عالم المرأة

إذا كنت تفكرين في تغيير ديكور منـزلك، فلا ترتبكي، بل حوّلي هذا العمل إلى أمر مسلّ وممتع، وتجنبي الأخطاء التالية: – وضع عدد كبير من قطع الأثاث والإكسسوارات في مكان واحد، لأنّ هذا يجعل مساحة المكان ضيّقة لذا حدّدي ما تريدين إظهاره وما تفضلين إخفاءه بدقة وتأن. – مزج الأساليب المختلفة مثل الكلاسيكي مع الريفي والباروك مع العصري، فهذا قد …

أحيانا نحتاج في الشتاء إلى قطعة ملابس خفيفة ولكنها تمنحنا التدفئة التي نحتاجها. فإذا كنت لا ترغبين في ارتداء الجاكيت الجلدي أو السكارف، فاستعيني بالوشاح الكبير. يعد الوشاح الكبير من قطع الملابس التي تميز الشتاء فعن طريقه يمكنك الحصول على أكثر من لوك مختلف وأنيق. فحتى إن كانت تمتلك جدتك وشاح مماثل، إلا أنه بإمكانك تنسيقه بشكل رائع وشبابي جدا. …

اكتشفي في هذا المقال أهم ماسكات الطمي المغربي المعروف بإسم “الغاسول”، وهي معروفه منذ قديم الأزل بتأثيرها الملحوظ على تفتيح وجمال البشرة وإزالة أي طبقة من خلايا الجلد الميتة وأهمها : ماسك الطمي المغربي والزبادي: اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الطمي المغربي وبضع قطرات من زيت ماء الورد ويتم خلط هذه المقادير جيداً وتوضع على …

هل ترغبين في حماية عظامك والحصول على الكميات المناسبة من الكالسيوم للحفاظ عليها، هل حاولت شرب كميات كبيرة من اللبن لتحقيق ذلك ثم منعتك نفسك من الاستمرار في ذلك، إذا كان الأمر كذلك، إليكي مجموعة من الأطعمة تمنحك حماية كافية للعظام بعيداً عن الحليب، : 1- الملفوف والقرنبيط والبروكلي واللفت: هذه الخضراوات من الأنواع التي تحتوي على كميات من الكالسيوم، …

صُمم تطبيق جديد للهواتف الذكية يخبر مستخدميه بالصور بأنواع وكميات الطعام المحتوية على 200 وحدة حرارية، بهدف ضبط ومراقبة نظامهم الغذائي ومن ثم تحسين نوعية طعامهم وتغيير عاداتهم الغذائية اليومية. ويعتمد التطبيق الذي أطلق عليه اسم “كالوريفيك-Calorific” على الحس البصري للمستخدم، بمعنى أنه يعرض صوراً لمختلف الأطعمة والوجبات التي تعادل 200 سعرة حرارية بالحجم والكمية، دون الحاجة إلى تصفح قائمة …

إختارت مجلة سيدتي للربع الثالث من 2014 لائحة ضمت ثلاثين سيدة عربية متميزة. وجاءت بين المتميزات ثلاث مغربيات وخمس جزائريات وأربع تونسيات. وكان نصيب المغرب من الجوائز لكل من: – بسيمة الحقاوي وزيرة التضامن والأسرة والمرأة والتنمية الاجتماعية والقيادية بحزب العدالة والتنمية، والتي وصفتها المجلة بالمدافعة عن حقوق الأطفال حيث “وقفت أمام لجنة الأمم المتحدة لحقوق الطفل يوم الخميس 4 …

عادة ما تطرأ على البشرة بعض المظاهر التي تفسد مظهرها الجمالي بعد الخضوع للعلاج بالليزر، مثل الاحمرار والرشح وتكون القشور. تنصح الجمعية الألمانية للجراحات التجميلية بالابتعاد عن محاولة إخفاء تلك الآثار بمستحضرات التجميل لتجنب خطر الإصابة بعدوى. كما ينبغي أيضاً عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد العلاج بالليزر لمدة 3 أشهر، وعدم استعمال أجهزة التسمير الاصطناعي لمدة 6 أشهر، وذلك …

غالباً ما يتم إغفال الزوايا في المنزل، وبالتالي خسارة أجزاء كبيرة نسبياً من الغرف يمكن استغلالها كمخازن لاستيعاب بعض قطع الأثاث، أو تحويلها إلى مكتب للقراءة ودراسة الأطفال. ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين مجموعة من الأفكار التي تساعد على استغلال الزوايا الميتة في المنزل على الشكل الأمثل. 1- رفوف للكتب يمكن استغلال الزوايا الفارغة لتركيب رفوف أنيقة، توضع عليها الكتب …

أشار خبراء في الجمال إلى أن النساء اللواتي يتمتعن بمحيط خصر نحيل وأوراك كبيرة يتمتعن بخصوبة أعلى من غيرهن، بل وهنّ أكثر ذكاءً وجاذبية، على غرار الأمريكية كيم كارداشيان. ووجدت دراسة لجامعتي بتسبرغ وكاليفورنيا بدأت منذ عام 2007 شملت 16 ألف امرأة، أن الانحناء الموجود بين الخصر النحيف والمنطقة الخلفية الكبيرة له علاقة بذكاء المرأة. ويعزى السبب في ذلك إلى …

سجلت 7557حالة عنف ضد النساء الجزائريات خلال العشرة أشهر الأولى من السنة الجارية، منها 1753 حالة سوء معاملة، 5486 حالات عنف جسدية، و9 حالات قتل عمدي، إذ تم اغتيال 5 نساء من طرف أزواجهن إثر خلافات زوجية أو عائلية، وكم من حالة يتم التكتم عنها لم تدرج في هذه الإحصائيات. ويمثل العنف الممارس ضد المرأة أحد أكبر القضايا التي توضع …