عالم المرأة

استعيني بالقهوة “الخضراء” لحرق الدهون يوميا

تعد القهوة الخضراء بمثابة إكسير الصحة والرشاقة حيث أنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وتساعد على حرق الدهون. أوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن القهوة الخضراء هي حبوب قهوة خام، لم تخضع لعملية التحميص لذا فهي لا تفقد فيتامينات (B) وفيتامين (C) وحمض الكلوروجينيك، وهي مواد تفتقر إليها القهوة المحمصة. وأشارت المجلة المعنية بشؤون الصحة والجمال إلى أن حمض الكلوروجينيك يندرج ضمن …

اقرأ المزيد »

الرجل أكثر إدماناً على النظر لنفسه في المرآة

دحضت دراسة جديدة كل الاعتقادات الشائعة عن إدمان المرأة رؤية نفسها في المرآة بشكل يفوق الرجل بأضعاف، إذ أكدت أن الرجل ينظر إلى المرآة بمعدل 23 مرة يومياً مقابل 16 مرة بالنسبة للمرأة. حسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، جاءت النتيجة بعد بحث شمل 1000 بريطاني أبرز فيه اختلاف نظرة الرجل والمرأة عند رؤية أنفسهم في المرآة. وأوضح موقع “أفاج” للملابس …

اقرأ المزيد »

بالصور:الورود تزين فساتين صيف 2015

تزهو فساتين الصيف هذا العام بمجموعة من باقات الورود التي تحاكي ألوان الصيف وتخاطب عاشقات الفساتين القصيرة لإطلالة أنيقة ومريحة. إليك مجموعة من أجمل وأفضل الأطقم والفساتين القصيرة الرائجة لعام 2015، والتي تتنوع في موديلاتها وألوانها لتتناسب مع الأذواق المختلفة، كما أنها تجعل السيدة التي ترتديها أكثر بهجة وحيوية.

اقرأ المزيد »

5 خطوات لترتيب الوسائد على “الأرائك”

تعتبر الأرائك من أهم قطع الأثاث المنزلية، فهي جزء لا يتجزأ من غرفة المعيشة. ويحتار الكثير ‏من الأشخاص في كيفية ترتيب هذه الأرائك في المنزل، وكيفية وضع الوسائد عليها.‏ ولا بد من اتباع طريقة منطقية  لترتيب الوسائد على الأرائك في غرفة الجلوس لكي تضفي ‏على الغرفة منظراً عصرياً وجميلاً. فيما يلي خمس خطوات لترتيب الوسائد على الأرائك كما أوردها ‏موقع …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على فوائد “شاي الصحراء” الصحية

شاي الصحراء شجيرة تنمو في المناطق الصحراوية، وتكثر زراعتها في الصين ودول شرق آسيا. ومن أسمائها أيضاً: لحية التيس ونب الخيل أو شاي “المورمون”. وتثبت البحوث أن الأنواع الآسيوية من شاي الصحراء أكثر فعاليةً من تلك الموجودة في أميركا الشمالية، لناحية العناصر الفعّالة فيها. استخدم الصينيون شاي الصحراء طبيّاً لأكثر من 5000 سنة، كما قاموا بإدراجها كواحدة من الأعشاب الفعّالة …

اقرأ المزيد »

حافظي على مظهر الشباب ب 6 تغييرات صحية

تفيد أحدث النصائح الطبية بأن أفضل وسيلة تحافظ على مظهر الشباب وتزيد الطاقة والنشاط وتقلل التجاعيد هي توازن الهرمونات داخل الجسم، ولتحقيق ذلك تحتاج إلى اتباع أسلوب حياة صحي يتبع مبادئ معينة أياً كان عمرك، يوجزها كتاب “سر الهرمون” للدكتورة تامي مراجليا في 6 نقاط، هي: – قهوة الصباح. تناول القهوة على معدة خاوية يضر الغدة الكظرية، التي تبلغ أقصى …

اقرأ المزيد »

مصممو أزياء مغاربة يعرفون بالقفطان في باريس

قرر عدد من المصممين المغاربة المرموقين في مبادرة خاصة تنظيم عرض أزياء خاص بالقفطان المغربي بالعاصمة الفرنسية باريس بعنوان “le maroc il inspire”، وذلك في الرابع عشر من نونبر المقبل بالمشاركة مع جمعية “caftan and luxery” بباريس. المبادرة حسب المصممين جاءت للترويج للقفطان المغربي الذي ليس حاضرا بشكل كاف في العروض الكبرى في البلدان الاوروبية على غرار دول أخرى مثل …

اقرأ المزيد »

بالصور:الجدائل أحدث تقليعات الصيف

الجدائل أحدث تقليعات الصيف… ولكن كيف تصنعين الجدائل؟ اقسمي شعرك إلى قسمين وجدّليه بلطف من دون أن تشدّي الجديلة، اتركيها على طبيعتها متفلتة بعض الشيء. اختاري إكسسواراً راقياً للشعر، لتربطي فيه طرف الجديلة. “مشاهد” جمعت لك مجموعة من الصور لتستوحي منها إطلالة مبتكرة لشعرك بالجدائل      

اقرأ المزيد »

6 طرق تساعد على حماية عيونك خلال فصل الصيف

فصل الصيف يجبرنا على اتخاد خطوات إضافية لحماية أعيننا من أشعة الشمس الحارقة والعناية بها للحفاظ عليها والتمتع بالجو المجمش دون أضرار وينصح الخبراء بمجموعة من النصائح التي يتوجب مراعاتها من أجل العناية بصحة وسلامة العيون في فصل الصيف -على الشخص تجنب التعرض للشمس خلال الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الثالثة عصرا، حيث إن أعلى نسبة من الأشعة …

اقرأ المزيد »

إليك 5 “زيوت طبيعية” لشعر صحي وجذاب

من بين أهم الخطوات للحصول على شعر جذاب استعمال الزيوت المناسبة، حيث تعمل الزيوت الطبيعية على معالجة الشعر والاعتناء به من أجل حيويته ولمعانه. ويؤكد خبراء التجميل أن هناك (مجموعة من الزيوت الطبيعية) التي تساعد على منح الشعر الحيوية والنعومة واللمعان ومنع التقصف نهائيًا.. وهي: – زيت الزيتون يساعد زيت الزيتون على تقوية وتغذية الشعر ومنحه النعومة وإطالته ولمعانه. – …

اقرأ المزيد »