غالبا ما يبقى أحد الاركان في المنزل فارغا ونظرا لضيق مساحته تحتارين دائما كيف يمكنك استغلاله، إليك بعض الافكار لتضيفي لمسة جديدة لديكور منزلك من خلال تزيين أركانه الفارغة -يمكن تزيين اي ركن بمائدة مخصصة لذلك، يمكن أن تكون طاولة كلاسيكية توضع أباجورة فوقها أو مزهرية أو مجموعة من الكتب بطريقة أنيقة -يمكن وضع مزهرية كبيرة تضم شجيرة حقيقية …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
إرشادات لترتيب الدولاب
إذا كنت ممن يعاني من الفوضى في خزانته ويتأخر عن مواعيده بسبب الوقت الضائع في البحث عن الثوب المناسب نقدم إليك نصائح مفيدة تجعل خزانتك مرتبة و جميلة في الآن نفسه – أفرغي محتويات الخزانة بالكامل و طبقي القاعدة الذهبية التي ستجعل دولابك في حالة من الترتيب الدائم : ارمي كل ما لا تحتاجينه من ملابس أو تبرعي بها …
اقرأ المزيد »طجين الخوخ (طبق جزائري اصيل )
المقادير -أطراف دجاج – كغ بطاطا – حبة بصل -بقدونس مقطع -شرائح ليمونة -نصف كيلو لحم مفروم -حمص – فرينة (طحين) -2 بيض -ملح، فلفل أسود مطحون ، زيت طريقة التحضير في طنجرة (اناء الطهي) نقلي في قليل من الزيت أطراف الدجاج بعد تتبيلها بالملح والفلفل الأسود، ثم نضيف القليل من الماء (مقدار كوبين أو 3 حسب الرغبة) والحمص …
اقرأ المزيد »6 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم
ضغط الدم من الأمراض الصامتة والذي يتظاهر سريرياً بالأعراض التالية: -ضيق التنفس -صداع – نزيف من الأنف ( الرعاف ) -التعب والنعاس – طنين في الأذنين – قيء -تعرق غزير – عدم وضوح الرؤية ووفقاً للدراسات يبلغ معدل الوفيات في الولايات المتحدة نتيجة ارتفاع الضغط 15% ، لكن يمكن الوقاية منه باتباع هذه الطرق: 1- المشي السريع كل يوم …
اقرأ المزيد »وصفات لتبييض جسمك في وقت قياسي
لتصفية الجسم من الشوائب وتنعيمه وتوحيد لونهِ، وذلك نتيجة لتغير الظروف الجوية وتقلبها كإختلاف درجات الحرارة والرطوبة والجفاف إذا كنتِ تريدين الحصول على نتائج مذهلة عليكِ أن تزيلي طبقة الجلد الميت وذلك بعمل حمام مغربي أو تركي أو القيام بالخطوات التالية يومياً قبل النوم ولمدة أسبوعٍ كامل: * أخلطي عصير حبة ليمون واحدة مع فنجان من السكر الخشن وفنجان …
اقرأ المزيد »كيف تستخدمين ذوقك لمزج أبرز الصيحات؟
أحيانًا تشعرين بالملل من ارتداء الستايل ذاته، وتغييره يوميًا قد يكون شاقًا جدًا. تعلمي كيف تمزجين صيحات الموضة بسهولة تامة! 1– ابدئي بتجميع القطع من ستايلات وصيحات مختلفة. ابتاعي كل ما يحلو لك واحرصي على أن تتبعي ما يرتديه الجميع. قد يكون اتباع صيحات الموضة أمرًا سلبيًا أحيانًا، وخصوصًا أنها متغيرة دومًا وينتهي بك المطاف بدفع الكثير من المال. اتبعي …
اقرأ المزيد »مبادرة في الصويرة لجعل الطبخ المغربي في خدمة النساء في وضعية صعبة
تسعى إحدى الجمعيات الصويرية النشيطة في مجال مساعدة النساء في وضعية صعبة إلى جعل فن الطبخ المغربي في خدمة النهوض بوضعية هذه الفئة من خلال إصدار كتاب يسلط الضوء على هذا الموروث. ويتمحور هذا المشروع الذي تم إطلاقه مؤخرا حول طبع وتسويق كتاب يعنى بالطبخ المغربي يسلط الضوء على مسار المنخرطات في الجمعية النسوية الخيرية لنساء الخير التي تدير تعاونية …
اقرأ المزيد »“باربي” حقيقية… أوكرانية تعيش على الماء والضوء!
تثير عارضة الأزياء الأوكرانية، فاليريا لوكيانوفا، جدلاً واسعاً بجمالها الذي يعتبر نسخة عن الدمية الشهيرة باربي.وذكر موقع “غدي نيوز” أن الشابة الأوكرانية، ابنة الـ28 عاماً، التي عرفت بـ “الباربي الحيّة”، قالت إن الزواج بين الأعراق يعتبر السبب وراء ارتفاع نسبة جراحات التجميل، لأنها جعلت الجنس البشري يصبح قبيحا.ونفت لوكيانوفا من خلال وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، أن تكون قد خضعت …
اقرأ المزيد »مشاركة عراقية في المؤتمر الدولي لسيدات الأعمال في المغرب
ينطلق المؤتمر الدولي الثالث، حول موضوع “دور سيدات الأعمال في استقطاب الاستثمار ودعمه” بمدينة تطوان بمشاركة سيدات أعمال عراقيات وذلك ما بين 24 و 27 أبريل الجاري. وأكدت سميرة القاسمي رئيسة الإتحاد الوطني لنساء المغرب مشاركة وفد من سيدات الاعمال العراقيات اضافة الى وفود من أكثر من 20 دولة، من بينها إيطاليا وفرنسا والبرتغال وهولاندا وجمهورية التيشك وغيرها. ويأتي …
اقرأ المزيد »الجامعة العربية تصدر إعلاناً للنساء لأول مرة
اصدرت الجامعة العربية إعلانا عربيا خاصا بالمرأة كما هو الشأن بالنسبة لإعلان الامم المتحدة، وباعتماد جميع وزراء العرب. وقالت إيناس مكاوي رئيسة إدارة المرأة والأسرة والطفولة بجامعة الدول العربية أنه تم عقد اجتماع ضم معظم “أمناء رؤساء وأعضاء الاتحاد العام النسائى العربى” لعقد الاعلان، وأن وفدًا من أعضاء جامعة الدول العربية ذهب بهذا الإعلان لنيويورك، خلال الأسابيع الماضية، وتم …
اقرأ المزيد »