قد يعتقد البعض أنّ مشروبات الطّاقة هي الحلّ الوحيد لاكتساب دفعة مهمّة وطويلة الأمد من الطّاقة. لكنّ الحقيقة هي أنّ هنالك الكثير من المنتجات الطّبيعية التي تتحدّى مشروبات الطاقة بمفعولها. لهذا نقدّم إليك اليوم 9 نصائح تُعطيك الطّاقة التي تحتاجها من منتجات طبيعية لها تأثير مشروبات الطاقة نفسه، دون أعراض جانبيّة مُضرّة. – لا تبتعد عن القهوة: تحظى القهوة …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
نصائح للعروس لإزالة الشّعر بالشّمع
تحلم كلّ عروس ببشرة ناعمة ولطيفة يوم عرسها تستمرّ إلى فترة شهر العسل، وتتساءل الكثيرات حول الطّريقة الأفضل للوصول إلى هذه النّتيجة. تختلف طرق إزالة الشّعر، ولكن يبقى أفضل حلّ للعروس هو الشّمع. فالشّمع يزيل الشّعر من جذوره ويأخذ فترة شهر واحد ليبرز من جديد. ومن أهمّ النّصائح لاستخدام الشّمع: – يمكن الإزالة به قبل يومٍ واحد من العرس …
اقرأ المزيد »تعرفوا على زيت “الكانولا” وفوائده
التحوّل إلى نظام غذائي منخفض السكريات وغنيّ بالدهون المفيدة مثل الأنواع الموجودة في زيت الكانولا، يمكن أن يساعد مرضى النوع الثاني من السكري في السيطرة على مستويات السكر في الدم. ووجد باحثون أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين اتبعوا نظاماً غذائياً منخفض السكريات، وحصلوا على مكملات غذائية تحتوي على كمية إضافية من زيت الكانولا انخفض عندهم مستوى الغلوكوز. …
اقرأ المزيد »خاتم الأظافر أحدث صيحات الحلي
أوضحت مجلة المرأة “إيلي” الألمانية أن خاتم الأظافر يمثل أحدث صيحات الحُلي في 2014، وهو عبارة عن خاتم معدني مصمم على شكل الأظافر الاصطناعية، ويتم ارتداؤه على الظفر. وأضافت “إيلي” أن خاتم الأظافر يمنح المرأة إطلالة جذابة ولافتة تعكس تفردها وتميزها، مشيرة إلى أنه يطل بموديلات متنوعة بدءاً من التصاميم البسيطة التي تتألف من معدن الذهب أو الفضة مروراً بالتصاميم …
اقرأ المزيد »حقائب للسهرات بتصميمات ريش النعام وحبات اللؤلؤ
صغيره، أنيقة، غير تقليدية.. هى مواصفات حقيبة السهرة التى تطمح كل فتاة باقتنائها لتكمل بها طلتها فى الأمسيات السعيدة، لذا طرح موقع ” etsy” الأمريكى مجموعة من الموديلات المختلفة لحقائب اليد لتناسب جميع الأذواق. وقد اهتم المصمم أن يطرح العديد من ألوان “البستاج الأبيض، الأوف وايت، الوردى، الأصفر الهادئ، السيمون، الفضى اللامع”، وذلك حتى تتناسب هذه الألوان مع ألوان فساتين …
اقرأ المزيد »أكياس الخوخ أو البرقوق لعلاج الإمساك
ظهر مؤخرا فى الصيدليات الفرنسية أحدث علاج للإمساك ومشاكله هو عبارة عن كيس يحتوى على سبع ثمرات من الخوخ أو البرقوق. ومن المعروف أن هذا النوع من الفاكهة غني بالألياف، والتى تساعد الأمعاء فى عملها، كما أنها كثيرة السكر لذلك يجب أن يتم تذويبها فى المياه قبل شربها.
اقرأ المزيد »تعرفي على دلالات نقص الحديد لدى المرأة
من أكثر الأمراض شيوعا وتصيب السيدات هي نقص الحديد بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم شهريا كما أن الغذاء أحد هذه الأسباب التي تؤدي للإصابة بنقص الحديد ، في هذا الموضوع نقدم لك دلالات تدل على نقص الحديد لدى المرأة . الأعراض الذاتية أعراض نقص الحديد ليست من النوع الذي يراه الآخرون، لذلك يُطلَق عليها الأعراض الذاتية. أهم هذه …
اقرأ المزيد »الأبيض والأسود يسيطران على أحذية الخريف
أطلقت مختلف العلامات التجارية العالمية تشكيلاتها المتنوعة من الأحذية الراقية والخاصة بفصل الخريف والتي اعتمد في المصممون على المزج بين اللون الأبيض والأسود في الحذاء الواحد ، فمزج هذين اللونين معًا حوّل الحذاء إلى قطعة ذات رونق جديد ومنحه جاذبية خاصة وأناقة لا يعادلها أي شيء وهذا ما حرص عليه المصممون الذين تفننوا في تصميم مجموعة هذه الأحذية والصنادل …
اقرأ المزيد »250 جرامًا من الخبز أسمر للحفاظ على رشاقتك
ينصح خبير التغذية الفرنسى ” فلورانس دان ” المرأة التى تحب تناول الخبز بالبعد عن الخبز الأبيض وتناول من 200 الى 250 جراما من الخبز الأسمر فى اليوم وخاصة لب الخبز الذى يحتوى على 5% سكر و5% مواد دهنية فهو يحتوى على بروتين نباتى وألياف ومعادن وفيتامين ب. وأوضح الخبير أن الخبز يسمح بتوازن بين الأطعمة الغنية بالدهون والفقيرة …
اقرأ المزيد »الجزائر.. أمهات عازبات يهددن بالانتحار مع أطفالهن
هددت مجموعة من الأمهات العازبات في ولاية “الشلف”، غربي الجزائر العاصمة، بالانتحار الجماعي رفقة أطفالهن حرقاً أمام مقر الولاية، في حال استمرت السلطات المحلية في تهديدهن المستمر بطردهن من دار للعجزة، وجعلهن عرضة للتشرد في الشوارع، وفق موقع “غدي نيوز”.وكشفت “الرابطة الجزائرية للدفاع عن حقوق الإنسان”، مكتب ولاية الشلف، في بيان عن تفاصيل الوضعية الاجتماعية لهؤلاء الأمهات، داعية وزارة التضامن …
اقرأ المزيد »
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير