عالم المرأة

المقادير:-600 غرام من أرز بسمتي.-400 غرام لحم غنم مقطع-200 غرام لحم غنم مفروم.-100 غرام من البصل.-ثوم حسب الرغبة.-20 غرام من الكراوية.-30 غرام من الملح.-20 غرام من البهار الحلو. طريقة التحضير:1- يسلق لحم غنم في ماء مغلي لمدة ساعة ونصف وتضاف معها البهارات (البهار الحلو، الكراوية والملح).2- يقلّى البصل مع الثوم ثم يضاف اليه اللحم المفروم والبهارات، ثم يضاف أرز بسمتي …

يشكل انتفاخ العينين ازعاجاً وشعوراً دائماً بالقلق للنساء، حيث أن انتفاخ العينين عادةً ما يكون بسبب تراكم السوائل حولها نتيجة لقلّة النوم، أو البكاء وتناول الأغذية المالحة بالإضافة إلى إبقاء الرأس متجهاً للأسفل مدةً طويلة. كلّ هذا من شأنه أن يؤدي إلى انتفاخٍ في العيون والجفون وتورّمهما، لذا تلجأ المرأة إلى ارتداء النظارات الشمسية واستخدام الكونسيلير لإخفاء ذلك، إلا أن …

عندما تكثر الرطوبة في الأجواء، يُحاربها شعرنا على طريقته؛ والنتيجة: شعر مجعّد وخصل خارجة عن سيطرتنا تدفع بنا إلى التمنّي أن نختبأ تحت قبّعة طوال الموسم. ولكن لا يمكننا تجنب الشعر المجعّد. احذي حذو كيم كردشيان، واتّبعي هذه النصائح البسيطة من مصفّف شعرها الخاصّ فرانشيسكو غالاسو الذي يُعرف بتسريحاته الرائعة التي تضفي كثافةً على الشعر وتبقيه سليماً من التجعّد.اغسليه جيّداً: …

تحتاج البشرة لاهتمام وعناية يومية حتى تكون صحية ونضرة، ولا تقتصر العناية بالبشرة على تنظيفها فقط، بل إن هناك طرق سهلة يفضل تطبيقها للاهتمام بالبشرة والتي نُقدِّمها لكِ فيما يلي: 1- تأكدي أن لديك نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن لأن البشرة تحتاج لوجود مجموعة من الفيتامينات “أ-ب-جـ-د” والتي تساعد على الحفاظ على صحة البشرة: – فيتامين “ب”: يشكل …

لا تضعي على بشرتك شيئاً لا يمكنك تناوله” مقولة صحيحة ومفيدة في كثير من الأحيان. هنالك كثير من العلاجات لحبِّ الشباب في الأسواق. لكنّ معظمها يؤدّي إلى جفاف الجلد وخشونة البشرة. ولتجنب ذلك يمكنك استخدام قناع الأفوكادو الذي له فوائد عظيمة في علاج حبِّ الشباب وجفاف الجلد، بفضل احتوائه على العسل الخام، الذي يتميّز بخصائص مضادة للجراثيم ومكافحة البكتيريا، خصوصاً …

تعرّفي إلى أبرز خطوات العناية بالبشرة التي تعتمدها النساء الفرنسيات للعناية ببشرتهن.• شرب المياه: تعدّ المياه سرّ جمال النساء الفرنسيات، والعنصر الأساس في المحافظة على جمال بشرتهنّ وقوامهنّ. إنها تساعد في التخلص من السموم، كما أنها تساعدهنّ في السيطرة على أوزانهنّ. بالتالي، ننصحك بشرب كوب من المياه مساءً، قبل الخلود إلى النوم، لكي يحظى جسمك بالرطوبة الضرورية، وللمحافظة على نسبة …

خطوات في متناول كل زوجة القيام بها1- كلمات الحب البسيطة الصادقة، المتبادلة بين الزوجين، تحمي العلاقة من الخلل والانهيار.2- اجعلي العلاقة الحميمة نداء روح، وليست نداء جسد 3-اعرفي أن انقطاع الحب والترابط العاطفي بين الزوجين، يُضاعف من حجم المشاكل، ويفتح الباب لتدخُّل الآخرين4-كوني أنيسة وحدته، منْ تحمل همومه ومتاعبه، وإنْ غضب منك فاصمتي، ولا تطعنيه في مواطن ضعفه5-على الزوجة – …

عزيزتي حواء .. لأن السرير يحتل المكان الأبرز في غرفة نومك ، فهو مركزها و النقطة المحورية فيها ، ينصحك خبراء الديكور بإضافة أفكار جديدة ولمسات مختلفة عليه لتجميل وتجديد غرفتك كلها . وهذا التغيير يظهر جلياً باختيارك أشكال مختلفة من مفارش السرير ، فهناك العديد من المفارش والبطانيات في الأسواق يمكنك اختيار لون جديد مناسب ويمكنك أيضاً التجديد في …

اقتصاد الطاقة أصبح واجبا على كل أسرة، وتعبيرا على وعي وتحضر في التعامل مع المجال الذي نعيشه. ولتوفير الطاقة الكهربائية على الخصوص ينصح بمجموعة من الأمور الضرورية نذكر منها: 1- إيقاف المكيف ولو لساعة واحدة يومياً يخفض فاتورة استهلاك الطاقة بشكل ملحوظ.2- ينصح بإطفاء اللمبات عند مغادرة أي غرفة. 3- حققي أقصى استفادة ممكنة من الموقد من خلال انتقاء القدور …

أفضل طريقة للحفاظ على المفروشات تكون بتجميع الكنب في وسط الغرفة ثم تغطيتها بالشراشف (أغطية الأسرة) وبذلك تبعديها عن النوافذ حيث الشمس الساطعة، التي تفقد المفروشات لونها الزاهي، وتحميها من الغبار الذي يتغلغل في مسام قماش الكنب ويصعب إزالته، أما قطع الأثاث التي لا يمكن تحريكها من مكانها، فاكتفي بفرد الشراشف عليها .وعند عودتك عزيزتي من السفر ليس أمامك إلا …