عالم المرأة

    تم ترشيح الدكتورة المغربيّة غانمي رجاء، للحصول على جائزة أفضل دكتورة طبيبة عربيّة في العالم في المسابقة التي تُنظّمها “المجموعة العربيّة”، وسيُقام الحفل الختاميّ في لندن. وتحتاج الدكتورة غانمي إلى التصويت لها على “فيسبوك” أو عن طريق الهاتف، للفوز باللقب والجائزة. والدكتورة المغربيّة غانمي رجاء، حاصلة على دكتوراة في الطب من كلية الطب في الرباط في 2006، وتدريب …

  كشفت دراسة طبية، أن إتباع حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية قد يساعد مريضات “سرطان الثدي” على تراجع معدلات انتشاره. وأوضح الباحثون أن السيدات اللواتى يعانين من شكل من أشكال عدوانية من “سرطان الثدي” قد تصبحن قادرات على تقليل فرص انتشار المرض عن طريق الحد من السعرات الحرارية. ووجدت الأبحاث أن خفض كمية السعرات الحرارية في النظام الغذائي من المحتمل …

  العناية بالعيون لا تعني وضع المكياج الصباحي والمسائي واستخدام الكريمات والمرطبات فقط لأن العناية بالجمال كما نقول دائماً مجموعة من العناصر المتكاملة, فلا جمال حقيقي بلا نظام غذائي متوازن وصحي, يحتوي على العناصر المغذية والمفيدة لصحة وجمال العينين: – يجب أن تكون فيتامينات العين مثل A، E، C موجودة دائما في نظامك الغذائي اليومي: مثل: الجزر والتفاح والكيوي، وفيتامين …

  المقادير: كيلو رز نصف كيلو لحم خررف 2بصل  اربع حبات طماطم اربع فلفل اخضر “خلطة رز ليبية مكونه من عدة اعشاب متوفرة في المحلات وهي : قرفة شيبة -قرنفل- حبهان- عود لحم- زنجبيل-شوش ورد -فلفل اسود(الاعشاب بدون طحن )” نصف كوب زيت *ماء مع ملاحظة ان مقدار الماء مثل مقدار الرز ملح للزينة: نصف كيلو لوز نصف كيلو كبدة …

الماسكارا هي واحدة من أدوات الماكياج الضرورية بالنسبة لجميع الفتيات والنساء، ولكنها تعتبر في الوقت عينه أرضا خصبة لتكاثر للبكتيريا، فما هو وقت انتهاء صلاحيتها والتخلص منها؟تجيب عن هذا السؤال خبيرة التجميل “جويل”، التي تقدم برنامجا معنيا بالموضة والجمال يحمل نفس اسمها – بأن معظم أنواع الماسكارا التي تحتوي على أنبوب وعصا تتمتع بأجزاء مضادة للبكتيريا تستمر حتى 6 أسابيع …

  تنظم مؤسسة “بيار بارجيه-إيف سان لوران” في باريس، إلى غاية 20 يوليو المقبل، تحت عنوان «نساء المغرب الأمازيغيات»، معرضا حول نساء المغرب الأمازيغيات احتفاءا بالإرث الثقافي والفني الأمازيغي للمغرب لاكتشاف دور المرأة الأمازيغية في المحافظة عليه طيلة قرون من الزمن لضمان تواصله واستمراريته بين الأجيال في زمن صار التطور والتغير من سماته الأساسية. ويشمل المعرض على صور من أزياء …

  تؤثر الموسيقى بشكل كبير على مشاعر الإنسان العاطفية ومعدل ضربات القلب وضغط الدم لديه، وأظهرت نتائج دراسة ألمانية حديثة أن تأثير الموسيقى على المرأة الحامل يفوق بشكل كبير تأثيره على الأشخاص العاديين، ويمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ لديها. وأشارت الدراسة التي أجراها مجموعة من الباحثين في معهد ماكس بلانك إلى أن تأثر المرأة بالموسيقى بنوعيها المرح …

  العكر الفاسي هو عباره عن ورد مصنع بطريقه طبيعيه وخالي من المواد الكيميائيه ويعتبر مستحضر تجميلي يستخدم لتوريد وتفتيح البشره وفي نفس الوقت  تنظيفها  يعالج العكر الفاسي الوحمات بالوجه إذا استخدم مع الطين المغربي وماء الورد ويمكن استخدامه مع الحناء أو السدر لإعطاء لون أحمر للشعر ، ويدخل العكر الفاسي في وصفات تجميلية كثيره لتوريد البشرة وتصفيتها ولتشققات الشفايف وتلوين الشعر …

المقادير: رأس خروف كبير الحجم (جاهز و مقطع الى أربعة قطع) نصف كأس صغير من زيت المائدة حبة بصل مفرومة 3 حبات طماطم منقاة و مقطعة باقة من القزبر و البقدونس ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملعقة كبيرة من الملح قليل من الزعفران ملعقة صغيرة من الزنجبيل 250غ من الحمص المنقوع 250غ من حبوب الفول الأخضر 250غ من اللفت الأخضر …

  تختلف وسائل العناية التي يحتاجها الشعر من فصل لآخر، وذلك تبعاً لتغير درجات الحرارة وعوامل الطقس المختلفة، وفي فصل الصيف يحتاج الشعر إلى الحماية من درجات الحرارة العالية للحفاظ على تألقه وحيويته. ويتعرض الشعر خلال فصل الصيف للعديد من العوامل الضارة كأشعة الشمس والرطوبة والتعرق، بالإضافة إلى قضاء أوقات أطول في بركة السباحة، لذلك لا بد من اتباع بعض …