عالم المرأة

سجلت 7557حالة عنف ضد النساء الجزائريات خلال العشرة أشهر الأولى من السنة الجارية، منها 1753 حالة سوء معاملة، 5486 حالات عنف جسدية، و9 حالات قتل عمدي، إذ تم اغتيال 5 نساء من طرف أزواجهن إثر خلافات زوجية أو عائلية، وكم من حالة يتم التكتم عنها لم تدرج في هذه الإحصائيات. ويمثل العنف الممارس ضد المرأة أحد أكبر القضايا التي توضع …

أوضحت دراسة أمريكية حديثة أن “الجوز” له فوائد جمة لا سيما للرجال، إذ يدرء خطر إصابتهم بسرطان البروستاتا، لغنائه بمواد كميائية وزيوت تُبطئ تطور ونمو السرطان، كما أنه يقوي خصوبتهم، لذا ينصح بتناول حبتين أو ثلاث حبات منه ضمن النظام الغذائي. كما أشارت الدراسة الصادرة من جامعة كاليفورنيا أن الجوز يقلل نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويضبط مستوى الأنسولين، وبالتالي …

تزخر المنازل العصرية الحديثة بالعديد من الأجهزة الذكية التي تتصل مع بعضها البعض أو تتيح للمستخدم إمكانية الوصول إلى شبكة الإنترنت. وأكد مكتب مكافحة الجريمة بولاية شمال الراين فيستفاليا الألمانية أنه لا يجوز للمستخدم أن يتنازل أبداً عن جوانب السلامة والأمان عند استعمال كاميرات المراقبة الذكية أو أنظمة الغلق أو المحركات الدوارة للأبواب والتي يتم التحكم فيها عن بُعد، نظراً …

كما أن لفصول الصيف والربيع رونقهم وما يختص بهم من تسريحات وقصات وأزياء وإطلالات تتناسب مع طبيعة أجواء كل واحد منهم، فإن رونقاً آخراً لفصل الشتاء يجعله يشع بجماله في عالم الموضة والأزياء. فإذا كنت ترغبين بإطلالة جديدة تعرفي عليها من خلال قصات الشعر الرائجة في شتاء ٢٠١٥ والتي قد تساعدك في اختيار القصة المناسبة لك والتي يمكنك اعتمادها لتتألقي …

في موسم البرد، تصبح البشرة أكثر جفافاً وتبدو أكثر شحوباً بسبب الجفاف والخلايا الميتة المتراكمة فوقها، لذا على كلّ امرأة أن تبدّل روتينها الجمالي بتغير الفصول، وتحضّر بشرتها للبرد، وتستخدم المستحضرات الملائمة لبشرتها التي تمنحها الرطوبة والتألق والنضارة. خبير دار فيشي VIchy يشرح في هذه المقابلة كيفية العناية بالبشرة مع تبدّل الفصول. يوصي خبير مستحضرات فيشيVichy بتنظيف البشرة باستخدام منظف …

  تلجأ المرأة العاملة إلى استخدام أدوات التجميل يوميا في العمل للشعور بالثقة بالنفس والظهور بإطلالة رائعة طوال اليوم، ولكن هناك بعض القواعد التي يجب أن تتعرفي عليها للحفاظ على بشرتك في راحتك الإسبوعية يومي الجمعة والسبت. هناك مجموعة من النصائح الضرورية والتي يجب أن تطبقيها خلال إجازتك لتحصلين على بشرة نضرة وجميلة: – الماكياج هو شيء أساسي للظهور بإطلالة …

المناعة هي الجهاز الدفاعي الأساسي عن جسم الإنسان، وفي الشتاء يحتاج الإنسان لتقوية الجهاز المناعي ليكون حائط صد أمام البرودة والتيارات الهوائية والفيروسات المسببة للإنفلونزا ونزلات البرد. في هذا المقال، نستعرض أفضل المشروبات والمأكولات التي تدعم الجهاز المناعي وتقويه، بالإضافة إلى تخفيض درجة الحرارة وفوائد للجهاز التنفسي وعلاج للسعال والربو وغيرها من الحالات. – الكركديه: مقوي لعضلة القلب والمعدة ومانع …

مع دخول فصل الشتاء تصبح البشرة بحاجة إلى مزيد من الترطيب والعناية لأن الجلد يصبح أكثر عرضة للجفاف والتقشير، وتبقى الحلول والأسرار موجودة. إليك أهم الأسرار لجمالك وأنوثتك في الشتاء، وهى كالآتى: لتحصلي على لمعة جميلة لبشرة جسدِك امزجي القليل من مرطب أو لوشن الجسم المعتاد الذي تستخدمينه مع القليل من زيت الجسم أو حتى زيت الزيتون، وستحصلين على لمعة …

إذا ما أردت أن تكوني على أفضل شكل، فالرياضة هي سبيلك للحصول على جسم أقوى وأجمل، ومظهر أكثر لياقة وشبابا وصحة. ولكن هناك من لا يحبون التواجد في الجيم ويفضلون ممارسة أنشطة ورياضات مختلفة لتحقيق نفس مستوى اللياقة. وهناك الكثير من الأنشطة التي يمكن أن نمارسها بعيدا عن صالات الرياضة والجيم وتحقق نفس الفائدة المرجوة. من بين هذه الرياضات: – …

في جعبتنا اليوم العديد من النصائح التي تساعدك على التخلص من الخدود الممتلئة التي تنعكس سلباً على إطلالتك، وأهم هذه النصائح: عليك أولاً أن تتبعي حمية غذائية لتتخلصي من الوزن الزائد لأن غالباً ما يترافق الوجه الممتلئ مع الأشخاص البدينين. وننصحك بممارسة التمارين الرياضية للوجه يومياً حيث تساعدك على حرق الدهون المتراكمة في أنحاء وجهك وخصوصا الخدين والذقن – تمرين …