اذا كان شعركم ليس صحيا بشكل طبيعي، فان الشامبو، البلسم وغيرها من منتجات تصفيف الشعر لن تساعد على تقوية الشعر. يتكون الشعر من البروتينات والتغذية السليمة والمتوازنة يمكن ان توفر البروتينات لشعرك. الجلد، نمو الشعر والاظافر تتاثر من الطعام الذي ناكله. اذا كنت تحافظين على نظام غذائي سليم فان كل جسمك سوف يشعر بالتغيير، وكذلك شعرك. شعرك سوف لن …

  يقدم الباحثون المتخصصون في المواضيع العائلية مجموعة من النصائح والإرشادات للآباء لمساعدة أبنائهم على التفوق في المدرسة، خصوصاً في بداية العام الدراسي بعد انتهاء العطلة الصيفية. ومن بين الخطوات المهمة ضرورة تخصيص وقت للحديث حول المدرسة والتحديات التي سيواجهها الأبناء في العام الدراسي الجديد وأهدافهم فيه، إذ يتيح جو العطلة إمكانية الحديث حول الموضوع دون ضغط وفي أجواء إيجابية. …

  الكركم والزنجبيل من التوابل التي لها نفس فاعلية العقاقير الطبية لمعالجة الكولستيرول الضار. حيث أكدت العديد من الدراسات العلمية التى أجريت في مختلف الدول الأسيوية أن بعض التوابل وبالأخص الكركم والزنجبيل يعالجون أمراض مختلفة وأبرزها الكولستيرول. وشدّدت الدراسات الطبيّة إلى أهمية بعض الزيوت المفيدة لصحة الإنسان مثل زيت الجوز الغنيّ بالأوميغا 3، وزيت الزيتون الذي يحتوي على فيتامين ه.

    تعد المسام الواسعة والكبيرة من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة, حيث أنها تمنح البشرة مظهراً فجاً، إلى جانب أنها تسمح بدخول الأوساخ إليها، ما يُفقدها نقاءها ونضارتها. وقالت مجلة المرأة “فرويندين” إنه يمكن محاربة المسام الواسعة وكبيرة الحجم من خلال استعمال كريمات تضييق المسام (Pore Refiner)، والتي تنقسم إلى نوعين: الأول سريع التأثير، والثاني طويل المدى. وتحتوي …

  تقترح دراسة طبية يابانية أجريت على نحو 2,000 شخص أن تناول المزيد من الأرز خاصة قبل النوم يساعد بصورة كبيرة على سرعة الخلود إلى النوم والاستمتاع بنوم هادئ. فالأرز يعمل على ارتفاع مؤشر مستوى السكر في الدم وهو أحد العناصر الغذائية المهمة للبروتين، والذي يساهم بدوره في إفراز هرمون “السيروتونين” المعني بالحث على النعاس والنوم. وقارن الباحثون آلية استهلاك …

  فى واحدة من القضايا الغريبة قضت محكمة هندية في مدينة كولام التابعة لولاية كيرالا بجنوب الهند بإجراء تحليل الحامض النووي لبقرة تنازع على ملكيتها امرأتان ، حيث زعمت إحداهما وتدعى جيتا أن امرأة أخرى تدعى ساسيليخا تقطن فى قرية قريبة سرقت بقرتها قبل عامين . وأضافت بأن أم البقرة المسروقة مازالت بحوزتها وسوف تثبت أنها المالكة الأصلية ! لكن …

    حتي تستعيدي وزنك بعد الوضع هذا الأمر يأخذ وقت، لكنه يمكن تحقيقه عن طريق اتباع نظام غذائى صحى مع الالتزام بالنشاط البدني والكثير من الصبر، فهل تعلمين أنكِ حتي وإذا كنتِ لا تتغذين بالشكل السليم، فإن لبنك يمكن أن يلبي احتياجات طفلك، لكن يتم ذلك علي حسابك، فكل ما يحتاجه الطفل في لبنك وكان ينقص في غذائك يأخذه …

  أثار الفنان الألماني ميشائيل زايلستورفر هوساً جزئيا بالمال في انجلترا من خلال عمل فني مثير. فقد أخفى الفنان ثلاثين سبيكة ذهب في رمال شاطئ بلدة فولكستون الواقعة على الجزء الجنوبي من القنال الإنجليزي، بحيث يحصل المتسابق على السبيكة التي يعثر عليها. وحاول قرابة 150 متسابقا الظفر بواحدة من السبائك الذهبية عيار 24 قيراطا ضمن فعاليات ترينالي فني تقيمه المدينة. …

  إذا كنت تبحثين عن أسرع وأفضل وسيلة لإعادة النضارة والحيوية لبشرتك، فكل ما عليك فعله هو إحضار مكعب من الثلج ووضعه في قطعة من القماش النظيفمع تمرريه على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم جففي وجهك جيدا لتلاحظي نضارة وحيوية بشرتك. إليك بعض الوصفات التي تعتمد على الثلج للحصول على بشرة ناعمة وجميلة: – للحفاظ على المكياج لأطول وقت ممكن: …

[iframe width=”720″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/YP5AWHMnaiQ” frameborder=”0″ allowfullscreen]