكدة أن هذه الإطلالة تتطلب رسم معالم الشفاه بدقة باستخدام قلم تحديد الشفاه قبل وضع اللون المختار. ألوان ظلال الجفون وأضافت “إيلي” أن …

غالباً ما يكون بداية العام الجديد الوقت المثالي للكثيرين للتخلص من عادات سيئة، ووضع أهداف جديدة نصب أعينهم. فلم لا نبدأ السنة باتخاذ القرار بالعناية بالبشرة. ولمساعدتك على توفير العناية المثلى للبشرة بعد موسم أعياد حافل، نقدم مجموعة من النصائح تمنح البشرة نضارة وإشراقة لا مثيل لها. – لا تهملي البشرة الجافة والمتضررة: من المهم جداً لصحة البشرة اتباع نظام …

تعتبر الوصفات الطبيعية من أفضل وسائل للقضاء على الأمراض خاصة في فصل الشتاء والذي يكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلب الجو، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية لتقوية الجهاز المناعى ضد الإنفلونزا. المكونات: قطع كرنب كرفس جزر بصل 5 فصوص ثوم توابل حسب الرغبة ليمون الطريقة: يتم تقطيع المكونات وسلقها على النار لمدة 20 دقيقة …