عالم المرأة

قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إن تناول البيض 4 مرات في الأسبوع يقلل مخاطر الإصابة بمرض السكري. تثير مثل هذه النتائج الاستغراب من قدرة هذا المصدر الغذائي الغني بالكولسترول على حماية الجسم من أكثر أمراض التمثيل الغذائي خطورة. و فسر الباحثون قدرة البيض الوقائية بأنه طعام غني بالمغذيات التي تساعد على التمثيل الغذائي للسكر، وخفض احتمالات …

اختارت جمعية “الحفاظ على النباتات المفيدة” الألمانية الفلفل الحلو كخضار العام لسنة 2015. وجاء هذا الاختيار بسبب احتواء الفلفل الحلو على الكثير من الفوائد السحرية والمعجزات العلاجية. والفلفل ينتمي إلى فصيلة النباتات الباذنجانية ويعتقد أن موطنه الأصلي هو المكسيك، إذ عثر على بعض المكتشفات الأثرية التي تشير إلى وجوده هناك قبل 7 آلاف سنة، كما ذكر موقع “غيسوندهايت” الألماني المختص …

يمثل صبغ الشعر بلونين (Split Dye) أحدث صيحات عالم الجمال في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة جذابة تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها من ناحية، ويخفف عنها عناء الحيرة عند الاختيار بين لونين مرغوبين من ناحية أخرى. وأوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن موضة اللونين تتناسب مع الشعر الطويل المنسدل حيث يزدان أحد جانبي الشعر بأحد الألوان، بينما يزهو الجانب الآخر بلون ثان. …

لا يخفى على الجميع الفوائد الجمالية للفراولة بالإضافة إلى طعمها الشهي في ألذ وصفات الحلويات، إلا أن لها خصائص صحية أخرى أهمها أنها منجن طبيعي للفيتامينات و تحمي من عدة أمراض. تتمتع الفراولة بمركبات النبات الثانوية من مجموعة البوليفينولات، والتي تحمي من أمراض القلب والجهاز الدوري وتقتل الجراثيم وتقي من الالتهابات. وقال مركز استعلامات المستهلك الألماني (aid) إن الفراولة تحتوي …

فصل الصيف يجلب معه الحياة و الإثارة والحرية، و لتجسدي هذه المشاعر في ديكور منزلك يمكنك الألوان كعنصر أساسي من عناصر الديكور التي تحقق لك مرادك، ويمكن استخدام ألوان قوس قزح في ديكور المنزل بشكل مميز يزيده تألقاً وجمالاً، مع ضرورة الأخذ بعين الاعتبار أن يتم اختيار الألوان بشكل متناسق بعيداً عن الابتذال والعشوائية. ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين المتخصص …

إذا كنت تبحثين عن الجديد في عالم الأزياء لتبدي أنيقة في صيف 2015 و تحرصين على التفرد استعيني هذا الصيف ب”البروش” الذي يعود بقوة هذا العام ليمنح المرأة تألقا أكثر في إطلالتها. وتشهد موضة الحُليّ والإكسسوارات عودة قوية للبروش، والذي يضفي لمسة أناقة وفخامة على المظهر، فضلا عن دوره في تثبيت الملابس عند فتحة الصدر، و يمكن للمحجبات كذلك الاستعاتة …

التقطت عدسات المصورين في مهرجان كان السينماء صورا لنجوم السينما في مواقف محرجة على السجادة الحمراء، وذلك رغم حرصهم الشديد على الظهور بأفضل حلة وأفخر الفساتين وأجمل التسريحات في مثل هذه المناسبات المهمة. جمعنا لك أكثر الصور طرافة وإحراجا لألمع النجوم وأكثرها طرافة التي التقطها المصورون ضمن الدورة 68 لمهرجان كان السينمائي الدولي

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح من 30 إلى 40 ملليلتراً من واقي الشمس لتوفير درجة حماية كافية للجسم بأكمله. أضافت الجمعية أنه ينبغي أيضاً إعادة تطبيق واق الشمس كل ساعتين، حتى وإن كان مقاوما للماء حيث يحد الاستحمام أو التعرق بمرور الوقت من فعالية واقي الشمس. ومن جانبه، قال المكتب الاتحادي للوقاية من الأشعة إن …

الاكثار من تناول الفواكه وعصائرها يقوي الجهاز المناعي عبر الفيتامينات الموجودة في الفواكه بشتى أنواعها. ولكن كثرة تناول الفواكه قد يضر بمينا الأسنان وصحتها، نظرا لما تحتويه من أحماض. هذه الأحماض قد تؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي لها تأثير على أعصاب الأسنان والإحساس بدرجات الحرارة. ومن أكثر أنواع الفواكه التي قد تضر بصحة الأسنان نذكر الكيوي والبرتقال وأنواع من …

البشرة الدهنية من أسوأ أنواع البشرة لسهولة إصابتها بالبثور السوداء والحبوب والبقع نتيجة تراكم الدهون على الجلد، وبالتالى تقوم صاحبتها بغسل البشرة 3 مرات يوميا على الأقل حفاظا عليها. ويقول خبراء التجميل والعناية بالبشرة، إن ماسك السلطة أو مايعرف بماسك الطماطم والخيار يعمل على تفتيح البشرة الدهنية وتنظيفها وشدها. المكونات 3 ملاعق عصير طماطم و3 ملاعق عصير خيار وملعقتين كبيرتين …