تقع معظم الفتيات في مشكلة اضطرارهن للاستغناء عن الماكياج أثناء ساعات الصيام، حتى لا يُفسد عليهن الصيام، ولكن في الوقت نفسه لا يستطعن الظهور دون ماكياج نظرًا لتعود الناس على رؤيتهن به، ومن هنا تبدأ المشكلة والحيرة والبحث عن حلول دون جدوى. تقول مي المسلمي خبيرة التجميل والعناية بالبشرة: يمكننا استبدال الماكياج ببعض المواد الطبيعية التي من شأنها أن …

  المكونات: 4 كوب دقيق ¾ كوب زبدة طرية 1 ملعقة صغيرة زعفران ڨانيليا ¾ كوب حليب 4 صفار بيض الحشوة: 2 كوب لوز بودرة 1 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة هيل ¼ كوب ماء ورد الطريقــة: في العجان يخلط الدقيق مع الدهن النباتي حتى يندمجا ثم يضاف الزعفران المطحون والڨانيليا . يضاف الحليب ثم صفار البيض حتى يتداخل المزيج …

    خلال رمضان، يعاني الكثيرون من الإنتفاح و إحتباس الماء في الجسم خاصة عند القدمين والبطن. إليكم 4 طرق لمحاربة هذه المشكلة: – تناول الخضار الغنية بالماء والتي تساعد على الهضم كالخيار، الخس، البندورة، البقدونس والبصل. – تجنب الملح قدر المستطاع فهو يزيد الأمر سوءاً، الامتناع عن المأكولات الغنية بالملح كرقائق البطاطا أو المكسرات. – التوقف عن شرب القهوة …

  المقادير : عقدة اللوز: 500 غ من اللوز المسلوق.. 250 غ من السكر سنيدة.. ملعقتان كبيرتان من الزبدة.. ملعقة صغيرة من القرفة.. نصف معلقة صغيرة من روح اللوز.. ملعقة كبيرة من ماء الزهر.. العجين : 500 غ من الزبدة.. 400 غ من السكر سنيدة.. 700 غ من الدقيق.. 200 غ من مايزينا.. ملعقة صغيرة من روح اللوز.. طريقة التحضير …

الدهون ألذ عدو للنساء، ولكن مع ذلك كثيرا ما تضعف أمامها النساء، مما يسبب لها الوزن الزائد، في حين أن هناك نوعية مفيدة من الدهون لا يتم التركيز عليها، وهي الاحماض الدهنية أوميجا 3. ويؤكد أخصائيي التغذية أن هناك العديد من الفوائد الصحية للأوميجا 3، مما يجعلنا لابد وأن نضمنها في نظامنا الغذائي بشكل منتظم، وهي موجودة في العديد من …

  الأشجار تتألم وتصدر صوت أنين عند عطشها، هو تماما ما نجح علماء من فرنسا في تفسيره مؤخرا. اكتشاف من شأنه أن يساعد في رصد فترات الجفاف المرتبطة بظاهرة التغير المناخي.   أكد علماء من فرنسا أنهم اكتشفوا سبب ظاهرة أنين الأشجار عند تعرضها للعطش وقالوا إن موجات فوق صوتية تنشأ داخل الأشجار عندما تتكون فقاعات داخل الفروع التي توصل …

  نقدم لك في هذا المقال بعض الوصفات والنصائح الغريبة نوعاً ما للحفاظ على صحة شعرك، ولمعرفة المزيد تابعي معنا ما يلي: – البيكنغ صودا للشعر الدهني: حتماً سمعت الكثير عن الفوائد الجمالية للبيكنغ صودا في مجال العناية بالبشرة والشعر، ولكنّك قد يغيب عنك فاعليّته ودوره الكبير في حل مشاكل شعرك الدهني، وهي الأكثر إزعاجاً، لذا وإلى جانب دورها في …

  أضرار المشروبات الغازية المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم وتسبب الغازات، كما أن تناول المشروبات الغازية بعد الصيام يؤدي إلى إلغاء دور الإنزيمات التي تساعد على الهضم ما يؤدي إلى سوء في هضم الطعام، وتناولها وقت السحور يزيد من حاجة الجسم إلى السوائل ما يسبب الشعور بالعطش نهاراً. ويحتوي كوب من المشروبات الغازية على 140 سعرة حرارية و”الدايت” منه …

  المقادير: 6 تفاحات صغيره 300 غ سكر 20 غ زبده ملعقه خل ابيض ملعقه ماء 30 مل قشطه عصيات من الخشب طريقه التحضير: اغسل التفاح جيدا جدا نشفه تمام من الماء اغرس العصيات فيه و احرص على ان لا تنزع بسهوله في وعاء للطبخ، ضع كل باقي المقادير ضع الوعاء على نار متوسطه و دعه يغلي إلى ان يصبح …

    خلال فصل الصيف تحدث بعض الإنقلابات في العادات الغذائية، فنجد بعضهم يعشق تناول بعض الأغذية والأشربة من دون حساب سواء على الشاطئ أو خلال سهرات صيفية ، لكن الإفراط في إستهلاكِها قد يحمل إلى الجسم ما لا يستطيع حمله. مأكولات يجب تجنّبها خلال الصيف – البوظة: خلال فصل الصيف يُقبِل الناس على تناول البوظة لدفع العطش وترطيب الجسم. …