عالم المرأة

المرأة الليبية تحتفل بمهرجانها الثقافي ب”سرت”

  نظّم مكتب الثقافة والمجتمع المدني وجمعية بشائر الخير النسائية بسرت مهرجان المرأة السنوي الثقافي الثاني تحت شعار “المرأة تميز وإبداع”، خلال الفترة من الـ25 من شهر مايو الجاري حتى الـ31 من الشهر نفسه. وألقيت خلال الحفل كلمات المجلس المحلي بسرت وقطاع الثقافة وجمعية بشائر الخير النسايئة بسرت، أشاد خلالها المتحدثون بدور المرأة الليبية في انتصار ثورة 17 فبراير المباركة. …

اقرأ المزيد »

عصير الجزر اكثر عصائر الجمال شعبية في العالم

  يستغرب العديد من الناس عن السبب الذي يجعل عصير الجزر أكثر عصائر الجمال شعبية في العالم ! و كيف صار صديقا عزيزا على نجمات السينما و الغناء الشهيرات و على كل من ترغب في الحفاظ على جمال بشرتها !? الأمر يكمن ببساطة في تركيبته الغنية بالفيتامينات و بمضادات الأكسدة, فالجزر يحتوي على نسبة مرتفعة من البيتكاروتين ,إضافة إلى مادة …

اقرأ المزيد »

بسطيلة مغربية بالسمك

  المقادير: 800g قمرون منقى 800g سمك القد القطبي ( يمكن استعمال أي نوع تفضلونه ) 600g صدر الدجاج مقطع 400g شعرية صينية قشور القمرون 1 فلفلة حمرة مشوية و مقطعة مربعات 4 ورقات الرند فص ثوم محكوك زلافة المعدنوس مقطع قليل من القصبر مقطع هريسة عصير الحامض ملح إبزار تفلفل أحمر زيت الزيتون زبذة ورقة البسطيلة بيضة جبن مبشور …

اقرأ المزيد »

وصفات طبيعية لترطيب الشعر ومنع تساقطه

  وصفات صحية ونتيجه رائعة لترطيب الشعر نحتااجه : -2 معاالق كباار خميره معجونه -2 معاالق كباار زبادي طبيعي بدون سكر – اصفر بيضة -4 معالق كباار زيت الزيتوون الطريقه : نضع الزيت في اناء يسخن في حمام “مريم” ونضيف له اصفر بيضه وباقي المقاادير ونضعه على الشعر ونتركوه مده خمس سااعات ثم نغساه بعد ذلك لمنع لتساقط الشعر : …

اقرأ المزيد »

سيدات المغرب وتونس والجزائر ضمن النساء الأكثر نفوذا في العالم العربي

  أصدرت مجلة “سيدتي” العربية المرموقة، قائمة أبرز 50 سيدة عربية رائدة 2014، وقد استعانت المجلة بعدد 34 خبيرا من 9 بلدان عربية، حددتها عن الربع الأول من العام الجاري. وتوزعت جنسيات خبراء وخبيرات لجنة التحكيم علي دول: السعودية، الإمارات، الكويت، مصر، المغرب، لبنان، تونس، الجزائر والأردن. وكشفت مجلة سيدتي الرائدة في مجال الإعلام النسائي الدور القيادي للسيدات العربيات، وقدرتهن …

اقرأ المزيد »

إحداث 23800 منصب شغل بتونس معظمها للنساء

  كشفت البيانات الإحصائية الصادرة عن المعهد الوطني للإحصاء بخصوص نتائج المسح الوطني حول السكان و التشغيل انه مقارنة بنتائج مسح الثلاثي الرابع لسنة 2013 فإن العدد الصافي لمواطن الشغل التي تم إحداثها لدى الرجال يقدر بنحو 9.4 ألف موطن شغل و 14.4 ألف موطن شغل لدى النساء. وبلغت نسبة البطالة في تونس خلال الثلث الأول من السنة الحالية نسبة …

اقرأ المزيد »

موريتانيا تصادق على مشروعي قانونين حول المرأة والطفل

  صادقت الجمعية الوطنية الموريتانية الخميس على مشروعي قانونين يتعلق الاول منهما بالنظام الاساسي لمنظمة تنمية المرأة في الدول الاعضاء بمنظمة المؤتمر الاسلامي الموقعة من طرف حكومة الجمهورية الاسلامية الموريتانية بتاريخ 06 نوفمبر 2012 في جدة بالمملكة العربية السعودية. ويتعلق الثاني بعهد حقوق الطفل في الاسلام الموقع من طرف حكومة الجمهورية الاسلامية الموريتانية بتاريخ 6 نوفمبر 2012 في جدة بالمملكة …

اقرأ المزيد »

“الزعفران” المكون الساحر لجمالك

  يعد الزعفران أحد أشهر البهارات وأكثرها شيوعا، فنكاد نجده في معظم المنازل العربية. يشتهر الزعفران بفوائده الصحية، فهو مفيد لأمراض القلب والاكتئاب والأرق، كما أن له فوائد جمالية مذهلة ننصحك باستغلالها. إليك بعض فوائد الزعفران الجمالية: يساعد الزعفران في التخلص من حب الشباب. يساعد في تفتيح لون البشرة. يساعد في جعل البشرة صافية يوحد لونها. يحفز الزعفران نمو الشعر. …

اقرأ المزيد »

السفنج على الطريقة الجزائرية

  -مقادير السفنج  كاس و نصف سميد عادي لنستعملوه فالمطلوع ( دقيق القمح )  نصف كاس دقيق ملعقة اكل خميرة عجين  2 ملعقة اكل سكر عادي  ملعقة صغيرة ملح  زيت للقلي  كاس عسل  مبشور حبة ليمون  و ماء دافئ  -طريقة التحضير  نخلط جميع المكونات الجافة  نضيف الماء إلى أن تتكون عندنا عجينة متماسكة  نتركها ترتاح حوالي ربع ساعة  تدلك بعد …

اقرأ المزيد »

7 مصادر غذائية غير متوقعة للبروتين

  سواء كنت نباتيا أو ممن يأكلون البروتين الحيواني يحتاج جسمك إلى مصادر البروتين النباتي، لأنها تحتوي على مغذيات وتركيبات تقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية. إليك أهم مصادر البروتين النباتي الغذائية، ومقدار ما تحتويه البروتين النباتي مصدر صحي للوقاية من مشاكل الكوليسترول والقلب والأوعية الدموية – الجوافة. يحتوي كل كوب من الجوافة على 4.2 غرام من البروتين، و9 …

اقرأ المزيد »