عالم المرأة

استعيني بالطعام لمحاربة حساسية الربيع

يشكل فصل الربيع كابوساً حقيقاً للأشخاص الذين يعانون من حساسية موسمية تسبب لهم العطاس والسعال وضيق في التنفس، بسبب حبوب الطلع التي تنتشر في الهواء خلال هذا الفصل لتلقيح الأزهار. ويضطر الكثير من مرضى الحساسية إلى تناول العقاقير والأدوية للتخفيف من أعراضها، كما يحرمهم هذا المرض من التمتع بجمال الطبيعة في هذه الفترة من السنة، والتي تتزين فيها بأبهى حلة …

اقرأ المزيد »

5 طرق مميزة لتزيين منزلك بالنباتات

تعتبر الطبيعة مصدراً غنياً لعناصر تستخدم لأغراض الزينة كالنباتات والأزهار بأشكالها وأنواعها المختلفة. وتعتبر النباتات والأزهار من أفضل الأشياء التي قد تستخدم للزينة والديكور في كافة أرجاء المنزل. فيما يلي 5 طرق مميزة لتزيين منزلك بالنباتات بحسب موقع “بورتش” الإلكتروني. 1- أنعش مطبخك بالنباتات تعطي الأزهار والنباتات سحراً خاصاً لمطبخك، شريطة أن يحتوي المطبخ على إضاءة كافية، يمكنك أن تضع …

اقرأ المزيد »

التغيير.. عنوان تسريحات الشعر في صيف 2015

يعد التغيير عنوان تسريحات الشعر النسائية في ربيع/صيف 2015، ما يتيح للمرأة إمكانية الحصول على تسريحة متجددة كل يوم تكسر بها الملل والرتابة. بشكل عام يحدد طول الشعر التسريحة المناسبة لكل امرأو، فتسريحة الريش تناسب الشعر القصير أما التسريحة الشعثاء فتناسب الشعر الطويل. – تسريحة الريش وقال مصفف الشعر الألماني يوهانيس هيس إن تسريحة الريش تتربع على عرش تسريحات الشعر …

اقرأ المزيد »

تعرّفي الى أمراض الجسم من رائحته!

إستنادًا إلى دراسة علمية نشرت في مجلة متخصصة، فإن لجسم يطلق روائح تنذر بوجود أمراض معينة. تختلف الرائحة التي يفرزها جسم مريض عن آخر سليم. ووفقًا للباحثين الذين أجروا هذه الدراسة، ثمة دلائل علمية تشير إلى أن لكل مرض رائحة تميزه. على سبيل المثال، إن المصابين بمرض السلّ تنبعث منهم رائحة شبيهة برائحة الشعير المخمّر والمصابون بداء السكري يعانون من …

اقرأ المزيد »

فساتين الستينيات تعود في صيف 2015

تعود فساتين الستينيات بقوة إلى عالم الموضة في صيف 2015 لتمنح المرأة إطلالة جذابة ومبهجة تعكس روح المرح والانطلاق، التي تسود في هذا الوقت من العام. وأوضحت مجلة “بريجيت” الألمانية أن فساتين الستينيات تمتاز بقصّتها المستقيمة، التي تساير خطوط القوام، كما تتسم بأنها قصيرة لتمنح المرأة إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة. وبالإضافة إلى ذلك، تزدان فساتين الستينيات بالزركشة والألوان الزاهية لتضفي …

اقرأ المزيد »

دراسة: الرضاعة تساعد على تهيئة الطفل للأطعمة الصلبة

أظهرت دراسة حديثة أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تهيئة الطفل للأطعمة الصلبة على نحو أفضل من الرضاعة الصناعية الكاملة أو الجزئية، كما أنها تقلل من آلام البطن عند البدء في تناول الوجبات الصلبة. وخلال هذه الدراسة، التي أجرتها كلية الطب وكلية الآداب والعلوم بجامعة كارولاينا الشمالية الأمريكية، قام الباحثون بجمع عينات براز لتسعة من الرضع بدءً من عمر أسبوعين وحتى …

اقرأ المزيد »

4 عادات صحية للنباتيين ينصح تقليدها

تساعد هذه العادات الغذائية على فقدان الوزن الزائد، وتقليل مخاطر ارتفاع الضغط ومرض السكري. لا ينبغي أن تكون نباتياً حتى تتبنى هذه العادات، لكن عندما تشعر بفائدتها قد تجد نفسك “نباتياً بدوام جزئي”، بحيث تستمتع بتناول اللحوم وتمارس عادات تفيد صحتك في الوقت نفسه. من الملاحظ أن “ِشبْه النباتيين” يتمتعون بوزن معتدل، ولديهم مخاطر أقل للإصابة بمرضين من أخطر الأمراض …

اقرأ المزيد »

5 فوائد مدهشة للبشرة “الدهنية”

يسود الاعتقاد بين الكثير من النساء أن البشرة الدهنية من أسوأ أنواع البشرة، نظراً لأنها البيئة الأكثر خصوبة للجراثيم والبكتيريا، مما يمهد الطريق أمام الإصابة بالعديد من الأمراض الجلدية. وعلى الرغم من أن هذا الاعتقاد صحيح إلى حد ما، لكن لا يمكن إغفال فوائد البشرة الدهنية في تألق وجمال المرأة، وفيما يلي أهم الأسباب التي ستجعلك تشعرين بالفخر لامتلاكك بشرة …

اقرأ المزيد »

منح المقاومة المغربية غيثة علوش لقب الأم العربية المثالية

منح الاتحاد العربي للمحاربين القدماء وضحايا الحرب الذي عقد دورته الخامسة والعشرين بمراكش، صفة الأم العربية المثالية للمقاومة المغربية غيثة علوش أرملة المقاوم المرحوم عباس لمساعدي .

اقرأ المزيد »

دراسة..أدوية الاكتئاب لها فوائد جديدة

يٌحكى بإستمرار عن التأثيرات السلبية لأدوية الإكتئاب على نواحٍ معينة من الجسم، ولعل ذلك ما يجعل بعض المرضى يعزفون عن تناولها. لكن دراسة حديثة أكدّت على وجود فوائد صحية هامة جديدة لهذه الأدوية، إذ بإمكانها الحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية. أظهرت دراسة أجريت على 5000 شخص، تمت متابعتهم ويعانون من الاكتئاب المعتدل أو الشديد، أن خطر الإصابة بالأمراض …

اقرأ المزيد »