عالم المرأة

الماء سر حماية شفاهك من التشقق في الشتاء

الشفايف من أكثر المناطق بالجلد حساسية، وذلك لأن جلدها رقيق، ودائما معرض للبلل، ومع برودة هواء الشتاء يصبح أكثر عرضة للجفاف والتشقق، ما يؤثر على المظهر الخارجي للفتيات والسيدات اللاتي يبحثن دوما عن طرق ترطيب الشفاه وحمايتها في الشتاء. ويؤكد الخبراء أن هناك عوامل أساسية يجب اتباعها في فصل الشتاء؛ للحفاظ على الجلد من الجفاف بشكل عام، وليست الشفايف فقط …

اقرأ المزيد »

%65 من النساء لن يشعرن بجمالهن إلا بـ” السعادة الداخلية “

كشفت أبحاث للطب النفسي موخرا، عن ان هرمونات السيروتونين الذي يفرز هرمون السعادة في جسم النساء هو السبب الرئيسي وراء جمالها. وأضافت الأبحاث: أما عن بعض الهرمونات الاخري التي يصاحبه الشعور بالسعادة , فهي إندورفينز الذي يقلل الاحساس بالتوتر والقلق، هرمون دوبامين التي يمكن الحصول عليها عن طريق الشيكولاتة او الكاكاو وهرمون جريلين الذي يمنح النساء الشعور بالاسترخاء. وأشارت إلى …

اقرأ المزيد »

زيت اللوز هدية الطبيعة لإنقاذ شعرك المجهد

يتعرض الشعر للكثير من الإجهاد خلال فصل الصيف نتيجة لعوامل عديدة كأشعة الشمس وكثرة الغسل والتصفيف، ما يتسبب في إجهاده ويُفقده بريقه ولمعانه. والآن وبعد مرور أشهر الرطوبة والحرارة، حان الوقت للعناية السليمة بشعرك. بإمكانك استعادة رونق شعرك من خلال بعض الوصفات المنزلية البسيطة، مثل زيت اللوز والعسل الأبيض وصفار البيض والشاي الأخضر. يعد زيت اللوز بمثابة طوق النجاة للشعر …

اقرأ المزيد »

بالصور: 11 وصفة منزلية لتحضير الحلويات من “النوتيلا”

  تعد شوكولا النوتيلا من الوجبات الشهية التي يعشقها الكثيرون من الكبار والصغار على حد سواء، وهي تجمع بين المذاق الشهي والفوائد الغذائية العديدة لما تحتويه من عناصر مغذية. وفي الوقت الذي يرغب البعض وخاصة الأطفال في تناول النوتيلا كما هي باستخدام الملعقة، يفضل آخرون إدراجها ضمن وصفات الطعام والحلويات الشهية. يقدم موقع ميتر البريطاني، مجموعة من الوصفات الشهية التي …

اقرأ المزيد »

مكون غذائي جديد يمنحك شعورا كبيرا بالشبع

طور علماء بريطانيون مكونًا غذائيًا يحدث إحساسًا بالشبع، وقالوا إن الاختبارات الأولية على أشخاص يعانون من زيادة الوزن أثبتت أنه نجح في مساعدتهم على وقف الزيادة في أوزانهم. وذكرت وكالة رويترز للأنباء أن هذا المكون قام بتطويره باحثون من إمبيريال كوليدج بلندن وجامعة جلاسكو، ويحتوي المكون الجديد على البروبيونات، وهي مادة طبيعية تحفز القناة الهضمية على ضخ هرمونات تؤثر على …

اقرأ المزيد »

دراسة علمية: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة “لاكويلا” الإيطالية إلى أن الكاكاو يعمل على سرعة وسهولة تدفق الدم، حيث يحتوي على مضادات حيوية ويعرف المركب الرئيسي بإسم “الفلافونيد” والمتواجد أيضًا في بعض النباتات. وذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن العلماء توصلوا إلى أن الحرص على تناول الشوكولاتة الداكنة الغنية بمضادات الأكسدة خاصة “الفلافونيد”، قد يعيد كل صفاء الذهن وقوته لما …

اقرأ المزيد »

بالصور: أجمل عشر نساء على الارض

يختلف كل منا في تقديره للجمال، ولكن هناك من الفنانات لا يختلف أحد على مدى جمالهن وجاذبيتهن، فضلا عن تألقهن في حياتهن العملية، وتختار بعض المجلات والمواقع الأجمل بين الفنانات بناء على معايير قد لا تدخل الشعبية بينهم، ولكن موقع ravebin وضع قائمة للتصويت على أجمل 10 سيدات على وجه الأرض، وكانت هناك مفاجآت، وجاءت في القائمة كل من: أولجا …

اقرأ المزيد »

تصفيفات جذابة مع القبعة الصوفية

تتميز القبعة الصوفية بأناقتها وشكلها الأنثوي الجذاب، كما أنها تعمل كمنقذ في كثير من أيام الشتاء عندما يكون شعرك بحاجة إلى عناية وليس لديك وقت كافٍ للقيام بهذا الأمر، لهذا نقدم لك اليوم، سيدتي، بعض التصفيفات السهلة والبسيطة التي يمكنك عملها تحت القبعة الصوفية لمظهر أكثر جاذبية وأناقة. الشعر المموج: يعتبر الشعر المموج من أشهر تصفيفات الشعر التي يمكنك عملها …

اقرأ المزيد »

أطعمة لذيذة تساعد فى التغلب على الحموضة

الحموضة أو الارتجاع الحمضى يتسبب في عدم الشعور بالراحة فى الصدر أو الحلق . ولمعالجة الحموضة بطريقة طبيعية فهذه بعض الأطعمة التى تساعدك فى التغلب على هذه الحالة . الشوفان هو الطعام الذى ينصح بتناوله لتجنب الحموضة . حتى إذا اضفتى له العنب أو الزبيب فلا تقلقى لأن الألياف فى الشوفان سوف تمتص الأحماض قبل أن تسبب لكِ الحموضة . …

اقرأ المزيد »