عالم المرأة

هل تريدين أن تنظمي حمامكِ بطريقة مختلفة وجديدة، ولكن لا تجدين الوقت الكافي لترتيب أغراضه أو ميزانيتكِ لا تسمح بالتجديد الذي تحلمين به؟! لا تقلقي وجربي تزيين حمامكِ وتنظيمه بنفسكِ. قيامكِ بشيء ما بنفسكِ خاصة فيما يتعلق بديكور المنزل قد يكون صعبًا بالنسبة لكِ عندما تتخيلينه، ولكنه ليس بهذه الصعوبة دائمًا فلن تحتاجي أكثر من 60 دقيقة تقريبًا للتنفيذ هذه …

لا شك أن الحركة والرياضة تقوي الجسم وتحافظ على الصحة، والجديد اليوم هو ما كشفت عنه الدراسات الحديثة في العلاقة ما بين المشي والوقاية من سرطان الثدي؛ حيث وجدت دراسة حديثة نشرتها مواقع عديدة، منها m.healthday.com وWebMD، أن المشي اليومي يقلل من احتمالية إصابة النساء بعد انقطاع الحيض بسرطان الثدي. كما وأن من يمارسن التمارين الرياضية بنشاط أكبر قد يحصلن …

  تُعتبر العصائر جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحّي، وهي وسيلة فعّالة لتأمين الفيتامينات والمعادن للجسم. والعصائر هي بديل مثالي للفواكه الكاملة شرط شرب كمية مقبولة ومعتدلة. ومن اهم العصائر الطبيعية التي يمكن ان تشربوها، عصير الكرز. فاكتشفوا كلّ فوائده: – إذا كنتم تعانون من الارق، فعصير الكرز من افضل المشروبات التي تحلّ هذه المشكلة، وذلك لأنّه يحتوي على هرمون …

  إليك أهم أنواع الايشاربات للمحجبات وكيفية اختيارها: -الكتان، الايشاربات الكتناية هي أيضا من أكثر أنواع الايشاربات التي تقبل عليها الفتيات والشابات، وهي تشبه الايشاربات القطنية كثيراً في الأشكال والألوان وسهولة الربط، حيث تدخل فيها الألياف القطنية بنسبة كبيرة، هناك نوعين من الايشاربات الكتانية،احدهما يصنع من القطن والكتان ويكون خفيفاً وملائماً للصيف،أما الثاني فتدخل فيه نسبة من الصوف وهو يصنع …

نقدم لك في هذا المقال أحدث الماسكات التي تفيد البشرة من الذهب والألماس، وبالتفصيل التالي: – قناع الكافيار لمحاربة شيخوخة البشرة: قناع يضفي على وجهك بريقاً لامثيل له، لأن الكافيار يعمل على ترطيب البشرة وتفعيل الايض وتجديد الخلايا المتعبة والميتة، كما يضفي على جلدك لمسة ناعمة، إنه للمرأة والرجل ليتمتعا بمزيد من الانتعاش والإشراق. – الكافيار والماس لمزيد من الأنوثة: …

أضيفي الدفء والنعومة على ديكور منزلك، من خلال إضافة لمسات بسيطة على مكان تعتمد على منحك طلة تمنح الراحة، خاصة مع دخول فصل الخريف بأجوائه المضطربة وانتظارك لفصل الشتاء ببرودته المحببة. لهذا إليك أمثلة عدة لتحويل منزلك إلى ديكور خاص جدا لفصل الخريف. -خيمة لسريرك! اجعلي غرفة منزلك تبدو وكأنها مخيم، من خلال إضافة لمسة بسيطة على سريرك، عن طريق …

بالطبع لا تكتمل الإطلالة دون تحديد العيون بشكل يبرز جمالها، ويجعل ماكياج الوجه أكثر جاذبية وسحرا، لذلك أنت في حاجة بالتأكيد لشراء بعض أقلام تحديد العيون بألوان مختلفة لكي تتألقي طوال الخريف بإطلالات مختلفة ومتميزة. وأيا كانت الخامة التي تفضلينها بالنسبة لمحدد العيون المفضل لديك، فإنك ستجدين ضالتك بين الست ماركات التي سنعرضها لاحقا، لكن تبقى الميزة الأساسية لهذه المحددات …

  أهم فوائد المايونيز للشعر: – يرطّب الشعر: يعتبر علاج المايونيز من أفضل العلاجات للشعر التالف والجاف، لأنه يحتوي على الزيوت التي تغذي الشعر وترطّبه بالكامل. – يحمي الشعر من أشعة الشمس: يخلق المايونيز طبقة على خصل الشعر تعمل على حمايتها من أشعة الشمس التي قد تغيّر لون الشعر وتفتّحه، فبالإضافة الى حماية الشعر من أشعة الشمس فإن المايونيز يحافظ …

  حساب السعرات الحرارية في كل وجبة أو ممارسة الرياضة يوميا لعدة ساعات من الطرق الشائعة لإنقاص الوزن لكن دراسة حديثة أثبتت أن التعرض للطقس البارد يساعد أيضا في حرق الدهون وبالتالي في التخلص من الوزن الزائد. يركض الباحثون عن الرشاقة وراء أي حمية غذائية (ريجيم) جديدة على أمل فقدان عدة كيلوغرامات. وأظهرت دراسة حديثة أن فقدان الوزن لا يحتاج …

هل تودين أن تغيري من أسلوب ستايلك خاصة في فصل الشتاء؟ الحل البسيط، وذلك من خلال إضافة بعض اللمسات البسيطة، مثلاً ما رأيك بوضع القبعة هذا الشتاء، أو لفي حول خصرك حزام عريض فوق المعطف وبهذا سيظهر وكأنه قطعة جديدة، وأنصحك أن يكون في خزانتك هذا الشتاء التنورة الواسعة الكبيرة التي تتربع على عرش الموضة في كل المواسم، ولا تنسي …