عالم المرأة

يتعرض الجسم إلى مصادر عديدة للسموم مثل المضادات الحيوية والهرمونات الموجودة في منتجات الألبان، والمواد الحافظة المضافة إلى المعلبات، وثنائي الكلور الموجود في مياه الشرب، والزئبق الموجود في الأسماك، والمواد الكيميائية في منتجات التجميل والشموع المعطّرة، وتلوث الهواء. نظراً للكم الكبير من السموم الذي نتعرض له في العصر الحديث تصبح أجسامنا أقل فاعلية في إزالة السموم بمرور الوقت. هناك عدة …

البيت هو المكان الذي تلجأ إليه للتعافي بعد يوم شاق في العمل. إنه الملجأ لحمايتك من الغبار والفوضى وكل ما هو غير نظيف. إنه أيضاً خصوصيتك، ومرآة ما بداخلك من صفاء وعفوية، لذلك ينبغي أن تعكس مساحاته كل ذلك. غرفة المعيشة. قد تكون من عشاق مشاهدة التلفزيون، لكن لا ينبغي أن تستسلم لذك إلى درجة تجعل جسمك يراكم الدهون، ويفقد …

  يعتبر الليمون من الحمضيات المميزة والمفيدة لاحتوائه على الفيتامين ‏c‏ الذي يساعد على الشفاء ‏من الانفلونزا ويقوي مناعة الجسم. ‏ وبالإضافة إلى فوائد الليمون الصحية فإنه يعتبر من الفاكهة التي تعطي مذاقاً مميزاً للكثير ‏من الأطعمة. وفيما يلي 7 استخدامات مميزة لليمون كما وردت في موقع ” ذي تايمز أوف إنديا” ‏الإلكتروني ‏1- في السلطة يضاف الليمون إلى السلطة …

اذا كنت تبحثين عن وسيلة تضمنين بها ثبات ماكياجك لأطول فترة ممكنة خلال طقس فصل الربيع الحار، فعليك اتباع النصائح التالية التي ستساعدك على تأهيل بشرتك وأيضا تجنب تعرضها للالتهاب أو تعرضها لأية مشكلات أخرى تتسبب في تشويه اطلالاتك الربيعية الجذابة. والآن، تعرفي على النصائح والمستحضرات الأساسية لربيع مزين بالألوان دون مشكلات تقلل من جمالك جاء بها موقع ياهو المتخصص. …

كشف وزير الشؤون الدينية والأوقاف،محمد عيسى ‬عن اعتماد نساء مفتيات في‮ ‬المجلس العلمي‮ لأول مرة في‮ الجزائر،‮ حسب موقع جريدة الشروق الجزائرية، ‬وسيتولين مهمة تنوير الجزائريات والإجابة عن مختلف القضايا التي‮ ‬تواجهها المرأة الجزائرية في‮ حياتها اليومية‮. وأضاف أن الكثير من الجزائريات‮ يتوفرن على علم شرعي‮ غزير ما‮ يؤهلهن للفتوى،‮ خاصة أن الكثير من المرشدات الدينيات تحولن إلى مفتيات في‮ …

مع قدوم فصل الصيف، تتعرض بشرتك يوميا للعديد من العوامل المدمرة لجمالها، من ارتفاع في درجات الحرارة، والتعرض لأشعة الشمس المحرقة، لذلك تعلمي كيف تحافظين على بشرتك بخطوات بسييطة. أولا التقشير: تعلمي كيف تتخلصين من طبقة الجلد الميت على بشرتك عن طريق ” تقشير الطبقة الميتة، فالتقشير يساعدك في التخلص بسهولة من هذه الطبقة، ويتم ذلك عن طريق “السكرب” أو …

من أفضل الطرق لخفض الكولسترول الضار في الدم تحسين مستويات الكولسترول الجيد. إذا كنت تشكو من ارتفاع نسبة الدهون والكولسترول يمكنك إجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي بزيادة الاعتماد على مغذيات معينة تساعد على خفض الكولسترول الضار وزيادة النوع الجيد من الدهون في الجسم. إليك أهمها: الفول والعدس. وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة “الطب الباطني” أن إضافة الفول العدس …

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن نبات الهليون (الأسبرغس) يعد منجماً للفيتامينات والمعادن ومفتاحاً للرشاقة. أوضح المركز أن تناول 500 غرام من الهليون المطهو يسهم في سد نحو 80% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين “ج” وفيتامين “ه” ونحو نصف احتياج الجسم من حمض الفوليك. كما أن تناول حصة من نبات الهليون يمد الجسم بنحو 44% من الكمية المُوصى بها …

صبغ الشعر سلاح المرأة لإخفاء المشيب واستعادة شبابها وتجديد أنوثتها، لكن الشعر يحتاج إلى عناية مضاعفة بعد صبغه لحمايته من التقصف. قالت الهيئة الألمانية لاختبار السلع إن الشعر المصبوغ يحتاج إلى عناية خاصة؛ نظراً لأن عملية الصبغ تتطلب فتح طبقة القشرة الواقية، كي تتغلغل الصبغة اللونية داخل الشعر، ما يؤدي بدوره إلى زيادة خشونة الشعر. لذا تنصح الهيئة بالعناية بالشعر …

من الضروري إضافة بعض لمسات الأنوثة إلى تسريحة شعرك لتمنحك إطلالة جديدة، وبنفس الوقت لا تكلفك الشيء الكثير، إنما هي خطوات بسيطة تضاف إلى التسريحة الأصلية وتبدين كإحدى الأميرات في القصص الخيالية. تحتاجين لتطبيق الشنيون الخلفي المنخفض والمزين بالباندانا إلى الأدوات التالية: باندانا رقيقة الحجم وتحمل تصميم مناسب للسهرة، مع دبابيس حسب الحاجة. وتعتبر هذه التسريحة تقنية حديثة ظهرت بقوة …