بالاضافة الى فوائد بذور الكتان في تخفيف الوزن وغنى الكتان بالالياف القابلة للذوبان، يعتبر اغنى مصدر نباتي بحمض الالفا لينولينيك ( ALA ) الدهني.تعرفوا معنا على أهم فوائد بذور الكتان لطالما اشتهرت بذور الكتان ومنذ القدم لدى الاغريق والفراعنة بكونها احد اهم انواع البذور الطبية ذات الفوائد العديدة التي تعود على الجسم. وقد استخدمت في علاج الالتهابات وتخفيفها ،وفي …
اقرأ المزيد »صفاء صبري
خروف أسترالي اصبح نجما بالصدفة
قال مزارعان أستراليان إنهما ربما عثرا على خروف قد يتصدر القائمة العالمية من حيث كمية الصوف التي يحملها، وتقدر بنحو 25 كيلوغراما، وفي حالة التأكد من هذا الرقم يمكن أن يهز عرش الرقم القياسي الحالي الذي تحقق في نيوزيلندا. وعثر على الخروف شون وهو يتجول في منطقة ريفية قرب بلدة أوتلاندز، على بعد 84 كيلومترا من هوبرت عاصمة ولاية …
اقرأ المزيد »القفطان إرث حضاري تلتزم به العائلة المالكة
[iframe width=”720″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/bZloTbNI0R0″ frameborder=”0″ allowfullscreen]
اقرأ المزيد »تأجيل إنتاج جهاز “أيفون 6” بسبب شاشة الهاتف
تنافس أصحاب المحال التجارية والشركات على الحصول على ما يكفيهم من الشاشات الجديدة “أيفون 6″، باعتباره من الهواتف ذكية، خصوصًا وأن إنتاج الجهاز تعطل لإعادة تصميم مكوًن رئيسي فى الشاشة، مما تسبب فى تأخير عملية إنتاج شاشة الهاتف. وأعادت الشركة المصنعة تصميم الإضاءة الخلفية التى تساعد على إلقاء الضوء على الشاشة، ما ترك الموردين في حيرة، وأوقف عملية الإنتاج …
اقرأ المزيد »كيف تحمين جنينك من التشوهات الخلقية
أكد البروفيسور الألماني، برتهولد كوليتسكو، أهمية حمض الفوليك بالنسبة للحامل، لأنه يقي الجنين من التشوهات الخلقية، مثل الظهر المفتوح، نظراً لأنه يلعب دوراً مهماً في عملية انقسام الخلايا ومن ثم النمو الطبيعي للجنين. لذا أوصى كوليتسكو، عضو شبكة “الصحة سبيلك إلى الحياة” بمدينة بون الألمانية، المرأة بإمداد جسمها يومياً بـ550 ميكروجراماً من حمض الفوليك قبل حدوث الحمل وأثناء الثلث …
اقرأ المزيد »كيف تعرف أنك تعاني من نقص فيتامين B12
يحتاج جسم الإنسان لفيتامين B12 من أجل بناء الخلايا الدموية والنظام العصبي وانقسام الخلايا، لكن الجسم لا ينتج هذا الفيتامين بنفسه لذا من الضروري تناول الأطعمة التي تفي باحتياج الجسم منه. ويحذر الخبراء من تداعيات نقص فيتامين B12 في الجسم والذي يمكن أن يؤدي للإصابة بفقر الدم كما أن له بعض الآثار على الجهاز العصبي والحالة النفسية، وفقا …
اقرأ المزيد »تعرفوا على الاطعمة الأكثر صحة في العالم
نبحث دائماً عن الاطعمة الصحّية لنجعلها جزءاً من نظامنا الغذائي، وأخيراً بات هناك دراسة عالمية تؤكد ما هي الاطعمة الاربعة الاكثر تعزيزاً للصحّة. – الثوم: مهما كان الطعام الذي تحضّرونه، لا تنسوا إضافة الثوم سواء في الطبق نفسه او في الصلصة او كمعجون جانبي. فلن تتصوّروا مدى قدرة الثوم على انتاج مضادات الفيروسات والجراثيم والفطريات. وكلّما تناولتم الثوم، …
اقرأ المزيد »رأس أفعى مقطوع يقتل طباخا بلدغة مميتة
أراد بينغ وهو طباخ في مطعم صيني تحضير حساء من أفعى الكوبرى. فقام بتقطيع الأفعى وتركها أكثر من 20 دقيقة. بعد ذلك قام بتحضير الحساء ورمي قطع جسد الأفعى فيه، حسب موقع صحيفة “ميرور” البريطانية. وعندما أراد الطباخ رمي رأس الكوبرا إلى النفايات لدغه رأس الأفعى لدغة قاتلة قتلته في الحال. لين يون هو أحد رواد المطعم روى ما …
اقرأ المزيد »“الصندوق الأسود” للجراحين أحدث الصيحات للحد من أخطاء الأطباء
” الصندوق الأسود ” حلم يصبح حقيقة وطوق نجاة لمعظم الجراحين ، حيث يعد أحدث الصحيات للحد من أخطاء الجراحين داخل غرفة العمليات ، فمن الآن فصاعدا يمكن إجراء جراحة دون أن يشوبها شائبة طبية أو جراحية مع الحد بشكل كبير من المضاعفات التى تعقب الجراحات . فقد قام الباحثون بتثبيت كاميرات فيديو تتبع كل حركة داخل غرفة العلميات …
اقرأ المزيد »بالفيديو..”المكياج” المناسب للبشرة الداكنة
[iframe width=”720″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/mCXm2BRf6Fo” frameborder=”0″ allowfullscreen]
اقرأ المزيد »