كل سيدة تبحث عن الحل الأمثل للحصول على شعر قوي وصحي، وعادة ما تلجا السيدات إلى نصائح مجربة من قبل النساء الأكبر سناً أو الأكثر خبرة، لكن هناك بعض العادات أو النصائح التي يجب التخلص منها فيما يتعلق بالشعر، ومنها: • تمشيط الشعر أكثر من مرة قبل النوم يمنحه صحة أكثر، وهذا اعتقاد خاطئ؛ حيث أن استخدام فرشاة الشعر مرتين …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
عالجي الحبوب والبثور بكريم خلاصة الزعتر
يمكنك اليوم الاعتماد على الطبيعة للتخلص من البثور والحبوب المزعجة التي تظهر في الوجه، فمن الزعتر وزيت الجوجوبا نقدم لك قناعاً طبيعياً للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب والبثور، إليك التفاصيل: لعمل قناع الزعتر تحتاجين إلى المكونات التالية: ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز، 3قطرات من زيت الزعتر، 2 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ( صودا الخبز). …
اقرأ المزيد »تناغم الألوان يضفي سحراً جذاباً على ديكور المنزل
تعد الألوان من أهم مفردات عالم التصميم والديكور، لاسيما عندما تكون متناسقة ومكمّلة لبعضها البعض. أوضحت مجلة “المنزل الجميل” الألمانية أن تناغم الألوان يضفي سحراً جذاباً على ديكور المنزل، فعلى سبيل المثال يتناغم اللون الأخضر الزيتوني المريح للعين مع اللون الرمادي، فبذلك لا يبدو اللون صاخباً في المساحات الكبيرة، وإنما هادئاً وعصرياً في الوقت ذاته. كما يمكن تنسيق الأخضر الزيتوني …
اقرأ المزيد »البلوفر ذو الرقبة العالية لأناقة شتوية في العمل
يتربع البلوفر ذو الرقبة العالية والمستديرة على عرش الموضة النسائية في شتاء 2015، ليمنح المرأة إطلالة أنيقة تبعث على الدفء. وقالت خبيرة الموضة الألمانية سونيا غراو إن البلوفر ذا الرقبة العالية والمستديرة يتناغم مع جاكت البذلة أو التايور لذا فهو عادةً ما يضفي لمسة أناقة على ملابس العمل. وأضافت غراو أن البلوفر ذا الرقبة العالية والمستديرة لا يناسب المرأة ذات …
اقرأ المزيد »دراسة: “التنفس” يُفقدك 80% من الدهون المتراكمة بجسمك
اكتشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، أن ما يزيد على 80% من الدهون المتراكمة في الجسم، يتم التخلص منها عن طريق التنفس. وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة نيو ساوث ويلز في كينجستون بسيدني، أن الرئة لها دور حيوي في فقدان الوزن الزائد للجسم عن طريق عملية إخراج الهواء من الرئتين أو “الزفير”. وأشارت الدراسة إلى أن “الدهون الثلاثية” الموجودة في …
اقرأ المزيد »الكرنب.. لتغذية الدماغ.. ويقوي جهاز المناعة
الكرنب من الخضراوات التي يفضلها الكثير في المحشى والسلاطة لمذاقه المميز، وتحرص كثير من الأمهات على تقديم محشى الكرنب في الشتاء لتدفئة أبنائها. ويقول أخصائيي التغذية، إن الكرنب من الخضراوات اللازمة لجسم الإنسان فهو يقوى المناعة ويقاوم الأمراض لما به من كميات كبيرة من الفيتامينات والحديد والكالسيوم، فهو غنى بفيتامين سى، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن لمن يرغب في …
اقرأ المزيد »إضافة الزبدة إلى فنجان القهوة تعزز النشاط والذاكرة
هل تعلم أن إضافة قليل من الزبد إلى مشروب قهوتك في الصباح الباكر يعزز قدراتك العقلية وينشط الدماغ والذاكرة، هذا الأسلوب الحياتي الجديد انتشر بسرعة في الولايات المتحدة الأمريكية، واتجه أخيراً إلى بريطانيا. وتعتمد هذه الطريقة على خلط ملعقتين صغيرتين من الزبدة إلى فنجان القهوة للحصول على مذاق أطلق عليه اسم “fat black” أو “paleo coffee” من قبل مخترعها ديف …
اقرأ المزيد »تطبيق عربي لوصفات الطبخ العربية والعالمية
يستطيع مستخدمو نظام أندرويد الاستفادة من تطبيق “Ach Nakl” المجاني المتخصص في تقديم وصفات الطبخ العربية والعالمية. يوفر التطبيق مجموعة كبيرة من وصفات المطبخ المغربي، العربي والعالمي ويُمكن بكل سهولة الإطلاع على الوصفات من خلال الضغط على لائحة الوصفات. كما يُمكن الاستفادة من مُحرك البحث الذي يسمح بالبحث عن الوصفات حسب الثمن وتكلفة التحضير.
اقرأ المزيد »بالصور:للمرأة الحامل حافظى على أناقتك في الشتاء
المرأة الأنيقة تحرص على مظهرها المتناسق في أي وقت ومع أي وضع حتى لو كانت حامل، لذلك نقدم للمرأة الأنيقة مجموعة من أفضل الموديلات لشتاء 2015 للحوامل.
اقرأ المزيد »الماء سر حماية شفاهك من التشقق في الشتاء
الشفايف من أكثر المناطق بالجلد حساسية، وذلك لأن جلدها رقيق، ودائما معرض للبلل، ومع برودة هواء الشتاء يصبح أكثر عرضة للجفاف والتشقق، ما يؤثر على المظهر الخارجي للفتيات والسيدات اللاتي يبحثن دوما عن طرق ترطيب الشفاه وحمايتها في الشتاء. ويؤكد الخبراء أن هناك عوامل أساسية يجب اتباعها في فصل الشتاء؛ للحفاظ على الجلد من الجفاف بشكل عام، وليست الشفايف فقط …
اقرأ المزيد »
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير