عالم المرأة

تستخدم المرأة أحمر الشفاه من أجل تجميل شفتيها فقط، ولكنها لا تنتبه إلى المزايا التي يمكن الاستفادة منها لاستعمال أحمر الشفاه بأشكال مختلفة ومفيدة أيضا. تعرفي على 5 طرق لاستخدام أحمر الشفاه بطريقة مختلفة وغير تقليدية، قد تكون مفاجئة لك: -تحويل أحمر الشفاه إلى ملمع: يمكنك إضافة القليل من زيت الجوز إلى أحمر الشفاه على شفتيك، لتحصلي على لمعان لا …

قد يضر استهلاك أكثر من 400 ميليغرام من الكافيين في اليوم الواحد بالصحة، لا سيما عند النساء الحوامل والأشخاص دون الثامنة عشرة، حسب الوكالة الأوروبية لسلامة الأغذية (إفسا). وللمرة الأولى في تاريخ الاتحاد الأوروبي، أوصت الوكالة بتحديد جرعات يومية من الكافيين ينبغي عدم تخطيها، لتجنب ازدياد خطر الإصابة باضطرابات في القلب والأوعية الدموية. وأوضح الناطق باسم “إفسا” أن الجرعة اليومية …

يبحث معظم الاشخاص عن الحميات التي تمنحهم الرشاقة والجسم النحيف بحيث يفضلون اتباع الحميات التي تساهم بفقدان الوزن بشكل سريع، وخصوصا بالنسبة للذين يعانون من مشكلة البدانة المفرطة. تعرفوا إذن على أسرع رجيم في العالم لإنقاص وزنكم. يتم اتباع هذا الرجيم لمدة 4 أيام ويساهم بفقدان كيلوغرام يوميا. لأنه يعتمد على تناول الاطعمة المنخفضة السعرات الحرارية والتي لا تحتوي على …

نضارة البشرة وتألقها حلم كل فتاة للحصول على مظهر جميل وجذاب، لذلك تبحث الفتيات دائما عن الطرق الطبيعية لنضارة وحيوية البشرة. ويقول المختصون إن سر تألق البشرة يكمن في الحالة النفسية والطعام الجيد المتوازن، ويوجد 4 أنواع من الفواكه المسؤولة عن نضارة البشرة عند تناولها بمعدل 3 مرات يوميا على الأقل.وأفضل وقت لتناول هذه الفواكه هو الصباح الباكر. – ﺍﻟموز ﻳﺤﺘوﻱ ﻋﻠﻰ …

يتربع الحذاء الرياضي الأبيض على عرش الموضة النسائية في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة كلاسيكية تتحلى بالبساطة والهدوء. وأوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن هذا الموسم يشهد رواجا كبيرا للموديل “ستان سميث” من أديداس، والذي يحمل اسم نجم التنس الأمريكي ستان سميث الفائز بلقب بطولة ويمبلدون عام 1972 وكذلك الموديل “سوبر ستار”، الذي يحمل شعار أديداس أيضا. وأضافت “بريغيت” أنه يمكن …

هناك بعض الاعتقادات الشائعة والخاطئة التي يمكن أن تزيد من ضغوط حرارة الصيف على الجسم وتؤثر على الصحة سلبا. إليك بعض المعتقدات الصحية الخاطئة لتصحيحها: – العرق يزيل السموم. هذه معلومة خاطئة، فالتخلص من السموم يتم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء، وليس من خلال العرق. إذا أردت التخلص من السموم اشرب الكثير من الماء. – الشمس تسمير طبيعي للبشرة. هذه …

تمكنت بعض الأطباق الشعبية العربية والعالمية في العديد من الدول، وحتى في المدن الصغيرة من اختراق نطاقها الضيق إلى أكبر المطاعم العالمية، واكتسبت شهرة واسعة في كل أنحاء العالم. في الصور التالية نستعرض بعضا من أشهر الوجبات العالمية، جاء بها موقع “دوش فيل” الألماني – الكسكس أو الكُسْكسي وجبة غذائية أساسية يومية منتشرة في الدول المغاربية (الجزائر والمغرب وليبيا وتونس …

يرتبط “حب الشباب” عادة بفترة المراهقة، لكن ظهوره بعد الثلاثين يعتبر مشكلة تؤرق الكثير من النساء و يحترن حول أسبابه وطرق علاجه. ويطلق الأطباء على هذه الظاهرة “حب الشباب المتأخر” ويقولون إنها تصيب نحو ربع النساء في الفئة العمرية بين 25 و 45 عاما، وفقا لتقرير مجلة “إكسبريس” الألمانية. الغريب أن هذه الحبوب تظهر لدى نساء في الثلاثينات أو الأربعينات …

يحتاج منا الصيف اهتماما خاصا بالتغذية واختيار نوعية مثالية من مصادر الطاقة، والابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من حرارة الجسم: إليك مجموعة من الأطعمة ينصحك خبراء التغذية بتخزينها في ثلاجتك طوال أشهر الصيف: – العنب. لا يعتبر العنب فاكهة منعشة فقط، فقد بينت دراسة نشرتها مجلة الكيمياء الحيوية أن العنب يحتوي على حمض يسمّى “إيلاغيك” يساعد على حرق الدهون، ويبطئ …

المسام الواسعة من أكبر مشكلات البشرة إذ تزيد معها فرصة ظهور البثور السوداء كما تؤثر على الشكل العام لبشرة الوجه. وبالرغم من وجود العديد من الطرق الكيميائية لعلاج هذه المشكلة، إلا أن العلاج بمواد طبيعية ليس أرخص ثمنا فحسب بل أكثر فاعلية أيضا. ويمكن استخدام مواد طبيعية لتصغير حجم المسامات على المدى الطويل وفقا لموقع “بيسر غيزوند ليبين” الألماني وهي: …