عالم المرأة

نصائح لارتداء قميص البولو في صيف 2015

يعد قميص البولو نجم الموضة النسائية في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة عصرية أنيقة على غرار عارضة الأزياء البريطانية كيت موس، الذي تألقت به مؤخراً. أوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن قميص البولو، الذي يرتديه لاعبو رياضة البولو، يجمع بين الطابع المتحرر للتيشيرت والمظهر الأنيق للقميص بفضل اليّاقة وصف الأزرار. لذا فهو يناسب أنشطة الحياة اليومية والعمل على حد سواء. وللحصول …

اقرأ المزيد »

تعلمي العناية ببشرتك بدءاً من عمر الثلاثين

قالت خبيرة التجميل الألمانية بريغيت هوبر إن البشرة تحتاج إلى عناية خاصة بدءاً من عمر 30 عاماً حيث يقل إنتاج الإفرازات الدهنية للبشرة وتتراجع قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. أضافت هوبر أنه بدءاً من هذا العمر ينبغي استعمال مستحضرات التنظيف والعناية، التي لا تتسبب في جفاف البشرة، وإنما تمدها بالدهون والرطوبة. لذا ينبغي استعمال مستحضرات لوشن التنظيف الخاصة، التي تخلص البشرة …

اقرأ المزيد »

استعيني بعجينة “لب الأفوكادو” لتبييض البشرة

الأفوكادو.. من الفاكهة المهملة التي لا يقبل عليها أحد رغم غناها بالعناصر المهمة للجسم خاصة الأطفال، كما أن الأفوكادو له فوائد عظيمة على البشرة. الأفوكادو يكمل البشرة بأهم العناصر اللازمة التي تعطيها نضارة وحيوية، ويمكن استخدامه بأكثر من طريقة، أبسطها هرسه ووضعه كما هو على البشرة لمدة 10 دقائق وستلاحظى أن البشرة أكثر إشراقة. الأفوكادو يعد مبيض طبيعى للبشرة، حيث …

اقرأ المزيد »

دراسة: تناول الفاكهة يُسبب الشعور القوي بالجوع

كشفت دراسة أمريكية حديثة نتيجة مغايرة لاعتقاد ظل راسخاً في أذهاننا لعقود طويلة، يتمثل في أن تناول الفاكهة قد يتسبب في زيادة الشعور بالجوع وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن، لتنافي الحقيقية القائلة بأن 5 حصص من الفاكهة والخضروات يومياً على الأقل تقلل الوزن، ناهيك عن أنه أسلوب حياة صحي. تشير نتائج أبحاث جامعة كاليفورنيا الجنوبية إلى أن السكر الموجود في …

اقرأ المزيد »

ليبية تفوز بجائزة المرأة العربية المتميزة

حصلت الدكتورة الليبية هند شوبار على جائزة المرأة العربية المتميزة في الحقل الأكاديمي وخدمة المجتمع، من قبل مؤسسة المرأة العربية. وذكرت وكالة الأنباء الليبية أن شوبار حصلت على الجائزة في دورتها السادسة من بين عشرة متنافسين، في حقول العمل والإبداع المتنوعة. وأشادت اللجنة التحكيمية بالمنجز العلمي والأكاديمي لشوبار. وأعربت المستشارة الإعلامية في المؤسسة، سعاد سليمان عن تقديرها لما تحرزه المرأة …

اقرأ المزيد »

بالصور: حمامات بأرضيات تنقلك إلى جزيرة استوائية

للوهلة الأولى، توحي هذه الصور بأنها حمامات تم بناؤها على سطح البحر أو في أعماق المحيطات لكن عند التدقيق بالأرضيات يتبيّن أنها ثلاثية الأبعاد. وصف موقع مترو البريطاني هذه الأرضيات الغريبة بالقول: “ستجعل وقتك ممتعاً ومليئاً بالحيوية عند استخدامك الحمام خاصة عندما تنظر إلى الأرضية لتجد دولفيناً يبتسم لك، أو شعاباً مرجانية خلابة تحيط بك من كل مكان. وأفاد الموقع …

اقرأ المزيد »

تعرفي على أهم استخدامات الطب البديل

بحسب جامعة جون هوبكنز، أعلن أكثر من 40 بالمائة من الأمريكيين أنهم يستخدمون علاجات الطب البديل للتحكم بالألم عندما تعجز الأدوية والعقارات التي يصفها الأطباء عن أن تكون فعالة. يوفر الطب البديل أسلوباً تكاملياً للشفاء والتعافي، وقد يتضمن بعض التدخلات، مثل العلاج بالأعشاب، والريفلوكسولوجي، والعلاج بتقويم العمود الفقري أو الكايروبراكتيك، والأقراص أو الحبوب الطبيعية، والعلاج بالتدليك، والوخز بالإبر أو الأكيوبكنتشر. …

اقرأ المزيد »

إطلالة صيفية مريحة بحذاء رياضي بلا أربطة

يعد الحذاء الرياضي بلا أربطة (Slip-on Sneaker) نجم موضة الأحذية النسائية في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة كاجوال ومريحة. أوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن الحذاء الرياضي بلا أربطة يأتي هذا الموسم بتصاميم متنوعة حيث توجد موديلات أحادية اللون، وأخرى تزهو بالألوان القوية مثل الألوان المعدنية كالنحاسي. بالإضافة إلى ذلك، تزدان بعض الموديلات بنقوش الزهور والنباتات أو مطبوعات الحيوانات مثل نقوش …

اقرأ المزيد »

8 حيل للعناية بالشعر يجب أن تعرفها كل امرأة

في كثير من الأحيان تجد المرأة صعوبة في تسريح شعرها والعناية به نظراً لعدم توفر الأدوات والمساحيق اللازمة لذلك، فتسارع إلى السوق لشراء ما تحتاج إليه وتنفق أموالاً طائلة على هذه المساحيق. إلا أن بالإمكان الاستفادة مما هو متوفر داخل المنزل والحصول على نتائج مماثلة للعناية بالشعر. وفيما يلي مجموعة من الحيل للعناية بالشعر في المنزل يجب أن تعرفها كل …

اقرأ المزيد »

تجنب هذه الأطعمة للوقاية من حصى الكلى

حصى الكلى قطع صلبة تتشكل نتيجة زيادة تركّز الكالسيوم والفسفور أو الأوكسالات في البول. الحصى أكثر اضطرابات المسالك البولية شيوعاً، ويمكن أن يسبب ألما شديداً عند التبول. من الهام عند الإصابة بالحصى التعرّف على الأطعمة التي ينبغي تجنبها، لتفادي تكرار هذه التجربة، وعدم التسبب في تفاقمها. هناك نوعان من الحصى، الأول يتشكل من أوكسالات الكالسيوم، والثاني من فوسفات الكالسيوم وحمض …

اقرأ المزيد »