عالم المرأة

غوغل تنظم مؤتمراً نسوياً للتكنولوجيا بموريتانيا

نظمت مجموعة مطوري شركة “غوغل” في موريتانيا، أمس الأحد بمباني الجامعة اللبنانية في نواكشوط، مؤتمر النساء صانعات التكنولوجيا الأول من نوعه في موريتانيا. وقال منظمو المؤتمر إنه يهدف إلى تطوير قدرات المرأة في مجال المعلوماتية من خلال مشاركتها في هذا المؤتمر. وتعتبر هذه هي المرة الأولى التي تدعم فيها شركة “غوغل” العملاقة مثل هذه التظاهرة في موريتانيا، حيث تنشط في …

اقرأ المزيد »

تعرفي على الفوائد المتعددة للذرة على الشعر

احتواء الذرة على فيتامين A إضافة إلى فيتامين C والليكوبين يجعلها مصدراً جيداً لحماية الجلد، فضلاً عن دورها في الوقاية من مشاكل البشرة كتهدئة الطفح الجلدي والاحمرار، واليوم نكتشف أهم ما تقدمه الذرة للشعر؛ حيث: – تعزز حيويّة الشعر: يقدم زيت الذرة مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية والمواد المغذية مثل فيتامين E، لهذا تطبيقه الموضعي على الشعر، يساعد في الحفاظ …

اقرأ المزيد »

إجراءات بسيطة تجعلك تبدو أصغر سناً

مع التقدم في العمر يصبح الإنسان أكثر استقراراً في حياته المهنية والشخصية، لكنه يفقد مظهره الشبابي. للحد من مظاهر الشيخوخة عليك اتباع النصائح الأساسية لحماية البشرة من الأضرار، مثل استخدام الكريم الواقي من الشمس، والحصول على عدد ساعات كافٍ من النوم، وتناول المغذيات التي تفيد البشرة. يعطي النوم 7-8 ساعات كل ليلة فرصة للجلد ليجدد شبابه، كما تساعد الكريمات الواقية …

اقرأ المزيد »

بالصور: نصائح لديكور المنزل تخلصك من التعب والتوتر

يشكل المنزل الملاذ الذي يلجأ إليه الإنسان للحصول على الراحة والاسترخاء بعد يوم عمل طويل، ويجب أن تتوفر في المنزل جميع الوسائل التي تضمن ذلك، كما يجب أن يكون تصميم المنزل متوافقاً مع هذا الهدف.ومن الضروري أن يراعي تصميم ديكور المنزل، بعض المعايير الأساسية التي تضمن للقاطنين فيه التخلص من التوتر والإجهاد والشعور بالراحة والطمأنينة. وفيما يلي أهم هذه المعايير …

اقرأ المزيد »

الألوان الزاهية تزين الـ”آي لاينر” في ربيع 2015

تتألق مستحضرات الـ”آي لاينر” بالألوان الزاهية في ربيع/صيف 2015، لتمنح المرأة إطلالة جذابة وتتماشى مع روح المرح والانطلاق السائدة في هذا الوقت من العام. وأوضح فنان التجميل الألماني ميشائيل هانيمان أن الـ”آي لاينر” يزهو هذا الموسم بالأزرق السماوي والبنفسجي والمشمشي والأخضر والوردي، مشيراً إلى ضرورة اختيار الآي لاينر تبعاً للون العين. وأضاف هانيمان أن العيون الزرقاء تتناغم مع الـ”آي لاينر” …

اقرأ المزيد »

حيل تمنحك عطر يدوم طويلاً في فصل الصيف

مع استعداد موسم الشتاء للرحيل، واستقبال موسم الصيف، الذي يكون هوس معظم السيدات فيه هو المحافظة على رائحتهم العطرة طوال اليوم، ولذلك يكون الفترة المناسبة للتغيير وتجديد عطرك الشتوي، ولتختارين عطراً منعشاً وخفيفاً يلائم بشرتك، يجب إتباع خطوات هامة لضمان بقاء رائحة العطر لفترة أطول: 1- رطّبي بشرتك: قومي بترطيب جسمك قبل وضع العطر من أجل ثبات العطر، خصوصاً صاحبة …

اقرأ المزيد »

تطوير نظام غذائي جديد للحد من الزهايمر

طوّر باحثون من المركز الطبي لجامعة راش في شيكاغو نظاماً غذائياً يقلل مخاطر الإصابة بالزهايمر إلى الحد الدنى، حتى إذا لم يتم اتباع هذا النظام بدقة. يستخدم النظام المقترح مزيجاً من طعام البحر المتوسط والتوصيات الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم. أشرف على إعداد النظام الغذائي البروفيسورة مارثا كلير موريس، ونشرته مجلة جمعية الزهايمر الأمريكية. يتألف هذا النظام الغذائي من 15 …

اقرأ المزيد »

اكتشفي 7 فوائد جمالية مدهشة للخميرة

لا يخلو منزل واحد من مادة الخميرة وحتى إن وضعت في مكان خفيّ. ربما تستخدم الخميرة في الطهي أو في إزالة الروائح، أو لأشياء عديدة. لكنها بالتأكيد يمكن أن تستخدم كبديل رخيص للعديد من العلاجات الصحية باهظة الثمن. فالخميرة يمكن أن تجعل البشرة أكثر إشراقاً والأسنان أكثر بياضاً، وأشياء أخرى. – لتنظيف الشعر يتراكم الموس والأمصال والبخاخ وغيرها من المنتجات …

اقرأ المزيد »

بالصور.. تعلمي أحدث لفات الـ”سكارف” استعدادا للصيف

بدأت نسائم الصيف، وكل الفتيات تستعد لاستقبال موسم الصيف بتحضير الملابس المناسبة، والبحث عن أحدث خطوط الموضة. ويعد الاسكارف أحد أهم مكملات أناقة الفتيات هذا العام، ولذلك نقدم لكي مجموعة من طرق لفات الاسكارف الذي يتناسب لمختلف الأوقات والمناسبات، وبالخطوات.

اقرأ المزيد »

نصائح من العصر الحجري لإنقاص الوزن

لم تتغير طبيعة الجسم الإنساني منذ العصر الحجري لكن أجسام أسلافنا كانت تتميز بكمالها ونحافتها فما هو سر الحمية الغذائية الملائمة والسبب في السلامة الجسمانية التي تمتع بها آباؤنا الأوائل. تعتمد حمية العصر الحجري”باليو”، التي يمارسها بعض الأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم، بالأساس على الأسماك عالية الجودة واللحوم الخالية من الدهون بالإضافة إلى الفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور. كما تخلو هذه …

اقرأ المزيد »