عالم المرأة

نشر موقع “شاين” 7 مغذيات يمكنها حماية دماغك من آثار الشيخوخة ضمن تقرير عن دراسة لمعهد الأغذية،وهي: – فلافونول الكاكاو. الفلافونول مادة مضادة للأكسدة تساعد على تحييد الجذور الحرة وبالتالي الحفاظ على سلامة الخلايا. تحسن هذه المادة وظائف الدماغ المرتبطة بالذاكرة. للحصول على الفلافونول تناول الشوكولا. – أحماض أوميغا3 الدهنية. من المعروف عن أحماض أوميغا3 أهميتها للقلب، إلى جانب ذلك تحمي هذه …

النظام الغذائي الدسم لشهر رمضان يسبب للكثيرين مشاكل في الجهاز الهضمي طيلة الشهر، ومع اقتراب حلول العيد ينبغي الاستعاد للوجبات الغنية بالسكر لتفادي مشاكل جديدة. وحتى يمكنك استقبال عيد الفطر بمعدة هادئة وجهاز هضمي سليم، اتبعوا هذه النصائح: – الالتزام من الآن بتناول الكثير من الخضراوات الورقية والمكسرات والبقوليات، لأنها كلها أطعمة غنية بالألياف، تعمل على تنظيم حركة المعدة والأمعاء. …

أصبح العلاج الجيني للصمم أقرب للواقع ببحث جديد نشر أمس (الأربعاء) أثبت أن تقنية إصلاح خلل في الحمض النووي (دي.إن.أيه) حسن حالة فئران تجارب تعاني من فقد جيني للسمع. وتجري تجربة إكلينيكية منفصلة تدعمها شركة نوفارتس لمساعدة مجموعة أخرى من المرضى فقدوا السمع بسبب أضرار أو مرض. وقال توبياس موزر من مركز جوتينجن الطبي الجامعي في ألمانيا الذي لم يشارك …

أكد خبراء في معاهد الصحة الأمريكية، أن الاسترخاء والتأمل واليوغا قد تساعد في تخفيف الألم المزمن وإنقاص استعمال الأدوية، لأن الاسترخاء يمثل علاجاً ينصح به الأطباء والخبراء للحد من أوجاع أسفل الظهر وآلام الصداع والتهابات المفاصل وغيرها من الاعتلالات التي تسبب آلاماً مزمنة. وتعتبر اليوغا ممارسة توارثتها الأجيال في مجال الطب التقليدي، في الهند والصين، وهي شهيرة بكفاءتها في التخلُّص …

لا يخفى على أحد أهمية الرضاعة الطبيعية على صحة الأطفال طوال حياتهم، وتتوصل الأبحاث والدراسات على الدوام إلى فوائد جديدة تثبت أهمية الرضاعة الطبيعية وتأثيرها على مختلف جوانب صحة الطفل. وقالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة أسنان الطفل، استنادا إلى نتائج دراسة أمريكية وأسترالية حديثة. أوضحت الدراسة أنه كلما زادت فترة الرضاعة الطبيعية، قل خطر …

النوافذ جزء لا يتجزأ من ديكور المنزل فهي منفذ للضوء والهواء، والاهنمام بتنسيقها بالموازاة مع ديكور المنزل يضفي عليه لمسة من الفخامة والاناقة ويوحي بالذوق الرفيع. وهناك بعض الطرق التي من شأنها أن تصيف لمسة جمالية للديكور، وتجعل من نوافذ منازلنا أيقونات فنية جميلة. فيما يلي 8 طرق مميز لديكور نوافذ ‏المنزل بحسب موقع “إيللي ديكور” الإلكتروني: ‏ ‏ ‏ ‏1-‏ ستائر ذات ألوان …

يسود الاعتقاد بأن الرجل لا يحتاج إلى تنسيق ملابسه، وان اختيار الملابس بالنسبة له أمر عشوائي، والحقيقة ان الرجل بدوره يحتاج إلى تنسيق الملابس بعناية ووفق قواعد محددة، وإلا وقع في أخطاء تشوه أناقته. في هذا الصدد تقول خبيرة أزياء ألمانية إن مسألة ارتداء الرجال قطعة ملابس تحت القميص الأبيض تتوقف على جودته. وتقول خبيرة الأزياء إنكار مويلر-فينكلمان إنه “إذا …

تتجنب الكثير من النساء تجنب الرجل الذي تتسم حياته بالتعقيد، ويفضلن الرجل البسيط الذي يمنحهن الحب والرعاية. فيما يلي أهم الأسباب التي تدفع المرأة للزواج بالرجل البسيط بحسب موقع إليت دايلي الإلكتروني: 1- لا يمتلك أجندة خفية الرجل البسيط كالكتاب المفتوح أمام المرأة، ولا يمتلك أجندات خفية وأسرار يخفيها عن زوجته ويفاجئها بها في المستقبل. 2- لن يفطر قلبك يمكن …

تعود بلوزة كارمن إلى عالم الموضة بقوة في صيف 2015، لتمنح المرأة إطلالة جذابة مفعمة بالأنوثة. وأوضحت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن بلوزة كارمن، التي تستلهم روح السبعينيات، تمتاز بقصّتها الكاشفة للأكتاف، مضيفة أن تسميتها بهذا الاسم ترجع إلى أنها تشبه الأزياء الإسبانية التقليدية. وأردفت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال أن بلوزة كارمن تجمع بين الجدية والإثارة في آن واحد …

المسواك، ويسمى السواك أيضا، هو أداة طبيعية لتفريش الأسنان، يؤخذ من جذور وأغصان أشجار برية معينة تختلف من منطقة لأخرى، وفي البلاد العربية وآسيا، يؤخذ السواك من شجرة الأراك Salvadora Persica، وهي التي استخدمها النبي صلّى الله عليه وسلَّم. – المواد الموجودة في المسواك تعود الآثار النافعة للمسواك في صحة الفم إلى أن السواك في حقيقته فرشاة أسنان طبيعية، معها معجون …