تعرفي على كيفية تحضير ماسك البروتين للعناية بشعرك بشكل طبيعي، والذي يمكنك تطبيقه في المنزل بنفسك، وذلك بإتباع التعليمات الآتية: يتكون ماسك البروتين من المكونات: 2 بيضة(غني بفيتامين A،D، E، وفيتامينات B المركبة)، ½ كوب من زيت الزيتون(فعّال لترطيب الشعر، التخلص من الجفاف، التلف والشعر المجعد)، ½ كوب من الزبادي(من المصادر الغنية بالبروتين، وهو من أفضل العلاجات الشائعة للتخلص من …

خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول الطعام خارج المنزل مرة واحدة فقط في الأسبوع يزيد احتمال الإصابة بضغط الدم المرتفع، حسبما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية. وجدت الدراسة أن الذين يتناولون الوجبات السريعة بانتظام أكثر عرضة للإصابة بمرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم حيث يرفع تناول وجبة إضافية في الخارج أسبوعياً هذا الاحتمال بنسبة 6%، فتناول الطعام بالمطاعم مرتبط باستهلاك …

يلجأ الكثيرون إلى طلاء جدران المنزل باللون الأبيض لما يمثله هذا اللون من رمز للراحة والسكينة، بالإضافة إلى أنه يعكس الإضاءة بشكل جيد في المنزل. إلا أن وجود مساحات كبيرة فارغة من الجدران المطلية باللون الأبيض قد يبعث على الملل، ويؤثر بشكل سلبي على الديكور العام للمنزل. ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين مجموعة من الأفكار التي تساعد على تعبئة المساحات …

يتربع المكياج الشفاف على عرش عالم التجميل في ربيع 2015 ليمنح المرأة جمالاً طبيعياً يشع نضارة وحيوية حيث تبدو البشرة متجانسة ومشرقة كما لو كانت المرأة لا تضع مكياجاً. قال فنان التجميل الألماني بيتر أرنهايم إن طبقة الأساس المثالية تعد محور المكياج الشفاف، مشيراً إلى أن نوع البشرة هو الذي يحدد الاختيار بين كريم الأساس والكريم النهاري. وأوضح أرنهايم أن …

تنتظر سيدة ألمانية تبلغ من العمر 65 عاماً إنجاب 4 توائم، في الوقت الذي تبحث فيه النساء في مثل سنها عن تقاعد مريح بعيداً عن مشقات الحمل وتربية الأطفال. وسبق للسيدة أنغريت راونيك وهي معلمة لغة إنجليزية وروسية من مدينة برلين إنجاب 13 طفلاً من رجال مختلفين، إلا أنها خضعت لعلاج خصوبة في الآونة الأخيرة، وهي الآن حامل في أسبوعها …

أعلن نهاية الاسبوع في القاهرة عن تأسيس منتدى المرأة العربية، وأسندت رئاسته للمغرب في شخص السيدة مليكة الشيكر. ويهدف المنتدى الذي تقرر كذلك أن تحتضن مدينة الرباط مقره الرئيسي ، بحسب قانونه الأساسي الذي وزع خلال الاجتماع التأسيسي ، إلى أن يكون فضاء تشاوريا لمختلف الفعاليات العربية الفاعلة في الدول العربية ودول المهجر. وستكون له تنسيقيات بمختلف الدول العربية . …

الفلسفة الكامنة في الطب الصيني من العلاج بالوخز بالإبر هي استعادة توازن الجسم لمواجهة آثار الإجهاد والتوتر سواء على الوجه أو داخل الجسم. لكن هل تقبل وضع إبرة في وجهك لتخفيف آثار التجاعيد، وكي تستعيد بشرتك نضارة الشباب؟ يتم العلاج من خلال غرس بعض الإبر في مواضع محددة بالوجه والذراعين والساقين، والهدف استعادة إشراق الجلد حول منطقة الخدين، وتخفيف الخطوط …

دفعت إمرأة من نيويورك متهمة بالزواج من ثمانية رجال في الوقت ذاته ببراءتها أمام محكمة في برونكس أمس الجمعة من تهمتي احتيال. ويقول ممثلو الادعاء إن ليانا بارينتوس (39 عاماً) تزوجت الرجال الثمانية في إطار سعيهم للحصول على الجنسية الأمريكية. وأضافوا أن الرجال كلهم من دول تنظر إليها وزارة الأمن الداخلي الأمريكي بحذر خشية نقل مواد حساسة وتكنولوجيا استراتيجية للخارج …

يشيع استخدام جبن الموزاريلا الإيطالي في عمل البيتزا، لأنها جبن قليل الرطوبة. تُصنَع الموزاريلا تقليدياً من حليب الجاموس والماء، لكن حالياً بعد انتشارها يتم تصنيعها أيضاً من حليب البقر، وتوجد وصفات عديدة تمنح كل نوع من أنواع الموزاريلا مذاقاً خاصاً. يتم تناول الموزاريلا مع السندويشات، ومع المعكرونة. إليك ما تحتاج معرفته عن القيم الغذائية في الموزاريلا: – السعرات الحرارية. إذا …

https://www.youtube.com/watch?v=kRdkSKPtdww يرغب الكثيرون بتناول شرائح اللحم الشهية بعد معالجتها بالليمون والثوم والتوابل وغيرها، إلا أن البعض يرتكب العديد من الأخطاء في تحضير هذه الشرائح وطهيها، ويؤثر ذلك على مذاقها والقيمة الغذائية فيها. ويقدم الطاهي جيرد ماكروك كبير الطهاة في مطعم “إم ريستورانت آند غريل” أفضل طريقة لشوي شرائح اللحوم ويشرح من خلال الفيديو الذي نشرته صحيفة دايلي ميل البريطانية الطريقة المثلى …