عالم المرأة

ترهلات البطن هي أكثر أنواع المعاناة الجمالية شيوعا، والتخلص منها يتطلب أولا ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في الحصول على بطن مشدودة، ثم يمكن الإعتماد على مشروبات منعشة ولذيذة، معروفة بأنها مشروبات لنحت البطن. 1- المياه المنكهة: إن تناول كمية كافية من المياه خلال اليوم هي أمر أساسي، وإذا كنتم تشعرون بالملل من المياه العادية يمكنكم إضافة بعض اللمسات المنعشة …

  لتكوني ملمّة باتجاهات الموضة السائدة لعام 2015 وتعتمديها في إطلالتك الصيفية، تعرفي على قصات الشعر وطريقة الماكياج وألوان طلاء الأظافر وغيرها الكثير من الاتجاهات الدارجة. إليك 7 اتجاهات تجميل : 1 -شعر متوسط الطولـ the lob انه وقت تشفير خصلات الشعر لتكون الخصلات متراوحة بين الطويلة والمتوسطة الطول،إنه موديل عصري يمكنك تجربته اذا كنت تريدين البدء بتغيير إطلالتك هذا …

  يسود الاعتقاد  بأن المياه المعدنية المعبأة أفضل من مياه الصنبور. لكن خلص الخبراء توصلوا إلى أن المياه المعدنية المعبأة في زجاجات بلاستيكية لا تختلف عن ماء الصنبور النقي الذي يصل عبر أنابيب في حالة جيدة بعد التأكد من خلوه من مختلف أنواع ناقلات الأمراض. ويعتقد الكثيرون أن المياه المعدنية التي تباع في الأسواق هي مياه مستخرجة من عيون تحت الأرض. وهنا رصد …

تعاني بعض النساء من ضعف وتساقط الشعر، بسبب عدة عوامل أهمها تبدلات الطقس ودرجة الحرارة، واستخدام أنواع غير مناسبة من الشامبو ومستحضرات العناية بالشعر. ويسود الاعتقاد بين العديد من النساء، أن إعادة إحياء الشعر التالف والضعيف تقتصر على استخدام مستحضرات للعناية الخارجية بالشعر، إلا أن هناك عوامل أخرى يجب أخذها بعين الاعتبار. وفيما يلي مجموعة من النصائح لإعادة الحياة والتألق …

يزداد الإقبال على استهلاك الفواكه في فصل الصيف حيث تكثر أنواعها وتصبح ملاذا للتغلب على حرارة الصيف. إلا أن غسل الفواكه وتنظيفها يحمل أهمية كبرى لحماية الجسم من أية جراثيم أو بكتيريا محتملة. الطرق التالية توضح أفضل سبل التعامل مع الفواكه والخضروات المختلفة: – التقشير لا يغني عن الغسل: لا يهتم البعض بغسل البطيخ بالماء قبل تقطيعه على اعتبار أنهم …

تعد النباتات عنصرا أساسيا في ديكور المنزل العصري، وتضفي أجواءا من السحر والجمال على الديكور، كما تمنح شعورا بالانتعاش والحيوية من خلال نقل الطبيعة إلى داخل المنزل. وللحصول على النتائج المرجوة من استخدام النباتات في ديكور المنزل، لا بد من ترتيبها بشكل أنيق ينسجم مع المفهوم العام للديكور. وفيما يلي مجموعة من الأفكار لعرض النباتات داخل المنزل بحسب موقع أميزنغ …

تعد السلطات من الأطباق الرئيسية على المائدة، لأنها تقدم فوائد كبيرة للجسم نظرا لاحتوائها على الخضروات المغذية، ويحتاج الجسم خلال فصل الصيف لنسبة عالية من السوائل، لذلك يجب اختيار الأطعمة التي تحتوي على كمية لا بأس بها من هذه السوائل. ونقدم لكم وصفة شهية ومغذية لسلطة البطيخ مع جبنة الفيتا والنعناع تمنح الانتعاش والحيوية في فصل الصيف بحسب موقع فود …

للإستمتاع بنوم هادئ يجب الانتباه إلى ما نتناوله قبل النوم حتى لا ترهق المعدة بعملية الهضم طوال الليل، تعرفوا على أغذية معينة يجب الابتعاد عنها مساءا من أجل التمتع بنوم هانئ: 1- النشويات: تناول كمية كبيرة من النشويات ليلا يزيد الوزن من جهة، وقد يسرق النوم من عيوننا أيضا. السبب هو أن النوم الجيد يتطلب هرمون الميلاتونين، وعملية إفراز الميلاتونين …

تمثل الحقيبة الكبيرة على شكل الكيس (Bucket Bag) نجمة الموضة النسائية في صيف 2015. وأوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن الحقيبة الكيس تمتاز بطابع عملي بفضل حجمها الكبير؛ حيث أنها تستوعب أغراض المرأة العصرية مثل الهاتف المحمول وحقيبة المكياج. كما تمنح الحقيبة الكيس المرأة إحساساً بالراحة بفضل الحزام الطويل، الذي يتيح حمل الحقيبة على الأكتاف، ما يجعلها الخيار الأمثل لجولات التسوق …

  قدّمت محلة “إن ستايل” الألمانية نصائح لعاشقات طلاء الأظافر باللون الأحمر، لاعتماده بشكل صحيح في إطلالتك، ورهنت اختيار درجة اللون السليم بالأساس حسب لون البشرة. إليك دليل اختيار درجة اللون المناسبة لبشرتك لاعتماده في إطلالتك: – طلاء الأظافر ذو اللون الأحمر المائل للبرتقالي بعض الشيء يغازل البشرة الفاتحة ليمنحها مظهرا مفعما بالصحة يشعّ نضارة وحيوية. – أما أحمر الأظافر …