عالم المرأة

يستخرج زيت جوز الهند من نواة أو حشوة الثمرة ‏ الناضجة، ولديه استخدامات عديدة في الغذاء ‏والدواء والصناعة، لكن يمكن أيضا الاستفادة من مذاقه المميز في الطبخ. و‎لا تنصح العديد من المنظمات الصحية بتناول زيت جوز الهند بكميات كبيرة، نظرا لاحتوائه ‏على مستويات عالية من الدهون المشبعة‎،‎‏ إلا أن استخدام القليل منه مع بعض الأطعمة يعطي ‏نكهة خاصة ومميزة إليها. …

تتوارى عيون المرأة خلف إطار النظارة الطبية، ما يُفقدها الكثير من جمالها وأنوثتها. ولكن من خلال المكياج المثالي يمكن للمرأة، التي ترتدي نظارة طبية والحصول على إطلالة جذابة تعكس جمال وجهها وسحر عينيها. قالت فنانة التجميل الألمانية ميشائيلا إيوانيدو إن هناك قاعدة مكياج رئيسية تسري على كل النساء، بما في ذلك المرأة، التي ترتدي نظارة طبية، ألا وهي: إما أن …

تساعد مراقبة مظهر الأظافر على معرفة التغييرات والظروف الصحية التي يمر بها الجسم في كثير من الأحيان. إليك ما تخبرك به أظافر يديك وقدميك عن جسمك: لون الأظافر: – هناك ما يعرف بمتلازمة الأظافر البيضاء، والتي يتغير فيها لون الأظافر ليصبح مائلا للبياض، ويشير ذلك إلى ظروف صحية مثل أمراض القلب، وتليف الكبد، والفشل الكلوي، ومرض السكري. يحدث ذلك اللون …

إذا كنت تبحثين عن حقيبة ملائمة لكل المناسبات وتغنيك عن الحيرة في البحث عن ما يلائم إطلالتك في كل مناسبة تحضرينها، يمكنك حمل الحقيبة الصغيرة أو “الميني باغ” التي تعد الأكثر رواجا لصيف 2015. وذكرت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن “الميني باج” (Mini Bag) تمثل أحدث صيحات الحقائب النسائية لهذا الموسم، وأضافت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال أن الحقيبة الصغيرة ذات …

  يحتاج فصل الصيف إلى عناية خاصة للبشرة خلال فصل الصيف للوقاية من أشعة الشمس و الحفاظ على نظارة و رطوبة الوجه ويقدم الخبراء بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها من تطبيق مكياج صيفي مميز: – تحتاجين إلى المستحضر الواقي من أشعة الشمس يوميا، ومرة واحدة على الأقل خلال موسم الصيف، خصوصا مع تراجع طبقة الأوزون في الغلاف الجوي للأرض …

الخضروات الطازجة من أفضل مصادر الفيتامينات والمعادن، وهي وسيلة رائعة لتقليل مدخلات الجسم من السعرات الحرارية. يحتوي مقدار كوب من الخيار والطماطم  على ما بين 10 و20 سعرة حرارية فقط، ويزوّد الجسم بكمية كبيرة من الألياف الغذائية، وفيتامين “أ” و”سي. إليك كيف يمكن فقدان الوزن الزائد بواسطة الخيار والطماطم: – استخدم الخيار والطماطم النيئة كوجبات خفيفة بديلة، وتوقف عن تناول …

  التقدم في العمر وإهمال الصحة من الأشياء المعروفة بأنها تسرع من ظهور الشيخوخة، لكن هناك أشياء نقوم بها لا تبدو ضارة، وقد تبدو لنا غريبة لكنها تضيف إلى عمرنا سنوات على مر سنين. إليك أكثر 10 أشياء غير متوقعة تزيد الشيخوخة: – مشاهدة التلفزيون. نعلم جميعا أن قضاء ساعات أمام التلفزيون يزيد محيط الخصر، لكنه أيضا يقصّر العمر. بحسب …

يرتبط الشّواء في الأغلب باللحوم والأسماك والدجاج، وقلّما يفكر المرء في اصطحاب سلّة من الخضروات والفواكه لحفلة الشيّ، إلا أن بعض الخضروات والفواكه يمكن أن تكون خيارا مناسبا للشواء. أورد موقع “بيزنس إنسايدر” أفضل 7 أنواع من الفواكه والخضروات المتوفرة حاليا في الأسواق لتحضير حفلة شواء خارج المنزل صحيّة ومغذية ولذيذة: 1- الخوخ المشوي أحد أفضل أنواع الفواكه التي تعطي …

ينذر هذا الصيف بموجات حرارة مرتفعة عن ما عهدناه في السنوات الماضية، وفي هذه الحالة تحتاج الأمهات إلى اتخاذ تدابير ضرورية للتخفيف على أبنائها من حر الصيف. ويقول الأخصائيون، إنه يجب العناية بالأطفال في فصل الصيف جيدا حتى لا يشعروا بالحر ويصابوا بالجفاف والتهابات الجلد، وبالتالى هناك عدد من الخطوات يجب الالتزام بها مع الأطفال حتى سن 5 سنوات وحديثى الولادة …

طرحت إحدى الشركات منتجا جديدا يساعد في تجفيف المانيكير، بينما تستخدم المرأة أصابعها في كتابة رسائل دردشة مع الآخرين، متمثلا في أغطية على شكل خوذات يتم ارتدائها في الأصابع عقب وضع اللون والاستمرار في استخدام الهاتف. وتعد الخوذات أحدث صيحة في تجفيف المانيكير بخلاف الآلات المخصصة لذلك، إذ تضطر المرأة مع الأخيرة إلى وضع أصابعها دون الانشغال بأي شيء آخر، …