عالم المرأة

بدائل تخفف من الإفراط في استخدام الملح والسكر

تعد الدهون والسكر والملح والكحوليات أربعة سموم قاتلة حيث أن الإفراط في تناولها يصيب الإنسان ببعض الأمراض الخطيرة، التي تهدد الحياة، مثل الأزمات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكبد والسرطان. يمكن تجنب الكثير من الأمراض المزمنة بخطوات بسيطة خلال الحياة اليومية، مثل استبدال الملح والسكر بمواد طبيعية موجودة في الخضروات والأعشاب. قالت المؤسسة الألمانية لأمراض الكبد إن تناول الأطعمة الغنية بالدهون …

اقرأ المزيد »

10 نصائح لتحضير بيتزا مثالية في المنزل

تعد البيتزا من المأكولات السريعة التي يرغب الكبار والصغر بتناولها، وتشكل خياراً مناسباً لربة المنزل لاختصار الوقت والجهد في تحضير وجبات الطعام، ويوجد العديد من الوصفات الشهية للبيتزا تختلف بينها في طريقة التحضير والمكونات الداخلة فيها. وترغب بعض ربات المنازل في تحضير البيتزا داخل المنزل بدلاً من شرائها جاهزة من السوق، إلا أن إعداد بيتزا مشابهة لتلك التي تقدمها المطاعم …

اقرأ المزيد »

أكسسوارات هذا الموسم تطل بأحجام ضخمة

تعد الفخامة عنواناً للإكسسوارات في عام 2015 حيث تطل الإكسسوارات بأحجام ضخمة وتصاميم جذابة تخطف الأنظار لتمنح مرتديها إطلالة تعكس التفرد والتميز. قالت خبيرة الموضة الألمانية شتيفاني ميندلاين إن موضة الإكسسوارات تشهد هذا العام عودة قوية لموضة الستينيات، والتي تعول على معدن الذهب، الذي يعد رمزاً للفخامة والأبهة. ويطل الذهب هذا الموسم بألوان مختلفة، مثل الأصفر والأحمر والوردي. ولمزيد من …

اقرأ المزيد »

طرد السموم … مفتاح نقاء البشرة

قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن طرد السموم من الجسم يعد بمثابة مفتاح نقاء البشرة ونضارتها. تنصح المجلة المعنية بشؤون الصحة والجمال بضرورة الإقلال من بعض الأطعمة، مثل الهامبرغر والبطاطس المحمرة والشوكولاتة ورقائق البطاطس والقهوة حيث أنها تتسبب في إجهاد الجهاز الهضمي على المدى الطويل، ما يؤدي بدوره إلى تهيج البشرة وظهور شوائب عليها. وأضافت “فرويندين” أنه ينبغي تناول غذاء عضوي …

اقرأ المزيد »

البيض والجبن بريئان من أمراض القلب

قال تقرير طبي نشره موقع مجلة “تايم” الأميركية إن التوصيات الغذائية الجديدة لعام 2015 التي ستصدرها الحكومة الأميركية لا تعتبر الاستهلاك المفرط للكوليسترول مقلقاً، ما يشكل تغييراً جذرياً في الطريقة التي يتم النظر بها إلى أكل البيض والروبيان (القريدس) والجبن. كانت التوجيهات الغذائية الأخيرة لعام 2010، والتي تصدرها وزارة الزراعة الأميركية كل 5 سنوات، قد وضعت الكوليسترول ضمن المغذيات التي …

اقرأ المزيد »

هل تساعد الورود على إنقاص الوزن؟

إذا كنت قد حاولت التخلص من الوزن الزائد ولم تحقق نتائج يمكنك تجربة الورود في محاولة إنقاص الوزن. إليك كيف يمكن للورود مساعدتك على التخسيس بطريقة طبيعية: تحتوي بتلات الورد على مركبات مضادة للفطريات، ومضادة للبكتريا تساعد على علاج حب الشباب والبثور والدمامل. وهي أيضاً مدرّة للبول، ويمكن استخدامها كمليّن، لأنها تتمتع بخصائص تساعد المعدة، وتسهم في التخلص من السموم، …

اقرأ المزيد »

بالصور: 10 أفكار لتنظيم الحمّام بشكل أنيق ومرتب

يحتاج الحمّام نتيجة الاستعمال اليومي من قبل جميع أفراد الأسرة كباراً وصغاراً إلى تنظيف وترتيب دائمين، وذلك للتخلص من مخلفات الاستحمّام وإعادة جميع الأغراض إلى مكانها. ويسود الاعتقاد أن الحصول على حمّام أنيق ومنظم عملية مكلفة لما تنطوي عليه من شراء تجهيزات جديدة، ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين مجموعة نصائح لتحقيق ذلك دون الحاجة إلى صرف الكثير من الأموال: 1- …

اقرأ المزيد »

تطبيق يجعلك “نجمة” بضغطة زر واحدة

صُمم تطبيق جديد يحول أي امرأة عادية إلى نجمة مشهورة أو عارضة أزياء بضغطة زر واحدة، واستعرض المطورون مزايا تطبيقهم الجديد الذي يحمل اسم “YouCam Makeup” خلال مشاركتهم أسبوع الموضة في نيويورك لخريف وشتاء 2015 الذي افتتح فعالياته يوم الخميس الماضي. وأوضح المطورون أن “التطبيق الافتراضي الذي سيتوفر للأجهزة الذكية سيمنح المستخدمات لمسة أنثوية حالمة وإطلالة رائعة كتلك التي تراها …

اقرأ المزيد »

القواقع التايلاندية أفضل مكون لمستحضرات التجميل

ذكر تقرير اليوم الخميس إن فريقاً بحثياً في جامعة تايلاندية توصل إلى أن إفرازات القواقع التايلاندية تعد الأفضل في العالم لإنتاج مستحضرات التجميل. وبحسب ما خلص إليه البحث، فإن القواقع التايلاندية بها خصائص مضادة للفطريات يتطلبها المناخ الاستوائي، والتي تجعل إفرازاتها أفضل من إفرازات القواقع في المناخ الأبرد في حال استخدامها لترطيب البشرة. وذكرت صحيفة بانكوك بوست أن فريق العلماء …

اقرأ المزيد »

تقرير رسمي: الطلاق يمثل ثلث حالات الزواج في موريتانيا

كشف تقرير رسمي عن أرقام صادمة عن واقع الأسرة في موريتانيا، خصوصاً ما يتعلق بتأثيرات الطلاق الذي أصبح يمثل ثلث حالات الزواج في موريتانيا، بحسب تقريرعن السياسة الوطنية في مجال الأسرة في موريتانيا. وأكد التقرير الذي أصدرته وزارة التنمية الموريتانية أن نسبة الطلاق في موريتانيا تبلغ 31 في المائة، يتم الانفصال في 60 في المائة منها في السنوات الخمس الأولى …

اقرأ المزيد »