عالم المرأة

  تعد شوكولا النوتيلا من الوجبات الشهية التي يعشقها الكثيرون من الكبار والصغار على حد سواء، وهي تجمع بين المذاق الشهي والفوائد الغذائية العديدة لما تحتويه من عناصر مغذية. وفي الوقت الذي يرغب البعض وخاصة الأطفال في تناول النوتيلا كما هي باستخدام الملعقة، يفضل آخرون إدراجها ضمن وصفات الطعام والحلويات الشهية. يقدم موقع ميتر البريطاني، مجموعة من الوصفات الشهية التي …

طور علماء بريطانيون مكونًا غذائيًا يحدث إحساسًا بالشبع، وقالوا إن الاختبارات الأولية على أشخاص يعانون من زيادة الوزن أثبتت أنه نجح في مساعدتهم على وقف الزيادة في أوزانهم. وذكرت وكالة رويترز للأنباء أن هذا المكون قام بتطويره باحثون من إمبيريال كوليدج بلندن وجامعة جلاسكو، ويحتوي المكون الجديد على البروبيونات، وهي مادة طبيعية تحفز القناة الهضمية على ضخ هرمونات تؤثر على …

توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة “لاكويلا” الإيطالية إلى أن الكاكاو يعمل على سرعة وسهولة تدفق الدم، حيث يحتوي على مضادات حيوية ويعرف المركب الرئيسي بإسم “الفلافونيد” والمتواجد أيضًا في بعض النباتات. وذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن العلماء توصلوا إلى أن الحرص على تناول الشوكولاتة الداكنة الغنية بمضادات الأكسدة خاصة “الفلافونيد”، قد يعيد كل صفاء الذهن وقوته لما …

يختلف كل منا في تقديره للجمال، ولكن هناك من الفنانات لا يختلف أحد على مدى جمالهن وجاذبيتهن، فضلا عن تألقهن في حياتهن العملية، وتختار بعض المجلات والمواقع الأجمل بين الفنانات بناء على معايير قد لا تدخل الشعبية بينهم، ولكن موقع ravebin وضع قائمة للتصويت على أجمل 10 سيدات على وجه الأرض، وكانت هناك مفاجآت، وجاءت في القائمة كل من: أولجا …

تتميز القبعة الصوفية بأناقتها وشكلها الأنثوي الجذاب، كما أنها تعمل كمنقذ في كثير من أيام الشتاء عندما يكون شعرك بحاجة إلى عناية وليس لديك وقت كافٍ للقيام بهذا الأمر، لهذا نقدم لك اليوم، سيدتي، بعض التصفيفات السهلة والبسيطة التي يمكنك عملها تحت القبعة الصوفية لمظهر أكثر جاذبية وأناقة. الشعر المموج: يعتبر الشعر المموج من أشهر تصفيفات الشعر التي يمكنك عملها …

الحموضة أو الارتجاع الحمضى يتسبب في عدم الشعور بالراحة فى الصدر أو الحلق . ولمعالجة الحموضة بطريقة طبيعية فهذه بعض الأطعمة التى تساعدك فى التغلب على هذه الحالة . الشوفان هو الطعام الذى ينصح بتناوله لتجنب الحموضة . حتى إذا اضفتى له العنب أو الزبيب فلا تقلقى لأن الألياف فى الشوفان سوف تمتص الأحماض قبل أن تسبب لكِ الحموضة . …

تكثر مشاكل البشرة في الشتاء عن باقى الفصول وخاصة مشكلة الجفاف والتي قد ينتج عنها تشققات جلدية مما يسبب الآلام والإزعاج، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية للتخلص من تشققات البشرة. المكونات: 2 لتر ماء 3 معالق كبيرة عسل نحل نصف زحاجة ماء ورد الطريقة: يتم وضع العسل وماء الورد مع الماء في البانيو والجلوس فيه …

يعتبر الشتاء من الفصول التي يصعب فيها على الشخص ممارسة الرياضة، نظرًا لبرودة الطقس، لكن لا تعلم أن التدريبات في الهواء الطلق، لاسيما في هذا الموسم البارد، ستجعلك تُجني فوائد كثيرة، ربما لن تستطيع تحقيقها بالقدر ذاته في أي وقت آخر خلال فصول السنة. أورد موقع “هافنغتون بوست” أفضل 7 مزايا ستحصل عليها عندما تدفع نفسك خارج مقعدك المريح بالمنزل …

الماندرين هو أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافته إلى سلطات الفواكه والحلويات يعطيها مذاقا لذيذا، وعندما تعرف الفوائد الصحية العديدة له سوف تحرص على أن تجعله جزءا أساسيا في نظامك الغذائي حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة كفيتامين أ، ج وصبغات الفلافونويدز وحمض الفوليك وعنصر البوتاسيوم والألياف وهذه المواد …

  تحاول الفنادق جذب زبائنها من خلال العروض المميزة والتصاميم المدهشة لغرف النوم ليعيش الزائر تجربة سحرية لا ينساها، ويمكن نقل هذه التجربة إلى المنزل، من خلال إعادة تصميم غرف النوم بوحي من الفنادق. ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين، مجموعة من الأفكار لعشاق الفنادق والغرف الفاخرة التي تستقبل فيها زبائنها، حيث يمكن أن يعيش هؤلاء نفس التجربة داخل منازلهم دون …