صفاء صبري

طبيبة ألمانية: الخبرات المؤلمة لا تبني الشخصية

إذا كنت تعتقد أن كل التجارب المؤلمة تبنىي الشخصية على الأقل، فعليك إعادة التفكير في الأمر، وفقاً لرأي طبيبة نفسية ألمانية. وقالت يوله شبشت (28 عاماً) التي حازت مؤخراً على جائزة برلين للعلوم للشباب العلماء لعام 2014:” اعتبر ذلك اعتقاداً خاطئاً”. وأضافت في مقابلة مع وكالة الأنباء الألمانية: “أرى أن أغلب نتائج الدراسات تشير إلى ان التجارب السلبية في الحياة …

اقرأ المزيد »

الألوان الزاهية تلوّن الأحذية الرياضية في ربيع 2015

أفادت مجلة “فرويندين” أن الألوان الزاهية تغزو موضة الأحذية الرياضية في ربيع 2015 لتمنح مرتديها إطلالة جذابة تخطف الأنظار. وأوضحت المجلة الألمانية أن “الحذاء الرياضي الذي يزدان بأحد الألوان الزاهية يضفي لمسة جاذبية على الملابس التي تكتسي بألوان أحادية”، مشيرة إلى أن “هذه الموديلات تبدو في قمة الروعة، إذا تم ارتداؤها بشكل رياضي، أي مع تشمير السروال وارتداء جورب يزهو …

اقرأ المزيد »

كريم جديد لعلاج التجاعيد مستخرج من دم المريض

توصلت باحثة ألمانية إلى تركيب كريم جديد لعلاج التجاعيد وأعراض الشيخوخة مستخرج من دم المريض، وتحول هذا العلاج إلى آخر الصيحات للعناية بالبشرة بين المشاهير. واستخدمت الدكتورة المختصة بالجراحة التجميلية باربرا شتورم البروتينات وعوامل النمو الموجودة في الدم، لتحضير الكريم الذي يصل سعره إلى 1600 دولار تقريباً، وذلك بهدف الحد من علامات الشيخوخة، من خلال إعادة بناء الكولاجين وزيادة سرعة …

اقرأ المزيد »

4 أنواع من البذور يمكن إضافتها لجميع الوصفات الغذائية

تعد البذور من أهم العناصر المغذيّة لجسم الإنسان، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وبروتينات وألياف، لذلك من الضروري أن تُضمّن في الوصفات الغذائية بشكل دائم. ويقدم موقع فوكس نيوز أهم البذور التي يجب أن تحتوي عليها وصفات الطعام للحصول على فوائدها الغذائية. 1- بذور القنب يمكن إضافة بذور القنب إلى اليقطين واللبن والعصائر والسلطات أو يرش على الكعك أو المعجنات …

اقرأ المزيد »

5 وصفات للحلويات منخفضة السعرات الحرارية

تعد الحلويات العدو الأكبر لأية حمية غذائية، نظراً لغناها بالسعرات الحرارية التي يصعب حرقها لتتكدس في الجسم على شكل وزن زائد، إلا أن من الصعب على الكثيرين التوقف عن تناول أطباق الحلويات الشهية، لذلك من الضروري إيجاد بدائل لها فقيرة بالسعرات الحرارية. ويقدم موقع بيلس بيري مجموعة من الوصفات للحلويات الشهية التي لا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. …

اقرأ المزيد »

“أميركان سنايبر” مستمر بالصدارة

حافظ فيلم الحركة “أميركان سنايبر” للممثل برادلي كوبر على صدارة إيرادات السينما بأميركا الشمالية للأسبوع الثالث على التوالي، وجمع في الأيام الثلاثة الماضية 31.9 مليون دولار. أخرج الفيلم كلينت إيستوود وشاركت في بطولته سيينا ميلر. وتقدم فيلم “بادنغتون” من المركز الثالث إلى المركز الثاني هذا الأسبوع وجمع 8.5 مليون دولار. واحتل فيلم الخيال العلمي الجديد “بروجكت اولماناك” المركز الثالث، محققا …

اقرأ المزيد »

الفنان الليبي أحمد الحريري يدخل في غيبوبة

دخل الفنان الليبي أحمد الحريري ،مساء أمس الاثنين ،في غيبوبة بأحد مستشفيات العاصمة الليبية طرابلس ،على إثر تدهور حالته الصحية ،و يعتبر الحريري من أهم شعراء الأغنية الليبية منذ ستينات القرن الماضي ، كتب ألف أغنية.. تغنى بها سلام قدري، و محمد رشيد، وأحمد سامي، وخالد سعيد وراسم فخري وغيرهم. أعد البرامج الإذاعية وقدمها اكتشف شخصيات في عالم الغناء والتمثيل …

اقرأ المزيد »

بالفيديو: الخطوة الأسهل والأسرع لتقطيع الفلفل الملوّن

في كثير من الأحيان تواجه ربة المنزل صعوبة في تقطيع الخضار بشكل سهل وسريع في الوقت نفسه، لكن الأمر قد يحتاج فقط إلى مهارات ليس أكثر. يعرض هذا الفيديو المنشور على يوتيوب خطوات بسيطة تشرح كيفية تقطيع الفلفل الملوّن وإزالة اللب من دون خسارة أجزائها الأساسية، وقد تكون هذه الطريقة فعالة خاصة إذا كانت الكمية كبيرة. تبدأ الخطوة الأولى بتقطيع …

اقرأ المزيد »

شروط ارتداء المرأة للقميص الرجالي

يتربع القميص الرجالي على عرش الموضة النسائية ليمنح المرأة إطلالة كاجوال ومتحررة تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها، غير أن هذه الإطلالة المثيرة لا تناسب كل النساء. وقالت مستشارة التسوق الألمانية أندريا لاكيبيرغ إن “القميص الرجالي يتناغم مع إطلالة “البوي فريند” الكاجوال الرائجة بقوة حالياً، والتي تبدو معها المرأة كما لو كانت قد استعارت ثيابها من خزانة ثياب حبيبها”. وأوضحت مستشارة المظهر …

اقرأ المزيد »

الكافيار واللؤلؤ.. لبشرة مخملية مفعمة بالشباب والحيوية

تغزو المواد الفاخرة، مثل الكافيار والذهب واللؤلؤ، عالم مستحضرات التجميل في الوقت الحاضر، لتمنح البشرة ملمساً ناعماً ومخملياً ومظهراً يشع شباباً وحيوية. وقالت اختصاصية الأمراض الجلدية الألمانية إنكا فيشنر إن “مستخلص الكافيار مثلاً يحتوي على أحماض أمينية وعناصر نزرة، مثل الزنك والسيلينيوم والليثيوم والفسفور واليود والحديد والمغنيسيوم، والتي تغذي البشرة وتجدد شبابها”. كما يعمل مستخلص الكافيار على تدعيم بنية البشرة …

اقرأ المزيد »