إنضم الفنان الفرنسي من أصل كامروني يانيك نواه، إلى لائحة الفنانين المشاركين في الدورة المقبلة لمهرجان موازين إيقاعات العالم، المقرر إقامتها بالرباط في الفترة بين 29 ماي وسادس يونيو المقبلين. وسيحيي نواه، حفله بمنصة “أبي رقراق” المخصصة للموسيقى الإفريقية، حيث سيقدم خلاله مجموعة من أشهر أغانيه إلى جانب جديده الفني. في موضوع متصل تقرر أن ينضم الفنان المغربي عزيز سحماوي، …

  لا تعاني كل النساء من مشاكل الحمل بنفس الدرجة، بعض الحوامل تعانين من الغثيان الشديد وآلام الظهر والإمساك طوال أشهر الحمل الـ 9، والبعض الآخر يكون الحمل يسيراً عليهن. إليك بعض الحلول البسيطة التي تخفف من مشاكل الحمل الأكثر شيوعاً: غثيان الصباح. على الرغم من اسمه يمكن أن يحدث هذا الغثيان في أي وقت من اليوم أو الليل، لذلك …

مشروب الينسون يعتبر من المشروبات الدافئة التي يحب أن يتناولها الكثيرون فهو له عدة فوائد خاصة ومميزة به ومفيد جدا للكبار والصغار فالينسون يستخدم في تهدئة المعدة عن الشعور بالإعياء أو المغص وأيضا يعمل على علاج السعال لمن يعانى منه وأيضا هو طارد قوى جدا للبلغم عن طريق تنشيط الأهداب التي تعمل على طرد البلغم من داخل الجهاز التنفسى مما …

تتوفر طرق عديدة لقياس حرارة الأطفال، لكن جميعها تتطلب لمس المريض ما يُسبب إزعاجه خاصة لو كان طفلاً، لذا طُور ميزاناً ذكياً يعد الأول من نوعه الذي يقيس درجة الحرارة المريض ويعطي قراءات دقيقة دون الحاجة إلى لمسه. “Wishbone” ميزان حراري مبتكر من بنات أفكار شركة ناشئة تُدعى “جوي وينغ” يأتي على شكل حرف “واي-y” يتصل بالهاتف الذكي عن طريق …

بعد أربعين عاما على رحيلها عادت أغاني كوكب الشرق أم كلثوم لتصدح في أرجاء قصر الأونيسكو في بيروت في احتفال ضخم أحيته ليل الثلاثاء أربع مطربات من المغرب وتونس ولبنان ومصر. وعلى مدى أكثر من ساعتين استرجع الحضور أغاني لم تغب عن بالهم أصلا في حفل من تنظيم لجنة تكريم رواد الشرق تحت عنوان “مهرجان ذكرى أم كلثوم” بالتنسيق بين …

  يعتقد البعض أن استخدام الإطارات يقتصر على حفظ وإبراز اللوحات الفنية والصور العائلية على الجدران في المنزل، إلا أن بالإمكان استغلال هذه الإطارات بالعديد من الوسائل في ديكور المنزل. ويمكن الاستفادة من إطارات الصور بالوسائل التالية لإضفاء المزيد من الإثارة على ديكور المنزل بحسب موقع “إميزنغ إنتيرير ديزاين”: 1- إبراز التحف الفنية يمكن الاستفادة من الإطارات الملونة بألوان زاهية …

شددت الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية على أهمية إتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات خلال الشتاء. وأوضحت الجمعية أن الأطعمة الغنية بفيتامين (H) المعروف أيضاً باسم “البيوتين” تعد بمثابة طوق لإنقاذ الشعر من الأضرار التي تلحق به خلال هذا الوقت من العام، إذ يعمل على تقوية بنية الشعر، ويمكن الحصول عليه من صفار البيض والمكسرات والشوفان وفول الصويا والفطر. …

تضيف التوابل مذاقاً شهياً للأطعمة وفي الوقت نفسه تقدم فوائد غذائية هامة للجسم، لأن غاليبتها مصنعة من الأعشاب التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة وغيرها من العناصر المغذية. وعلى الرغم من أن البعض يعاني من اضطرابات الهضمية وتحسسية من التوابل، إلا أن من الضروري إضافة بعض الأنواع منها إلى الأطعمة للحصول على فوائدها الغذائية، وفيما يلي مجموعة من …

تفوقت النجمة الأميركية أانجلينا جولي على أهم الشخصيات في العالم، لتتصدر قائمة أكثر شخصية محبوبة حول العالم، وذلك وفق استطلاع عالمي حديث للرأي أجراه موقع YouGov شمل 25 ألف شخص من 23 دولة لاختيار أكثر رجل وسيدة محبوبين في العالم. وتفوقت جولي، المخرجة والناشطة في مجال حقوق الإنسان والأم لستة أطفال، وفق الاستطلاع الذي نشرته صحيفة “دايلي ميل”، على الطالبة …

  الشعور بأنك غير منظم، وأن لديك الكثير من الأعمال والمهام التي لا يتم إنجازها وتتأجل للغد يغذي إحساسك بالتعب، ويزيد عبء القلق والإجهاد على ذهنك. بإمكان يوم العمل أن يكون أكثر تناغمًا مع صحتك، وأكثر انسجامًا مع مبدأ الاستمتاع بالوقت. إليك 10 نصائح تجعل يوم عملك صحيًا: – فوضى المكتب كلما زادت المساحة النظيفة على سطح مكتبك زادت إنتاجيتك. …