عالم المرأة

دراسة: المياه الملوثة تقتل النساء أكثر من الإيدز

توصل الباحثون إلى أن الأمراض التي تنتشر عن طريق المياه الملوثة وسوء الصرف الصحي تعد خامس أكبر سبب لوفاة النساء في أنحاء العالم، إذ تسبب وفيات أكثر من الإيدز أو مرض السكري أو سرطان الثدي. وقالت منظمة (ووتر إيد) التي حللت بيانات من مركز أبحاث صحية مقره سياتل، إن نحو 800 ألف امرأة تلقى حتفها سنوياً، بسبب افتقارها لدورات مياه …

اقرأ المزيد »

حقائق عن حساسية الربيع وكيفية علاجها

انسداد الأنف والعطس وإحمرار العين، أعراض يعرفها المصابون بحساسية حبوب اللقاح التي تظهر في الربيع وتحرمهم من الاستمتاع بهذا الفصل. وفي حين يصعب الحديث عن علاج قاطع للحساسية إلا أن معرفة طبيعتها تساعد في تخفيف حدتها. تتمثل مشكلة الحساسية في صعوبة تجنب مسبباتها، لاسيما الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح في فصل الربيع. لكن اتباع بعض الخطوات والطرق العلاجية يساهم على …

اقرأ المزيد »

دراسة: الرجال أكثر نرجسية من النساء

ذكرت دراسة أميركية، الخميس، بعد تحليل استمر 3 عقود، لبيانات أكثر من 475 ألف شخص، أن الرجال يعدون أكثر نرجسية من النساء، ونتيجة لذلك هم أكثر استغلالا للآخرين. ووجدت الدراسة، التي أجريت في جامعة بافالو الأميركية، ونشرت نتائجها مجلة “سيكولوجيكال بوليتين”، أن الرجال يحصلون على درجات أعلى في معدل النرجسية، بغض النظر عن أعمارهم، ما يشير إلى أنهم لديهم رغبه …

اقرأ المزيد »

خطوات الحصول على ماكياج الستينات

إن العودة إلى الموضة القديمة يضفي نوع من التغيير على إطلالتك، لذا ننصحك باعتماد ماكياج الستينات للحصول على لوك جديد، وذلك حسب الخطوات التالية: – ضعي كريم أساس مضغوطاً فاتحاً على كامل وجهك بعد استعمال المرطب. – علّمي حاجبيك بقلم بني ليأخذا الشكل المناسب. – من أجل تثبيت لون ظلال العيون، ضعي طبقة من البودرة تحت العينين وامسحي فائض البودرة …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على الفوائد الصحية لزيت الكانولا

زيت الكانولا هو صنف من بذور اللفت أو الخردل أو الكرنب، عادة ما يكون مستخرجا من بذور اللفت المعدلة وراثيًا، زيت الكانولا يحارب السمنة والسكرى ويقوى الشعر، هناك مجموعة واسعة من الاستخدامات والفوائد الصحية لزيت الكانولا التي يجهلها الكثيرون. يقول أخصائيو التغذية، إن زيت الكانولا غني بالأوميجا3، الأوميجا 6، كما أنه خال تمامًا من الكوليسترول، كما أنه غني بفيتامين “E”، …

اقرأ المزيد »

اكتشفي الطريقة المثلى للاسترخاء بعد يوم عمل شاق

يرغب المرء في الشعور بالاسترخاء الجسدي والذهني بعد يوم عمل طويل وشاق. ولتحقيق ذلك، أوصى الخبير الألماني لوتس هرتل بممارسة بعض الأنشطة بعد انتهاء أوقات العمل، والتي تكون مغايرة لطبيعة الأنشطة، التي يمارسها المرء في العمل. وأوضح هرتل، رئيس الرابطة الألمانية للأندية الصحية، أن مَن يبذل مجهوداً بدنياً أثناء العمل غالباً ما يكون منهكاً وخائر القوى مساءً، لذا تعتبر الأريكة …

اقرأ المزيد »

كيف تختارين بين الطلاء وورق الجدران لغرف منزلك

تتمحور نقطة الارتكاز في معظم التصميمات حول الابتكار والإبداع في إبراز جمال الغرفة وإخفاء عيوبها، ما يبرز دور الطلاء أو ورق الجدران، بحيث يقود حسن اختيار لون كلّ منهما والتصميم الجذاب له إلى جعل الغرفة الضيقة تبدو فسيحة، أو الإيحاء بعلو السقف المنخفض أو العكس… وهذه أبرز النقاط المساعدة في الاختيار، في هذا المجال حسب مجلة “سيدتي”: 1. ورق الجدران …

اقرأ المزيد »

استعيني بزهور الياسمين لخدمة بشرتك

تعرفي على دور زهور الياسمين الكبير في علاج العديد من مشاكل البشرة، ومن أهمها: – مزيل الروائح: زهرة الياسمين لديها كيتون في تركيزات منخفضة . هذا بدوره له رائحة خفيفة ليصبح خيارا أكثر صحة وطبيعي لإزالة روائح العرق. – للحصول على بشرة أنعم: إضافة بضع قطرات من النفط المستخرج من الياسمين إلى الحمام الخاص بك ونقع نفسك لمدة 10 دقائق …

اقرأ المزيد »

عصير الطماطم يقضي على دهون البطن

الكثير من الناس يسعون بشتى الطرق للتخلص من الكرش الذي يسبب لهم إحراجًا اجتماعيًّا وشخصيًّا، إلا أنّ هذه المشكلة ربما ستنتهي قريبًا بفضل كوب عصير من الطماطم، هذا ما توصلت إليه دراسة حديثة، حيث بينت أنّ تناول كوب من عصير الطماطم يوميًّا يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة. …

اقرأ المزيد »

خطوات لإطلالة طبيعية بالمكياج الشفاف

يتربع المكياج الشفاف على عرش عالم الجمال في ربيع/صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة طبيعية تنطق بالرقة والأنوثة. وأوضح فنان التجميل الألماني رينيه كوخ أن المكياج الشفاف يجعل المرأة تبدو كما لو كانت بلا مكياج. وللتمتع بهذه الإطلالة الطبيعية يقدم كوخ النصائح التالية: – البشرة أكد كوخ على ضرورة استعمال بودرة أو كريم بنفس درجة لون البشرة تقريباً، ناصحاً باستعمال البودرة …

اقرأ المزيد »