عالم المرأة

يساعد الحساء الساخن على اكتساب الدفء في أيام الشتاء الباردة، وفي كثير من الأحيان يغفل الكثيرون عن شرب المياه في الشتاء، مما ينتج عنه تناقص في نسبة السوائل في الجسم، وتزيد الرغبة بتناول الطعام، ويشكل الحساء الخيار الأمثل لتعويض نقص السوائل وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة التي يحتاجها. وهناك العديد من وصفات الحساء، التي يمكن إعدادها باستخدام الخضروات المتوفرة في …

تعد التجاعيد العدو اللدود لجمال المرأة؛ حيث أنها تسلب البشرة نضارتها وحيويتها، ومن ثم تفقد المرأة الكثير من شبابها وأنوثتها. وتنتشر بين النساء العديد من الأساطير لمحاربة التجاعيد، بعضها صحيح وبعضها خاطئ. ومن هذه الأساطير أن التقشير اليومي يمنح بشرة الوجه ملمساً ناعماً. وقالت مجلة المرأة “بريغيت” الألمانية إن هذا الاعتقاد ليس خاطئاً فقط، وإنما يؤدي أيضاً إلى نتيجة عكسية؛ …

  أصبح اليوم الكافيار موضة تدخل في ملابسك وماكياجك وكذلك أظافرك. إذ يمكنك وبكل بساطة أن تحصلي على أظافر مميزة وساحرة بحبوب الكافيار الملونة. لكن كيف تحصلين على هذا اللوك؟ أنت بحاجة إلى طلاء أظافر أساس، لون الطلاء حسب ما ترغبين، حبوب الكافيار المخصصة للأظافر بنفس لون طلاء الأظافر أو قريبة له ومن تدرجاته وأخيراً Top Coat. طريقة وضع حبوب …

يُنصح دائماً للحصول على قوام رشيق وجسم صحي خال من الأمراض، بتناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن المأكولات الجاهزة والدهنية الضارة بالصحة، لكن هذا لا يعني، في حقيقة الأمر، الإكثار من تلك الوجبات المفيدة، فالمبالغة أحياناً في أي شيء، وإن كان مفيداً مُضر ويأتي بنتائج عكسية غير مرجوة. أورد موقع “فيت باي” قائمة بـ6 أنواع من المأكولات الصحية، لكن الاكثار في …

ونحن نقتحم أول أيام العام الجديد فمن الضروري أن نتعرف بكل ما هو مميز من أزياء لاعتمادها في هذا العام، ولكي تواكبي الموضة بحق اعتمدي الموضة كما يلي…. – موضة الأقراط المختلفة: والتي ظهرت جلياً في عدد من عروض الأزياء العالمية، إذ تألقت معظم عارضات أزياء الماركات العالمية بقرط مختلف في كلّ أذن. لذلك، إذا كنت تبحثين عن إكسسوار مميّز …

أكدت مجلة “فرويندين” الألمانية أن زيت الجوجوبا يعد بمثابة طوق الإنقاذ للشعر الجاف والتالف، مشيرة إلى أنه يؤتي مفعوله على أكمل وجه، إذا كان في صورته الخام. وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة أن زيت الجوجوبا يتمتع بمفعول السحر عند استعماله بشكل منتظم، إذ يحارب تقصف الأطراف، ويعمل على تقوية الشعر المتقصف والجاف، ويُعيد إليه بريقه ولمعانه، ويُزيد من قدرته …

أظهر بحث بريطاني جديد أن النساء أكثر عرضة لمشاعر الحزن والاكتئاب خلال فصل الشتاء مقارنة بالرجال. وأشار البحث إلى أن احتمالات إصابة النساء بالحزن والاكتئاب في الشتاء تزيد بمقدار 50 بالمئة مقارنة بالرجال، كما أن المرأة تقبل بدرجة أكبر في هذا الفصل البارد على تناول أطعمة الراحة، بنسبة تصل الى 33 بالمئة. ويوضح البحث، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية، أن …

بالرغم من جدل الرجال والمجتمع الشديد حول عمل المرأة قديماً وحديثاً، إلا أن المرأة أثبتت نفسها على مر العصور في مختلف المجالات، وحققت إنجازات ربما لم يسبقها إليها رجل، وفي يومنا هذا هناك الكثير من الإنجازات التي تبين ما وصلت إليه المرأة من مكانة مرموقة عربياً وعالمياً، وكيف أصبحت تمتلك تأثيراً ونفوذاً لا يمكن إنكارهما. وفيما يلي أهم النساء وانجازاتهن …

تتسبب برودة الطقس والظلام الذي يخيم على الأجواء خلال أشهر الشتاء في تعكر الحالة المزاجية لدى الكثيرين. وقالت خبيرة التغذية الألمانية ألينه إيمانويل إنه يمكن محاربة الكآبة واستمداد الدفء من خلال تناول المكسرات، موضحة أن بعض المكسرات، مثل الكاجو والفول السوداني، غنية بحمض تريبتوفان الأميني، والذي بدوره يحفز الجسم على إفراز هرمون السيروتونين، والمعروف باسم “هرمون السعادة”. كما أن هرمون …

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء، وأن لديهم القدرة على الحفاظ على وزنهم بعد التخسيس مقارنة بالنساء. وشملت الدراسة 1850 شخصًا من فئة البالغين، وأظهرت أن الرجال يفقدون الوزن أسرع من النساء، كما أنه من السهل عليهم الحفاظ على وزنهم. وكشفت أن إرادة الرجال أقوى من النساء في محاربة السمنة، مشيرة إلى أن نسبة كبيرة …