عالم المرأة

من المعروف أنّ التعرّض لأشّعة الشمس بشكل مفرط يؤدي الى ظهور سرطان الجلد، ولكن في المقابل إنّ عدم التعرّض للشمس وتفادي أشعّتها كلّياً يضرّ بنظام القلب والاوعية الدموية، بحسب دراسة علمية حديثة نشرت أمس في المجلّة المتخصصة Journal of Investigative Dermatology. ووفقاً للباحثين البريطانيين، فقد تبيّن أنّ أشعّة الشمس تساهم في تعديل مستويات “أول أكسيد الكربون” الموجودة في الجلد، وهذا …

1-  توجيه الحديث له بشكل مباشر: حفزي طفلك على الكلام من خلال توجيهك الحديث له بشكل مستمر، فالتحدث مع الطفل دوماً وباستمرار يساعده على التقاط جميع الكلمات التي تقولينها. ولا  تتوقفي عن الكلام أبداً حتى لو شعرت  بأنك تتكلمين مع نفسك. وتأكّدي من أنّ طفلك يسمع كل ما تقولينه له وبأنه بحاجة إلى فهم الكلمات قبل قولها. 2- الكلام بمساعدة …

قد تحظى عروس الربيع والصيف بالأضواء الموسمية، ولكن عروس الشتاء تحظى بعدد لا بأس به من الامتيازات الخاصة بها أيضا. من الخلفيات الثلجية الى الفساتين المزينة بالفرو الى الأسعار المعقولة جدا، مما يجعل حفلات الزفاف في فصل الشتاء مغرية جدا. ولكن، عندما يتعلق الأمر بالجمال، يملك الطقس البارد بعض التحديات,, جفاف الجلد، تشقق الشفتين ، وخشونة الشعر. نقدم لك نصائح خبراء …

عزيزتى حواء تعرفى على معلومات هامة جداً تخص طفلك واستخدام اللهاية : يرجع قرار استخدام اللهاية للطفل أو عدم استخدامها ُللأُم، لأنها عليها فى تلك اللَّحظة أن تُفكر فى الكثير من الأمور مثل كيفية استخدام اللهاية والنصائح المُتعلقة بهذا الأمر، وكيف تُساعد الطفل بعد ذلك على التخلُّص من اللهاية عندما يكبر. يميل عدد كبير من الأطفال لعادة مص أصابعهم وقد تبدأ …

جربي هذا العصير وانعمي ببشرة صحية ومتألقة حالتك المزاجية والنفسية تنعكس بشكل مباشر على نقاء بشرتك وخلوها من المشاكل، فالبشرة الصافية عنوان الصحة والجمال. وعلى عكس ما يعتقد البعض فمشاكل البشرة لا تعود دوماً الى طبيعة البشرة، فالجلد كما نعلم هو أكبر عضو في الجسم كما انه عضو أساسي في عملية تخليص الجسم من السموم. وتراكم السموم في الجسم يؤثر على …

يعد الحديد المكون الأساسي لصبغة الدم (الهيموغلوبين)، وقد يؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم. والإصابة بنقص الحديد يمكن أن ترجع إلى اتباع حمية غذائية تعتمد على نوعيات واحدة من الطعام أو إلى سوء التغذية، وربما ينتج أيضاً من عدم امتصاص الجسم لعنصر الحديد بشكل جيد لدى بعض الأشخاص. والجدير ذكره, أن نقص الحديد يزداد عند النساء أكثر من الرجال نتيجة …

لا شك عزيزتي أن طفلك يخاف من الماء كباقي الأطفال، و هذا شيء عادي في الأطفال الصغار و من بين الأسباب التي تجعل الأطفال يخافون من الماء:    * ذكرى سيئة: رشة ماء ساخنة أثناء الاستحمام أو خوف الطفل أثناء تعليمه السباحة. عندما يلمس الطفل الماء من جديد، تعود إليه هذه الذكرى ويبدأ بالصراخ    * منام أو حلم مزعج :  كوابيس …

الحب يقف منتظراً على عتبات بيوتنا و لا نراه ..يدق أبوابنا و يعطينا اشارات و رسائل و لا نسمعها..يتجول في داخلنا ولا نشعر به ..فننجز أعمالنا اليومية بطريقة خالية من المشاعر و الأحاسيس ..و يتحول عالمنا إلى عمل ممل و ثقيل الظل .. خالٍ من الاثارة و الابداع .. هل سئمتِ الخلافات اليومية التي تحدث بينك و بين زوجك..؟هل تعبتِ …

المقادير100 غرام من الزبدة. 100 غرام من مسحوق السكر. 150 غرام من الدقيق. 2 أكياس من الخميرة الكيماوية. 150 غرام من الفواكه المعسلة حسب الرغبة. 3 بيضات. 100 غرام من الزبيب. قليل من الملح.طريقة التحضير نمزج جيدا الزبدة مع السكر بالخلاط اليدوي حتى نحصل على كريم، نضيف إليه أصفر البيض مع الاستمرار في الخلط، نضيف تدريجيا الدقيق و الخميرة، ونمزج حتى نحصل على خليط منسجما، نضيف له …

يعتبر الملل الجنسي في الحياة الزوجية ظاهرة مألوفة ومعروفة منذ القدم. وقد ابتكرت الشعوب والمجتمعات وسائل عديدة لتحسين الرغبة والمتعة الجنسية بما يتناسب مع أحوالها الخاصة وبما يضمن استقرار الحياة الزوجية واستمرارها .ومن المعروف أن الأساليب والمثيرات الجنسية يمكن أن يكون لها مفعول إيجابي في كثير من الحالات؛ كالثياب الخاصة والعطور والأجواء والوضعيات الخاصة…وأيضاً الأثاث الجديد لغرفة النوم واستعمال الورود …