عالم المرأة

تتسبب برودة الطقس والظلام الذي يخيم على الأجواء خلال أشهر الشتاء في تعكر الحالة المزاجية لدى الكثيرين. وقالت خبيرة التغذية الألمانية ألينه إيمانويل إنه يمكن محاربة الكآبة واستمداد الدفء من خلال تناول المكسرات، موضحة أن بعض المكسرات، مثل الكاجو والفول السوداني، غنية بحمض تريبتوفان الأميني، والذي بدوره يحفز الجسم على إفراز هرمون السيروتونين، والمعروف باسم “هرمون السعادة”. كما أن هرمون …

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء، وأن لديهم القدرة على الحفاظ على وزنهم بعد التخسيس مقارنة بالنساء. وشملت الدراسة 1850 شخصًا من فئة البالغين، وأظهرت أن الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء، كما أنه من السهل عليهم الحفاظ على وزنهم. وكشفت أن إرادة الرجال أقوى من النساء في محاربة السمنة، مشيرة إلى أن نسبة كبيرة …

‏ يعتبر البابونج من الأعشاب الغنية بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، للجسم والبشرة، وكذا الشعر، ونلقي الضوء اليوم على بعض الماسكات المغذية للشعر والتي يمكن عملها من البابونج، وكما يلي: – ماسك زيت البابونج، ادهني شعرك بزيت البابونج لتطهير فروة رأسك وترطيبها. يساعد زيت البابونج على التخلّص من القشرة وتطهيرها من الفطريات، كما أنّه يرطّب شعرك وينعمه ويعالجه من الجفاف. …

تؤثر تغيرات الطقس بشكل سلبي على صحة ونضارة البشرة، ويتجلى ذلك بشكل كبير خلال فصل الشتاء الذي يسبب برودة الطقس فيه جفاف وخشونة البشرة. وتبرز الحاجة إلى حماية البشرة خلال الشتاء من عوامل الطقس المختلفة، وتقدم صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من الأخطاء التي تقع فيها الكثير من النساء في العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء. 1- استخدام الماء الساخن للاستحمام …

تعاني المرأة في أشهر الشتاء بشكل خاص من جفاف البشرة، الذي يفقدها نعومتها ونضارتها ويتسبب في ظهور التشققات والتجاعيد، مما يشوه جمال البشرة. وأوضحت مجلة “ستايل أب يور لايف” النمساوية أن أسباب جفاف البشرة عديدة ومختلفة، على رأسها قلة إنتاج الغدد الدهنية من الإفرازات، والذي يؤدي إلى تعرض البشرة للجفاف والشد المصحوب بالحكة. كما أن التبديل بين الهواء البارد في …

ذكرت مجلة cancer Cell وهي واحدة من كبرى الدوريات العلمية المختصة بأبحاث السرطان أن الباحثين الذين طوروا عقاراً جديداً سيطرح قريباً في الأسواق أن يكون علاجاً ثورياً لأخطر أنواع سرطان الجلد الذي تسببه أشعة الشمس و”برونزاج” صالونات التجميل، حيث أظهرت النتائج المعملية فعالية كبيرة للعقار في علاج الفئران الذين تمت إصابتهم بالمرض، دون أعراض جانبية ملحوظة، وسيبدأ الباحثون تجاربهم على …

أثبتث دراسة أمريكية حديثة أن النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال، فقد اكتشف العلماء فرقا في وقت النوم بين الرجل والمرأة، وذلك لأنها تميل إلى القيام بأشياء متعددة في وقت واحد وهو الشيء الذي يجعلها منهكة ويتطلب منها النوم لساعات أكثر من الرجل. ويوصي الباحثون بأخذ قيلولة ما بين 25 إلى 90 دقيقة إذا كان ذلك ممكنا، مع العلم أن …

العديد من الفوائد الجمالية والصحية يمكن أن يقدمها لك صابون الالوفيرا” الصبار”، واليوم نقدم لك سيدتي طريقة تحضير الصابون الخاص بك من الصبار ليمنح بشرتك نضارة لا مثيل لها، كل ما عليك هو متابعة المقال الآتي… لتحضير صابونة الألو فيرا إلى المكونات التالية: قالب مبشور من صابون الأطفال، كوب من الماء النقي، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون النقي، ملعقة صغيرة …

لم يعد اللباس أو الستايل العسكري مقترناً بالرجال فحسب، بل أصبح بإمكان محبات هذا الستايل تنسيقه مع ما يرغبن من إطلالاتهن اليومية، وذلك باقتناء الـ Military Bomber Jacket وتنسيقها بحسب النصائح التالية: – مع الجينز: ارتدي الـ Bomber Jacket مع Basic T-shirt وجينز بقصّة ضيّقة، بالإضافة إلى حذاء بكعب عالٍ وبنقشة الفهد، مثلاً. وأضيفي بعض الإكسسوارات الناعمة كالعقود، الخواتم وساعة …

جمعنا لك في هذا المقال باقة من الحيل الجمالية التي تساعد السيدات في مناطق مختلفة من العالم في الحفاظ على جمال وحيوية بشرتهن وشعرهن، وهذه الحيل يمكنك استخدام ما يناسبك منها، وأهمها: – الليمون، في بلاد اليونان، يستخدم عصير الليمون لتفتيح لون الشعر. فيمكن استخدام عصير الليمون على الشعر مع التعرض لأشعة الشمس للحصول على خصلات ذهبية بصورة طبيعية. – …