عالم المرأة

للشاي الأخضر فوائد صحية عديدة بسبب احتوائه على مضادات للأكسدة تحمي خلايا الجسم من التلف، لكن كثيرا ما يشار إليه باعتباره من وسائل فقدان الوزن والتخسيس، كيف؟ بحسب دراسة نشرتها مجلة السمنة يساعد شرب الشاي الأخضر بانتظام على إنقاص الوزن، خاصة فقدان الدهون التي تحيط بالخصر. تعود هذه الخاصية إلى مركب يسمّى EGCG الذي يساعد على زيادة معدّل التمثيل الغذائي …

يمنح ترتيب الأثاث شعورا بأن مساحة المنزل أكبر مما هو عليه في الواقع  عبر بعض الحيل البسيطة . وفيما يلي أهم هذه الحيل بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية: المزيد: 5 خطوات لترتيب الوسائد على “الأرائك” 1- قبل شراء الأثاث، يجب عليك أن تعرف بدقة مقاييس الغرف في المنزل، إذ يجب أن يتناسب حجم قطع الأثاث مع حجم الغرف مع ترك مساحة مناسبة …

  يتربع الأخضر الناعم على عرش ألوان طلاء الأظافر في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة مشرقة ومبهجة تنطق بالرقة والأنوثة. قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن الأخضر الناعم يغازل بصفة خاصة البشرة، التي اكتسبت لونا برونزيا جذابا، موضحة أن الطيف اللوني يمتد من النعناعي الغامض إلى الزمردي الرقيق. المزيد: بالصور: آخر صيحات الجمال.. طلاء الأظافر لشفاهك وأضافت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة …

تبحث العديد من السيدات عن أدوية تساعدهن على فتح الشهية، وذلك لرغبتهن في الحصول على كميات إضافية من الطعام بسبب ما يعانينه من النحافة المفرطة، إلا أن الخوف من مضاعفات فاتح الشهية، أو عدم جدواه في بعض الأحيان يبقى حاضرا. وحتى لا تخوضي تجربة لا تدركين مدى نجاح تأثيرها على شهيتك سنعرفك إلى قائمة من الأطعمة الفاتحة للشهية والتي تجعلك …

تعرفي على أكثر 9 اتجاهات موضة برزت لعام 2016 من أبرز دور الأزياء العالمية. المزيد: تعرفي على الاتجاهات الجديدة لمكياج الصيف – موضة الأزياء اللاتينية الكلاسيكية تفوقت ستيلا مكارتني Stella McCartney وعرضت الأزياء الأكثر حرفية من الذوق اللاتيني المطبع بالزهور هذا الموسم. – موضة الكسرات موضة الكسرات Pleats، كانت أحد أبرز خطوط الموضة في أربعينيات القرن الماضي وتبرز بين موسم وآخر …

هناك بعض العادات اليومية تؤثر سلبا على صحتنا، فمن الضروري ان نتوقف عنها. في ما يلي عادات يومية تسيء حتما الى صحتكم، فتجنبوها: المزيد: هذه هي اعوامل التي تدمر الصحة والدماغ.. احذروها – الإسترخاء بعد العمل: إنه لخطأ شائع العودة الى المنزل لأخذ قسط من الراحة، إذ من المفضّل وكي لا تتعود عضلات الجسم على الكسل، أن تختاروا التنزه مع الأصدقاء أو …

  تبحث المرأة دائما عن أسرار الجمال، وتعد أفضل وسيلة للوصول إلى هذه الغاية هي عن طريق الطبيعة، تعرفي معنا على أهم الخطوات العناية بالبشرة لتغذيتها وجمالها. – الحليب وزيت اللوز يعمل هذان المكونان على تنعيم البشرة وتقشير الجلد الميت، ويستخدم زيت اللوز على البشرة بعد الاستحمام لترطيبها وجعلها أنعم، كما كأن نقع القدمين في الحليب يقيها من التشققات. المزيد: مواد …

يمكنك التخلص من سواد مرفقيك أو ركبتيك بإجراءات بسيطة، شرط تطبيقها بانتظام. إليك ما يمكنك فعله لتحسين بشرة المرفقين والركبتين: المزيد: مرطبات طبيعية لجميع أنواع البشرة – الحليب والبيكينج صودا. اخلطي كميتين متساويتين من الحليب والبيكينج صودا في وعاء، وقومي بفرك المرفقين أو الركبتين بهما لبضع دقائق. تعمل البيكينج صودا كمطهّر لطيف، ويساعد حمض اللاكتيك في الحليب على الحد من الصبغات. …

يقدم التسوق عبر الإنترنت الحل المثالي السهل للتسوق، لكنه قد يعرضك للنصب أحيانا. تعرف على الأمور التي يجب معرفتها لتنعم بتسوق آمن على الإنترنت وفقا لتقرير موقع “فراوين”. المزيد: كيف تكتشفين أنك مدمنة على التسوق؟ – كلمة مرور آمنة من المهم اختيار كلمات سر آمنة لحساباتك الإلكترونية. ويفضل أن تختار كلمة سر تحتوي على حروف كبيرة وصغيرة وأرقام ولا تقل عن …

خلص باحثون سويديون إلى أن القهوة يمكنها أن تحمي النساء من التعرض للإصابة بسرطان الثدي. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية في عددها الصادر اليوم الثلاثاء، أن الباحثين حللوا بيانات دونتها أكثر من 40 ألف سيدة على مدار عقدين، حول ما يتناولن يوميا من كميات القهوة والشاي . وخلص الباحثون إلى أن السيدات اللاتي تناولن خمسة أكواب من القهوة أو أكثر …