عالم المرأة

كوب قهوة يوميا يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال

  أشارت دراسة أمريكية حديثة، أن الرجال الذين يتناولون كوبا أو كوبين من القهوة يوميا أقلّ عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بغيرهم. وأوضح الباحثون بجامعة تكساس الأمريكية أن الرجال الذين يواظبون على تناول كمية من القهوة تتراوح بين 85 إلى 170 غراما يوميا تقل لديهم فرص الإصابة بالعجز الجنسي بنسبة 42% مقارنة بأولئك الذين لا يتناولون القهوة، بحسب صحيفة دايلي …

اقرأ المزيد »

تعلّمي حيل إخفاء جذور الشعر غير المصبوغة

ربّما تعرضت لهذا الموقف من قبل وهو عدم وصول الصّبغة بشكل كاف إلى جذور الشعر، تعلّمي خمسة حيل يمكنك من خلالها تلافي هذا الفرق إلى أن تقومي بعملية تغيير اللّون أو إصلاحه فيما بعد، وهذه الحيل هي: – قومي بوضع الشامبو الجاف على الجذور، حيث يعمل لونه الفاتح على تفتيح لونها، إذا لم تقومي بفرك الشامبو وتمشيط شعرك. – تجنّبي …

اقرأ المزيد »

بذور البطيخ تقوي الذاكرة وتنظم السكر في الدم

من أهم فواكه الصيف، يأتي البطيخ في الصدارة، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن، إلى جانب طعمه اللذيذ الذي يفضله الكبار والأطفال،و تناول البطيخ أو شربه كعصير له الكثير من الفوائد، إلى جانب أن الدراسات الطبية أثبتت أن بذور البطيخ أيضا تحمل الكثير من الفوائد الصحية. – مصدر طبيعي للأحماض الأمينية: جسم الإنسان يحتاج الأحماض الأمينية لتأدية وظائفه المختلفة، وتحتوي بذور …

اقرأ المزيد »

معتقدات خاطئة حول القيمة الغذائية للفواكه

تنتشر بين الناس معتقدات خاطئة حول القيمة الغذائية للفواكه والتي يصدقونها فيمتنعون عن اكلها بشكل شبه نهائي. اكتشفوا أهم هذه المعتقدات لتصحيحها. 1- الفواكه ترفع مستوى السكري في الدم: يعتقد البعض أن الفواكه حلوة للغاية، وهي ترفع من معدل السكر في الدم. ولكن هذا الاعتقاد ليس صحيحا، فرغم ان الفواكه تتضمن الطعم الحلو، الا انها ترفع معدل السكر في الدم …

اقرأ المزيد »

استوحي إطلالتك من تسريحات و مكياج النجمات في كان2015

تألقت نجمات هوليود بمهرجان كان السينمائي لهذا العام بتسريحات جذابة و ماكياج ساحر جعلتهن محط إعجاب الجماهير العالمية وخبراء التجميل على حد السواء إليك مجموعة من صور نجمات هوليود اللواتي تألقن في السجادة الحمراء لمهرجان كان السينمائي واختاري منها ما يناسبك لإطلالة أنيقة وعصرية

اقرأ المزيد »

اصنعي كريم واق من الشمس بنفسك من هلام الصبار

كريم الوقاية من الشمس من أهم المستحضرات التي نقتنيها وهو من الأشياء التي تتواجد باستمرار في حقيبة ماكياج النساء، كونه يلعب دورا في حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس الضارة وكذلك يقيها من دخول الماكياج إلى الطبقات الداخلية للوجه. ورغم أن الحصول على كريم وقاية أمر سهل، ولكن تبقى بعض المواد الطبيعية أفضل، حيث سنقدم لك اليوم خلطة شمع العسل …

اقرأ المزيد »

اكتشفي فوائد الحمص في تبييض البشرة

للحمّص فوائد جمالية تماما كفوائده للجسم من الناحية الصحّية، إذا كنت تحلمين ببشرة نضرة وبيضاء، فالحمص سيحقق لك هذا الحلم. وبدل مستحضرات التبييض الكيميائية، نعرض لك طريقة استخدام الحمص لحل مشاكل البشرة خصوصا على المدى البعيد، وذلك من خلال خلطتين يسهل تحضيرهما في المنزل فتحصلي على بشرة نضرة ومتألقة. الوصفة الاولى: مكونات هذا الماسك هي ملعقة كبيرة من الحمص المطحون، …

اقرأ المزيد »

التعب بريء من الهالات السوداء..اكتشفي أسبابها

يعتقد كثير من الناس أن التعب هو سبب الهالات السوداء حول العيون، وهناك من يربط ظهورها بنقص النوم، وهو اعتقاد خاطئ لأن الدوائر السوداء ترتبط بزيادة كمية الأوعية الدموية تحت الجلد، ويرجع ذلك إلى عوامل وراثية، أو إلى تورم من الحساسية أو من حمّى القش، ويزداد اللون الأسود مع مرور الوقت بسبب أشعة الشمس، ورقة الجلد التي تعرض المزيد من …

اقرأ المزيد »

اتبعي 8 نصائح مفيدة للتعامل مع زوجك الفظ

  تحتار الزوجة في كيفية التعامل مع الزوج الفظ، وقد تفشل في التكيف مع أسلوبه في التعامل معها، ‏الأمر الذي يؤدي إلى فشل العلاقة الزوجية برمتها. فيما يلي 8 نصائح للزوجة لتتعامل مع زوجها الفظ بحسب موقع ” فاميلي ‏شير” الإلكتروني. ‏ ‏1- لا تلومي نفسك في البداية يجب على الزوجة أن تعلم بأن الخطأ ليس خطأها، فكل شخص مسؤول …

اقرأ المزيد »

6 عادات نسائية يمارسها الرجال في السر

يتمتع كل من الرجل والمرأة بصفات جسدية ونفسية تختلف عن الجنس الآخر، ويفرض هذا اختلافا في الميول والأهواء والتصرفات وطريقة التعامل مع العديد من القضايا. وعلى الرغم من أن بعض العادات والنشاطات توصف بأنها أنثوية، إلا أن بعض الرجال يمارسونها في السر اعتقادا منهم أن معرفة الآخرين لذلك ينتقص من رجولتهم. وفيما يلي بعض العادات الأنثوية التي يمارسها العديد من …

اقرأ المزيد »