الرئيسية / بانوراما / رجيم الفجل يمنحك قوام العارضات في أسبوع واحد فقط
رجيم الفجل

رجيم الفجل يمنحك قوام العارضات في أسبوع واحد فقط

الحصول على قوام ورشاقة عارضات الأزياء هو حلم كل إمرأة، لكن الأمر ليس بالمستحيل، فيمكنك تجربة رجيم الفجل الذي يعمل على إذابة الزوائد من الدهون في الجسم والتخلص منها وتنحيف منطقة الأرداف.

إليك خطة الرجيم السريع ويمكنك إتباعه لمدة أسبوعين، فهو يساعد على التخلص من 3 كيلوجرامات في الأسبوع جربيه بنفسك.

وجبة الفطور:
بيضة مسلوقة+ شريحة جبن + شرائح من الفجل + كوب من مشروب القرفة بالزنجبيل

وجبة الغذاء:
سلاطة خس وفجل + صدر دجاج مسلوق منزوع الجلد + نصف برتقالة.

وجبة العشاء:
بيضة مسلوقة + سلطة مكونة من خيار والفجل وخس.