عالم المرأة

تعلمي كيف تعتنين بقدميك في الصيف

  تعد العناية السليمة ببشرة الأقدام والأظافر سر الجمال والأناقة في الصيف حيث أنها تمنح المرأة مظهراً مفعماً بالأنوثة والرقة، وتتيح لها إمكانية ارتداء الملابس القصيرة والأحذية المفتوحة الرائجة من أجل التمتع بإطلالة عصرية أنيقة. قالت نائب رئيس الرابطة الألمانية لاختصاصي العناية بالأقدام،أنيت أولريش، إن فطريات الأقدام وفطريات الأظافر ومسمار القدم ونمو الأظافر للداخل تعد أبرز المشكلات، التي تفسد جمال …

اقرأ المزيد »

5 أطعمة تزيد من إحساسك بالسعادة

الضحك، والقدر الكافي من النوم، والعمل التطوعي من وسائل تحسين المزاج، وزيادة الشعور بالرضا. إلى جانب ذلك يمكنك تقليل التوتر عن طريق تناول حصة من الشوكولا الداكنة يومياً، أو استهلاك مغذيات معينة تقلل المشاعر العدوانية، وتزيد إفراز المواد الكيميائية في الدماغ التي تعزز المشاعر الإيجابية. إليك أهم هذه المغذيات نقلاً عن موقع مجلة “تايم”: الفواكه والخضار. وجدت دراسة بريطانية نشرت …

اقرأ المزيد »

نصائح لإصلاح ما يفسده النوم في جمالك!

تحتاج المرأة لإجراءات تجميلية سريعة تساعدها في التخلص من الآثار التي يتركها النوم على الوجه ومن أهمها وفقا لما جاء في موقع “غوفيمنين” الألماني المعني بأخبار المرأة: انتفاخ الجفون والسواد المحيط بالعينين: يكون انتفاخ العينين في أشد حالاته بعد الاستيقاظ من النوم، ويقول الخبراء إن الهالات السوداء المحيطة بالعين لها أسباب جينية في العادة لكنها تزيد أيضا بالتدخين وتناول الكحوليات …

اقرأ المزيد »

جدل في تونس بعد منع مضيفة طيران محجبة من العمل

حولت حادثة منع مضيفة طيران من العمل بسبب ارتدائها للحجاب إلى قضية رأي عام في تونس، في ظل الحديث عن احتمال مساءلة وزير النقل أمام البرلمان ومقاضاة شركة الخطوط التونسية بتهمة انتهاك الدستور. وكانت المضيفة نبيهة الجلولي أكدت قبل أيام أنها مُنعت من العمل لعدة مرات خلال شهر نيسان/أبريل الماضي، بذريعة أن زيها لا يتماشى مع القوانين المعمول بها في …

اقرأ المزيد »

10 أفكار لديكور المنزل لعشاق الموسيقى

يفضل الكثيرون اختيار تصاميم وديكورات المنزل بوحي من هواياتهم المفضلة، ومن بين هؤلاء عشاق الموسيقى الذين يرغبون بأن تكون ديكورات المنزل منسجمة مع ذوقهم الموسيقي، بحيث تضم أثاثاً على شكل آلات وأدوات موسيقية. ويقدم موقع أميزينغ إنتيرير ديزاين مجموعة من الأفكار التي يمكن تنفيذها في المنزل لعشاق الموسيقى: 1- مكتبة على شكل بيانو يمكن تحويل البيانو القديم إلى مكتبة لحفظ …

اقرأ المزيد »

الروائح تأثر على حياتك وحالته النفسية

للروائح تأثير على الإنسان. والأنف من الأعضاء التي لا تتوقف عن العمل حتى أثناء النوم. فكيف تؤثر الروائح علينا، وخاصة تأثيرها على الأحلام؟ وما هي المستقبلات الأخرى التي تساهم إلى جانب الأنف في عملية الشم؟ لا يتوقف الأنف عن العمل، حتى أثناء النوم. ومع كل نفس يحلل الروائح. لذلك ينصح الأطباء بأن تكون الغرفة ذات تهوية جيدة أثناء فترات النوم. …

اقرأ المزيد »

4 خضروات تقاوم السرطان عند مضغها

قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة ولاية ساوث داكوتا إنه يمكن الاعتماد على تناول 4 خضروات هي: البروكلي، والملفوف، والجرجير، والقرنبيط في منع تكرار وانتشار الخلايا السرطانية، خاصة لدى من سبق لهم الإصابة بالورم. بحسب تقرير لموقع “شاين” وجد الباحثون أن الخضروات الـ 4 تطلق مادة أثناء مضغها في الفم تتسبب في القضاء على 75 بالمائة من الخلايا الجذعية للورم …

اقرأ المزيد »

“الألوفيرا” .. مفتاح جمال البشرة وإشراقها

أفادت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية بأن نبات الألوفيرا يعتبر مفتاح جمال البشرة، إذ يُضفي مظهراً صحياً يشع نضارة وحيوية. أرجعت البوابة التأثير الجمالي لنبات الألوفيرا إلى أنه يعمل على تقوية آليات الحماية بالبشرة من ناحية، ويحافظ على توازن محتوي الرطوبة بها من ناحية أخرى. وفسرت أن نبات الألوفيرا يتمتع بهذه الفوائد بفضل احتوائه على معادن وفيتامينات وأحماض أمينية ومضادات أكسدة …

اقرأ المزيد »

5 نصائح لاختيار اللون الأمثل للجدران

يؤثر لون جدران المنزل على منظر المنزل بشكل كامل، لذا من الصعب بمكان أن يختار المرء ‏اللون المناسب لجدران منزله. وهذا يعود لوجود الكثير من الخيارات المتاحة من ألوان يمكن ‏استخدامها في طلاء الجدران. ‏ ولكي يختار المرء الألوان المناسبة لجدران منزله يجب أن يراعي بعض الشروط، ويأخذ ‏بالاعتبار عدة عوامل تساعد في اختياره للون الأمثل. فيما يلي 5 نصائح …

اقرأ المزيد »

نصائح لارتداء قميص البولو في صيف 2015

يعد قميص البولو نجم الموضة النسائية في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة عصرية أنيقة على غرار عارضة الأزياء البريطانية كيت موس، الذي تألقت به مؤخراً. أوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن قميص البولو، الذي يرتديه لاعبو رياضة البولو، يجمع بين الطابع المتحرر للتيشيرت والمظهر الأنيق للقميص بفضل اليّاقة وصف الأزرار. لذا فهو يناسب أنشطة الحياة اليومية والعمل على حد سواء. وللحصول …

اقرأ المزيد »