صفاء صبري

إقضِ على السرطان… بـ 20 دقيقة يومياً

  من المعروف أنّ المشي مفيد لصحّة الإنسان بشكلٍ عام. ولكنّ ما لا تعرفونه أنّ دراسات جديدة كشفت أنّه قد يساعد في تجنّب مرض السرطان. أظهرت بحوث حول هذا الموضوع نُشرت نتائجها مؤخّرًا في بريطانيا أنّ المشي لمدّة معدّلها 20 دقيقة يوميا يمكن أن يجنّب صاحبه الإصابة بمرض السرطان، كما يمكن أن يطيل أعمار المصابين بنسب مرتفعة. كما أظهرت دراسة …

اقرأ المزيد »

العناية السليمة .. إكسير الشباب لبشرتك

  تحلم كل امرأة بالتمتع ببشرة نضرة ومشرقة تشع شباباً وحيويةً حتى في الكِبر. وأوضحت مجلة المرأة “بريغيت” الألمانية أنه مع التقدم في العمر تصبح البشرة جافة، ولا تقوم بإفراز الدهون على نحو كاف لافتقارها لعوامل الترطيب الطبيعية، مثل اليوريا وحمض اللبنيك والأحماض الأمينية. وأضافت “بريغيت” أن النتيجة المترتبة على ذلك هي حدوث خلل بالحاجز الطبيعي للبشرة، ومن ثم تصبح …

اقرأ المزيد »

الصالون المغربي تحفة تضفي جمالية للمنزل

    يتميز الصالون المغربي بأصالته العريقة ذات التاريخ العتيق والذي يقبى من التحف الفنية التي تضفي جمالية خالصة للبيت المغربي، فالفخامة ليست شرطًا أساسيًا ليصبح صالون المنزل فخمًا وأنيقا، لذلك يجب على كل سيدة أنّ تعطي لهذه الغرفة اهتمامًا كبيرًا لتظهر جمالها وأناقتها وتبرز سبل الراحة فيها. فالصالون المغربي كان منذ قرون مرتبط بالأثاث الضخم والكثير من الديكورات التي …

اقرأ المزيد »

حمامات الشمس تنتج موادًا مخدرة

  أشارت دراسة من جامعة هارفرد إلى أن قضاء الوقت تحت أشعة الشمس أو استخدام أجهزة التسمير ، من الممكن أنّ يكون لهما خصائص الإدمان؛ ففي الدراسة التي نشرتها مجلة “علم الخلايا” وجِد أنّ تعريض الجلد للأشعة فوق البنفسجية “كأشعة الشمس” يرافقه تحفيز إنتاج الجلد لهرمون الأندروفين، ولهذه المادة الكيميائية خواص المورفين والهيروين ذاتها، وتُعرف أيضًا باسم هرمون السعادة والرضا …

اقرأ المزيد »

الخضروات والفاكهة لتنظيف مجاني للكبد

  إليكِ 10نصائح للحصول على تنظيف مجاني للكبد خلال9 أيام فقط:  -اشرب ثمانية أكواب من المياه يوميًا: يمكن أن يتضمن استهلاك المياه الشاي الخالي من الكافيين وغيره من بدائل القهوة.  – ارفع نسبة استهلاك مضادات الأكسدة: وثمة مضادّات أكسدة رئيسة نجدها في الطعام والتى تحتوى على فيتامين A، فيتامين E، الزنك، السيلينيوم.  – تناول خمس مأكولات مفيدة يوميًا تحتوي على …

اقرأ المزيد »

سيدة أمريكية تنجح في قتل أكبر تمساح في العالم

    بعد معركة استمرت 5ساعات نجحت صيادة أمريكية تدعى ماندي ستوكس من جنوب شرق ولاية ألاباما في قتل وصيد أكبر تمساح في العالم وذلك بالتعاون مع أفراد أسرتها ، وبعد قتل الحيوان الزاحف تم نقله إلى مزرعة الأسرة حيث حاولوا وزنه. لكن المحاولة الأولى باءت بالفشل لأن الرافعة لم تتحمل وزن التمساح. فقرر أفراد عائلة ستوكس فك بطن التمساح …

اقرأ المزيد »

كلب يلازم قبر صاحبه أسبوعين بلا طعام

  عندما توفي شاب هندي في حادث سيارة، رفض كلبه مغادرة قبره، وأمضى يحرسه لمدة 15 يوما دون طعام أو شراب، حتى أوشك على الموت. وكان شري بهاسكار، من مدينة تشيناي الهندية، حصل على كلبه “تومي” قبل خمس سنوات، ولم يفارقه أبدا، وحين توفي في حادث سيارة، ظل الكلب يحرس قبره لـ 15 يوما دون طعام أو شراب حتى أوشك …

اقرأ المزيد »

“حلوى الأذن” .. أحدث صيحات الحلي

  تمثل “حلوى الأذن” (Ear Candy) أحدث صيحات موضة الحلي والإكسسوارات حاليا. وأوضحت مجلة المرأة “إيلي” الألمانية أن موضة “حلوى الأذن” تعني المزج بين عدة أقراط ذات أشكال وخامات مختلفة، مثل اللآلئ والذهب والفضة وأحجار الستراس، مشيرة إلى أنها تمنح المرأة إطلالة لافتة للأنظار، تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها. ومن ترغب في مواكبة هذه الموضة، ولكن على نحو أكثر بساطة وهدوءا، …

اقرأ المزيد »

إيرباص تمنح ركابها زيارة افتراضية لقمرة القيادة

    سجلت شركة إيرباص لإنتاج الطائرات براءة اختراع تتعلق بنظام يتيح للركاب بالقيام بزيارة افتراضية إلى قمرة القيادة. وأفاد تقرير بمجلة ايرو تلجراف السويسرية بأن النظام سوف يكون متاحاً عبر وحدة الترفيه في مقاعد الركاب. وسوف يقدم النظام صوراً من كاميرات خارجية وأخرى من داخل قمرة القيادة. ويمكن للركاب استعراض البيانات المتعلقة بالطائرة ومعداتها. وهذا النظام يحل محل زيارة …

اقرأ المزيد »