عالم المرأة

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن برامج الحمية والتغذية الصحية، وممارسة التمارين الرياضية تساعد في الحد من خطر الإصابة بالسكري من النوع2، وأنها وسيلة فعّالة لإعادة نسبة السكر في الدم إلى مستوياته الطبيعية سواء لدى المرضى أو من يعانون من مقدمات المرض، أو من يهدفون إلى الوقاية من السكري ومضاعفاته. توصلت إلى هذه النتائج دراسة أجراها فريق الخدمات الوقائية المجتمعية …

جفاف البشرة من المشاكل الشائعة في فصل الصيف، والوقاية منه يحتاج إلى عناية خاصة وروتين يومي لإمداد البشرة بالترطيب اللازم. وقالت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية إن البشرة تكون جافة وحساسة للغاية خلال فصل الصيف، حيث أنها تكون مشدودة وخشنة ومتقشرة وتظهر بها مواضع احمرار. ولمواجهة جفاف البشرة وخشونتها، تنصح بوابة الجمال باستعمال الكريمات ومستحضرات اللوشن المحتوية على نسبة عالية من …

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، دراسة حديثة كشفت عن أحدث تقنية للوقاية من أخطر الأمراض على الإطلاق، وهي تقنية تتميز بانخفاض تكاليفها وسهولة استخدامها، وتعتمد على مادة متوفرة داخل بيوتنا. وحسب معطيات الدراسة فإن التقنية المبتكرة تعتمد على استخدام مادة فلوريد الصوديوم الموجودة بمعجون الأسنان، وتمكن من الكشف عن فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية. ويتوقع الباحثون أن تساعد هذه التقنية …

يجد بعض الأزواج صعوبة كبيرة في التعبير عن حبهم لزوجاتهم، إلا أن هناك بعض التفاصيل البسيطة التي يمكن أن تشرح مشاعر الرجل بشكل أسرع وأوضح إلى زوجته. فيما يلي مجموعة من أفضل الوسائل التي يخبر عن طريقها الرجل زوجته بأنه يحبها دون الحاجة إلى النطق بأي كلمة بحسب موقع كين الإلكتروني: 1- مساعدة الزوجة في غسل الأطباق وتنظيف المنزل والعناية بالأطفال خير تعبير …

قال باحثون أمريكيون إن الأشخاص الذين ينظرون إلى أنفسهم في المرآة دائما يشيخون بسرعة ويفقدون طاقتهم، وأن النظر إلى المرآة لأكثر من ثلاث دقائق خاصة عند منطقة العينين يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق ، وربما يسبب فقدانا للذاكرة. وفي شرح لنظريتهم قال العلماء إن حقل الطاقة حول الإنسان يبدأ بالضعف، مما يؤدي في النهاية إلى توقف الجسم عن مقاومة تأثير …

كشفت دراسة جديدة أن أولئك الذين يعانون من الانهزام أو يمرون بحالات عاطفية سلبية يميلون أكثر إلى اشتهاء الحلويات مقارنة مع الأشخاص الذين يتمتعون بالحالات العاطفية الإيجابية. وركز البحث الذي نشر في مجلة “الشهية” على كيفية تأثير حالة الشخص العاطفية وخاصة في عالم التنافس الرياضي على إدراك حاسة التذوق. وفي هذا الصدد قال روبن داندو، أستاذ مساعد في العلوم الغذائية …

يتطلب تنسيق اللون الأصفر حسا عاليا للحصول على إطلالة أنيقة من دون تكلف أو مبالغة، خاصة أن الأصفر يسطع في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة مشرقة تشع بهجة وحيوية. وقالت مستشارة المظهر الألمانية كاتارينا شتارلاي إن الأصفر يغزو هذا الصيف عالم الموضة النسائية بكل درجاته اللونية، والتي يتمتع كل منها بتأثير خاص، حيث يمتاز الأصفر النقي بطابع مشرق ومبهج، في …

يعاني البعض من مشكلة الأنف الكبير ويقبلون على الجراحات التجميلية بمبالغ ضخمة لتنحيفه، إلا أن ما يجهله الكثيرون أن هناك بعض الوسائل الطبيعية التي يمكن أن تساعد على تصغير الأنف دون الحاجة إلى جراحة تجميلية. وعلى الرغم من أن هذه الوسائل قد لا تعطي نتائج فورية مثل العمليات الجراحية، إلا أن المداومة عليها يمكن أن يعطي نتائج مدهشة. وأظهرت العديد …

إليك ما تحتاج معرفته عن مشاكل العيون الأكثر شيوعا خلال الصيف، وطرق الحماية منها: – حساسية العين. يجعل ارتفاع درجة الحرارة والتلوث العين أكثر حساسية خاصة عيون الأطفال، وتشمل أعراض هذه الحساسية الاحمرار والحكة والحرقان. – التهاب الملتحمة. من الأمراض الشائعة خلال الصيف التهاب الملتحمة، يساعد علاجها الفوري على منع انتشار العدوى لدى الآخرين. يتسبب هذا الالتهاب في التورم والاحمرار …