مع بداية حملة 16 يوما للقضاء على العنف ضد المرأة والتي أطلقها مكتب الأمم المتحدة للمساواة بين الجنسين وتمكين المرأة، يقدم خبير التنمية البشرية، أحمد حمدى، نصائح للتعرف على الرجل العنيف وكيفية التعامل معه والتحرر من تحكماته حسب موقع “فيتو”. ويقول أحمد، إن في أول مراحل الارتباط يكون من الصعب أن يعرف كل شخص الآخر على طبيعته ولكن هناك …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
دراسة: المرأة تقضي أغلب حياتها في الأعمال المنزلية
كشفت دراسة بريطانية حديثة، نشرت نتائجها صحيفة “ديلي ستار” البريطانية أن المرأة تقضي أغلب حياتها في الأعمال المنزلية، مشيرة إلى أن النساء يفوقن الرجال بـ 6 سنوات من حيث القيام بالأعمال المنزلية. وأضافت الدراسة أن النساء يتحركن أكثر من الرجال بثمانية أعوام، وأن النساء يقضين 5 سنوات من عمرهن في الطهي، و4 سنوات في التسوق، و7 سنوات في رعاية الأطفال، …
اقرأ المزيد »50%من التونسيات شاركن في الدور الاول من الانتخابات
بلغت نسبة مشاركة النساء خلال الدور الاول من الانتخابات الرئاسية 5ر50 بالمائة مقابل 47 بالمائة سنة 2011 بحسب التقرير الاولى للمنظمة الدولية لشوون النوع الاجتماعى لمراقبة الانتخابات الرئاسية فى تونس الذى أعدته بالتعاون مع الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الانسان والجمعية التونسية للنساء الديمقراطيات وجمعية النساء التونسيات من أجل البحث والتنمية. وأفادت مديرة المنظمة الدولية لشوون النوع الاجتماعى صبرة بانو …
اقرأ المزيد »تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكر
تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكر كشفت دراسة حديثة عن أن تناول 28 جراما من الزبادي يوميا (نحو ربع وعاء صغير) يقلل من خطر الإصابة بالسكر بنحو الخمس. وذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن البحث، الذي أجري في كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد، يشير الى أن الزبادي يوفر وسيلة غير مكلفة لكي يستمتع البشر بشيخوخة صحية. وأوضحت الدراسة …
اقرأ المزيد »بالصور: مكياج عينيك على طريقة نجمات السجادة الحمراء
المهرجانات الفنية العالمية لا ترجع أهميتها فقط للأعمال الفنية المهمة المعروضة بها والجوائز التي يحصل عليها المشاركون بها، بل إنها تكون أيضا محط أنظار كل المهتمين بالموضة وأحدث صيحات الشعر والماكياج في جميع أنحاء العالم. ومن المؤكد أن عيون كل النساء تكون مسلطة على النجمات العالميات وهن يسرن بدلال على السجادة الحمراء، ويتأملن ملابسهن وإكسسواراتهن وتصفيفات شعرهن وكذلك ماكياجهن، لاستنباط …
اقرأ المزيد »ودعي مشاكل الشعر بزيت ثمرة الشاي
هناك العديد من الفوائد لزيت ثمرة الشاي، فللاعتناء بشعرك لامع وقوي ضد التقصف، ينبغي أن يكون زيت شجرة الشاي جزء أساسي من روتينك اليومي، فسيساعد ذلك على حل الكثير من مشكلات الشعر الشائعة. ووجد أن زيت شجرة الشاي يعمل على تحفيز نمو الشعر، فهو يساعد على تفتيح بصيلات الشعر وتغذية الجذور، فقط استعملي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، واخلطيها …
اقرأ المزيد »وصفات من الطب البديل لعلاج الانفلونزا طبيعيًا
وصفة مسحوق الرمان المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق بذر الرمان ملعقة صغيرة عسل الطريقة: – يغلى مقدار كوب من الماء على النار. – يوضع مسحوق بذر الرمان مع العسل في الماء المغلي ويقلب. – يتم تناول هذه الوصفة مرتين يومياً حتى الشفاء التام. وصفة الثوم المقادير: وصفات طبيعية من الطب البديل لعلاج الانفلونزا طبيعيًا 3 فصوص من الثوم المقشر. الطريقة: …
اقرأ المزيد »“الهيبيز ستايل” لإطلالة جريئة هذا الشتاء
تستحضر الموضة في شتاء 2015 روح الستينيات والسبعينيات لتمنح المرأة إطلالة جذابة تحاكي إطلالة الهيبيز ذات الطابع الجريء والمتحرر. تتمثل مفردات هذه الإطلالة في الألوان الصارخة والقصّات الطويلة والفضفاضة والنقوش القبلية والحُلي المعدنية والأهداب والفرو والأبوات الضخمة. وقال خبير الموضة الألماني غيرد مولر تومكينس إن موضة الهيبيز تمتاز بشكل تقليدي بالألوان الزاهية التي تعكس البهجة والإقبال على الحياة، مثل درجات …
اقرأ المزيد »استعيني بخلطات الملح والسكر لتقشير الجسم
يمكنك استخدام الملح والسكر في تحضير العديد من المقشرات لتقشير والشعور بالاسترخاء ولعمل هذه المقشرات إليك التعليمات: مقشر الموز والسكر : اخلطي مقدار ثمرة من الموز مع ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن ونصف ملعقة صغيرة من أي زيت عطري أنت تفضلينه حتى يعطي رائحة جذابة على جسمك وبعد الاستحمام حين تصبح المسامات مفتوحة افردي هذا الماسك على بشرة جسمك واتركيه …
اقرأ المزيد »استخدمي “العسل الأبيض” لمزيد من الجمال
تمتعي بفوائد العسل الأبيض الجمة على البشرة، وذلك من خلال الاستخدامات التالية: – مرطب قوي للبشرة الجافة : يعتبر العسل الأبيض الصافي مرطب قوي وخصوصاً للبشرة الجافة فمن الممكن وضع طبقة رقيقة من العسل الأبيض الصافي على بشرة نظيفة يتم غسلها بالغسول المناسب لنوعية البشرة وبعد ذلك يتم وضع العسل ويترك مدة من 20 إلى 30 دقيقة وبعد ذلك يتم …
اقرأ المزيد »