عالم المرأة

اكتشفي أفضل خلطات بيكربونات الصوديوم للبشرة

مشاكل البشرة لا تنتهي، وكل امرأة لديها ما يزعجها في بشرة وجهها، إلا أن استخدام أقنعة بيكاربونات الصوديوم يمكن أن تخلصك من عدد من المشاكل الشائعة بطريقة طبيعية وصحية. – إذا كنت تريدين تفتيح بشرتك وتنقيتها، أخلطي بيكربونات الصوديوم والماء، حتى تحصلي على عجينة متماسكة يسهل تطبيقها على الوجه. إغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة. ثمّ مدي القناع على وجهك، …

اقرأ المزيد »

مشروبات طبيعية تروي العطش في فصل الصيف

المشروبات المبردة تحتل قسما مهما من غذائنا في فصل الصيف، و لا شك أن الجسم يحتاج إلى الترطيب المتواصل في ظل ارتفاع درجات الحرارة لتفادي الجفاف ومواجهة أشعة الشمس الحارقة. موقع “إ ر بي-اونلاين” الألماني استعرض بعض المشروبات الصحية والمفيدة التي تروي عطش الصيف: 1. الماء يعد الماء أفضل وسيلة للقضاء على العطش في الصيف الحار، فالماء النقي يمدّ الجسم …

اقرأ المزيد »

الفستان الماكسي لإطلالة محتشمة في رمضان

  يروج الفستان الماكسي بقوة في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة مفعمة بالأنوثة يغلفها طابع الهيبيز المتحرر، إلا أنه يغازل كذلك المرأة المسلمة في شهر رمضان نظرا لطوله الذي يغطي معظم أجزاء الجسم دون أن يخرج عن الموضة السائدة هذا الموسم. وأوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن الفستان الماكسي يطل هذا الصيف بتصاميم متنوعة ليلائم المناسبات المختلفة؛ حيث تزدان بعض الموديلات …

اقرأ المزيد »

للرجل..أهم السبل لإظهار الاحترام لزوجتك

لكي يسود الاحترام بين الزوجين يجب أن ‏يأخذ الزوج زمام المبادرة في احترام زوجته عبر العديد من التصرفات الواعية والمسؤولة، ‏بحسب موقع “فاميلي شير” الإلكتروني.‏ هذه أهم الطرق لإظهار الاحترام للزوجة: ‏1- غض البصر عن النساء الأخريات يظهر الرجل احترامه لزوجته عبر غض بصره عن سواها من النساء، وعدم مقارنتها بأي امرأة ‏يراها. ويمكن للرجل أن يشعر زوجته بالأمان والحب …

اقرأ المزيد »

نصائح لتغذية صحية خلال الصيام في رمضان

يتغير روتين الغذاء في شهر رمضان، ويتطلب الأمر عناية خاصة بتوزيع وجبات الطعام بشكل سليم وصحي طوال فترة الإفطار.  إليك أهم النصائح الغذائية الخاصة بصيام رمضان: الإفطار: يعد صيام نهار كامل يشتد إغراء بعض الأطعمة خاصة الغنية بالسعرات الحرارية لأنها تنهي آلام الجوع بسرعة، لكن عليك مقاومة هذا الإغراء وإعطاء الأولوية للشوربة والسلطة، ثم الحصول على البروتين والألياف من الحبوب والخضروات واللحوم. …

اقرأ المزيد »

10 أشياء احرصي على وجودها في يوم زفافك

في الوقت الذي تركز فيه العروس على ثوب الزفاف وتصفيفة الشعر واستخدام مساحيق التجميل المناسبة لتظهر بأبهى حلة في يوم الزفاف، إلا أن الكثيرات يغفلن عن بعض التفاصيل الصغيرة التي يمكن أن تشكل فرقا كبيرا لنجاح الحفل. وفيما يلي مجموعة من الأشياء التي يجب أن تحرص أي عروس على وجودها في يوم زفافها لتجنب أية مفاجآت في الحفل، بحسب صحيفة …

اقرأ المزيد »

أطعمة لا يستغني عنها أي مطبخ في رمضان

تحتم طبيعة شهر رمضان الكريم الاستعداد لاستقباله بالتسوق وشراء كل ما يحتاج إليه من مواد غذائية لتحضير أشهى الأطباق والوجبات، وكذا توفير أوقات التسوق الطويلة في أيام رمضان المشحونة بالأعمال. يقدم موقع “نستله” مجموعة من النصائح لأفضل أنواع الأطعمة التي ينبغي شرائها وكيفية حفظها وتخزينها، أهمها: – الأرز: يُنصح بشراء الأرز “البسمتي” و”البني” كأفضل الأنواع لتحضير أطباق شهية في رمضان، …

اقرأ المزيد »

كاديلاك تكشف عن أقوى موديل في تاريخها

كشفت شركة كاديلاك بمدينة زيوريخ السويسرية النقاب عن أيقونتها CTS-V الجديدة، التي تعتبر أقوى موديلاتها القياسية في تاريخها الممتد عبر 112 عاما. وأوضحت الشركة الأمريكية أن سيارتها الجديدة، التي تنتمي لأعلى الفئة المتوسطة، تعتمد على سواعد محرك ثماني الأسطوانات V8، مستمد من شيفروليه Corvette، سعة 6.2 لتر. وبفضل تعزيزه بكمبريسور، يزأر هذا المحرك بقوة 477 كيلووات/649 حصان. وبهذه القوة الهائلة …

اقرأ المزيد »

تعلمي قواعد اختيار النظارة الشمسية

النظارة الشمسية هي من قواعد الإطلالة الصيفية، لدورها في تحقيق إطلالة أنيقة كأكسسوار، وكذا في دورها الصحي في حماية العيون من أشعة الشمس. إلا أن اختيار النظارة الشمسية المناسبة يخضع لعدد من المعايير يجب مراعاتها قبل اقتناءها. وحول هذه المعايير أوضحت جمعية “الرؤية الجيدة” الألمانية إن درجة قتامة عدسات النظارة الشمسية مقسمة إلى فئات تمتد من 0 إلى 4. موضحة …

اقرأ المزيد »

تعرفي على طرق الطهي التي تفقد الخضروات فوائدها

عادات الطهي وطرق إعداد الطعام وتخزينه تؤثر على قيمته الغذائية والصحية. إلا أن هناك أطعمة تتأثر فوائدها بطريقة الطهي أكثر من غيرها. إليك أهم طرق الطهي والتخزين التي تفقد الخضروات فوائدها: – الطماطم الطازجة والمعلبة: ترتفع القيمة الغذائية في الطماطم عندما تكون مطبوخة، لأن الحرارة تغير شكل مادة الليكوبين الموجودة في الطماطم، وتجعل امتصاص الجسم لها أسهل. لذلك تعتبر الطماطم المعلبة …

اقرأ المزيد »