عالم المرأة

يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بالإضافة إلى دوره في إضافة نكهة مميزة على العديد من وصفات الطعام. ولا يكاد أي منزل يخلو من خل التفاح، الذي يمكن استخدامه لتنظيف وتعقيم الفواكه أيضاً، لما يمتلكه من خواص قاتلة للجراثيم والبكتيريا. ويقدم موقع لايف هاك الإلكتروني …

ينصح المختصون بالتغذية دوماً بتناول الخضار لما تحتويه من عناصر مغذية تفيد صحة الإنسان، كما تساعد على تحسين عملية الهضم، وتمد الجسم بمجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها. وفيما يلي مجموعة من الوصفات الشهية التي تعتمد بشكل رئيسي على الخضار، ويمكن تناولها في أي وقت من النهار للشعور بالنشاط والحيوية بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني. 1- حساء الخضار هناك …

ذكرت مجلة “إيلي” الألمانية أن هناك ثلاثة اتجاهات تسود عالم التجميل في ربيع/صيف 2015 فيما يتعلق بالخدود والشفاه والعيون. أوضحت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة أن الدرجات الشفافة تتربع على عرش مكياج الخدود، لاسيما الدرجات الكريمية والرملية، والتي تمنح المرأة إطلالة طبيعية تتسم بالهدوء والرقة. وأضافت “إيلي” أن الشفاه تتحلى هذا الموسم باللون المشمشي الذي يضفي عليها لمسة رقة وأنوثة، …

تلجأ الفتيات إلى العديد من مستحضرات التجميل بهدف إزالة تجاعيد البشرة المزعجة، إلا أن الحل لإزالتها نهائيا يكمن في وصفة قد تبدو لك من أكثر الطرق غرابة للحفاظ على جمال بشرتك. فقد أثبت مؤخرا أن استعمال شرانق دودة القز تعمل على تخليص بشرتك من الترهلات والتجاعيد المزعجة، كل ما عليك فعله هو نقعها في القليل من الماء لتعزيز إطلاقها لمادة …

عباد الشمس زهرة المشهورة بعشقها للشمس والتي تبقى متوجهة إليها طوال النهار، لكن هل نعلم الفوائد الغذائية التي تكمن في الزيت الذي يستخرج منها؟ يحقق زيت عباد الشمس العديد من الفوائد الغذائية، ويمكن الاطلاع عليها من خلال هذه القائمة. 1. صحة القلب يعتبر زيت عباد الشمس منخفض الدهون وغني بفيتامين E مما يجعله صحياً للقلب كما يعمل كمضاد للأكسدة ويحمي …

لا تعلم كثير من الفتيات أن أحمر الشفاه التقليدي قد يكون مصدرا للمواد الكيميائية الضارة، وبما إنه يتم وضعه على الشفاه وبالقرب من الفم، ما قد يؤدي إلى امتصاص تلك المواد بسهولة، فإذا كنت لا تستطعين الاستغناء عن ماكياج شفاهك، فإنك بالتأكيد يمكنك صناعته بالمنزل. أحمر الشفاه المصنوع بالمنزل تتيح لك فرصة الحصول على لون شخصي ومميز خاليا من المواد …

تنصح مبادرة “الصحة النفسية في بيئة العمل” الألمانية الموظفين، الذين لا يمكنهم أخذ فترات راحة، بممارسة بعض التمارين البسيطة، التي تساعد على الاسترخاء أثناء العمل. وأوضحت المبادرة الألمانية أنه يمكن لهؤلاء الموظفين مثلاً شد كل عضلات اليد لبضع ثوانٍ ثم إرخائها، وتكرار ذلك مع كل من عضلات القدمين وعضلات البطن. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن شد الأكتاف برفعها إلى أعلى؛ ثم …

تشهد مستحضرات التجميل الطبيعية ازدهاراً كبيراً في الوقت الحالي، لاسيما المنتجات، التي تحتوي على العسل الأبيض ومشتقاته مثل غذاء ملكات النحل؛ حيث أنه يعد بمثابة إكسير الشباب والجمال لما يحتويه من مواد فعالة تحارب التجاعيد وتمنح البشرة ملمساً مخملياً ومظهراً يشع نضارة وحيوية. قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرغيت هوبر إن الاتجاه نحو استخدام العسل الأبيض ومشتقاته في مستحضرات التجميل ليس …

  كشف تحقيق أعده الديوان الوطني للإحصائيات حول نفقات الاستهلاك والمستوى المعيشي للأسرة، أن متوسط الأجر الشهري للنساء في الجزائر يفوق ذلك الذي يتقاضاه الرجل، مرجعا ذلك إلى أسباب مرتبطة بالكفاءة. وبحسب صحيفة الخبر، فإن التحقيق أظهر أن متوسط الأجر الشهري للنساء في الجزائر أعلى نسبيا مقارنة بالرجال في سنة 2011، حيث بلغ متوسط الأجر الشهري للنساء ما قيمته 33.900 …

وعلى الرغم من أن الاختلاف في الصفات الجسدية والنفسية أمر طبيعي بين الرجل والمرأة، إلا أن هناك بعض الحالات، التي يمكن للمرأة أن تتعلم فيها بعض الأشياء في حياتها مع زوجها. وفيما يلي مجموعة من الصفات التي يتحلى بها الرجال، ويمكن للنساء تقليدها والاستفادة منها بحسب موقع “وومنز داي” الإلكتروني. 1- التركيز على الذات يعطي الرجال الأولوية لأنفسهم على الدوام، …