عالم المرأة

فصل الصيف يحمسنا للحصول على اللون البرونزي الجميل لبشرتنا، و لأن وسائل التسمير غير الطبيعية تعرض البشرة لمشاكل صحية خطيرة، ينصج باتباع الطريقة التقليدية عن طريق التعرض للشمس، لكن ولحماية بشرتك كذلك من أضرار أشعة الشمس وتكتسبي لونا مميزا اتبعي هذه الخطوات أولا. أولا، قشري بشرتك قبل التعرض لأشعة الشمس، لإزالة الجلد الميت من على سطح البشرة وتشكل الجلد الجديد. …

  البطن المسطح وغير المنتفخ هو حلم الجميع، تعرفي إذن على الأطعمة الواجب تناولها وكيفية استهلاكها لتفادي انتفاخ البطن يجب اتباع هذه الحمية الغذائية طوال أسبوعين كاملين للحصول بعدها على بطن مسطح تماماً: وجبة الفطور: – شاي أو قهوة من دون سكر. – قطعتان من البسكويت أو 30 غراماً من الخبز، وملعقتان صغيرتان من الزبدة أو 5 إلى 6 ملاعق طعام من حبوب …

قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إن تناول البيض 4 مرات في الأسبوع يقلل مخاطر الإصابة بمرض السكري. تثير مثل هذه النتائج الاستغراب من قدرة هذا المصدر الغذائي الغني بالكولسترول على حماية الجسم من أكثر أمراض التمثيل الغذائي خطورة. و فسر الباحثون قدرة البيض الوقائية بأنه طعام غني بالمغذيات التي تساعد على التمثيل الغذائي للسكر، وخفض احتمالات …

اختارت جمعية “الحفاظ على النباتات المفيدة” الألمانية الفلفل الحلو كخضار العام لسنة 2015. وجاء هذا الاختيار بسبب احتواء الفلفل الحلو على الكثير من الفوائد السحرية والمعجزات العلاجية. والفلفل ينتمي إلى فصيلة النباتات الباذنجانية ويعتقد أن موطنه الأصلي هو المكسيك، إذ عثر على بعض المكتشفات الأثرية التي تشير إلى وجوده هناك قبل 7 آلاف سنة، كما ذكر موقع “غيسوندهايت” الألماني المختص …

يمثل صبغ الشعر بلونين (Split Dye) أحدث صيحات عالم الجمال في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة جذابة تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها من ناحية، ويخفف عنها عناء الحيرة عند الاختيار بين لونين مرغوبين من ناحية أخرى. وأوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن موضة اللونين تتناسب مع الشعر الطويل المنسدل حيث يزدان أحد جانبي الشعر بأحد الألوان، بينما يزهو الجانب الآخر بلون ثان. …

لا يخفى على الجميع الفوائد الجمالية للفراولة بالإضافة إلى طعمها الشهي في ألذ وصفات الحلويات، إلا أن لها خصائص صحية أخرى أهمها أنها منجن طبيعي للفيتامينات و تحمي من عدة أمراض. تتمتع الفراولة بمركبات النبات الثانوية من مجموعة البوليفينولات، والتي تحمي من أمراض القلب والجهاز الدوري وتقتل الجراثيم وتقي من الالتهابات. وقال مركز استعلامات المستهلك الألماني (aid) إن الفراولة تحتوي …

فصل الصيف يجلب معه الحياة و الإثارة والحرية، و لتجسدي هذه المشاعر في ديكور منزلك يمكنك الألوان كعنصر أساسي من عناصر الديكور التي تحقق لك مرادك، ويمكن استخدام ألوان قوس قزح في ديكور المنزل بشكل مميز يزيده تألقاً وجمالاً، مع ضرورة الأخذ بعين الاعتبار أن يتم اختيار الألوان بشكل متناسق بعيداً عن الابتذال والعشوائية. ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين المتخصص …

إذا كنت تبحثين عن الجديد في عالم الأزياء لتبدي أنيقة في صيف 2015 و تحرصين على التفرد استعيني هذا الصيف ب”البروش” الذي يعود بقوة هذا العام ليمنح المرأة تألقا أكثر في إطلالتها. وتشهد موضة الحُليّ والإكسسوارات عودة قوية للبروش، والذي يضفي لمسة أناقة وفخامة على المظهر، فضلا عن دوره في تثبيت الملابس عند فتحة الصدر، و يمكن للمحجبات كذلك الاستعاتة …

التقطت عدسات المصورين في مهرجان كان السينماء صورا لنجوم السينما في مواقف محرجة على السجادة الحمراء، وذلك رغم حرصهم الشديد على الظهور بأفضل حلة وأفخر الفساتين وأجمل التسريحات في مثل هذه المناسبات المهمة. جمعنا لك أكثر الصور طرافة وإحراجا لألمع النجوم وأكثرها طرافة التي التقطها المصورون ضمن الدورة 68 لمهرجان كان السينمائي الدولي

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح من 30 إلى 40 ملليلتراً من واقي الشمس لتوفير درجة حماية كافية للجسم بأكمله. أضافت الجمعية أنه ينبغي أيضاً إعادة تطبيق واق الشمس كل ساعتين، حتى وإن كان مقاوما للماء حيث يحد الاستحمام أو التعرق بمرور الوقت من فعالية واقي الشمس. ومن جانبه، قال المكتب الاتحادي للوقاية من الأشعة إن …